Recent, o echipă de oameni de știință de la Universitatea din Monash din Australia a decis să verifice cât de multă apă poate bea pe zi și dacă o persoană are într-adevăr nevoie de 2 litri? Ca urmare a cercetării, oamenii de știință au negat mitul despre necesitatea de a bea 8 pahare de apă pe zi.
Cum a fost studiul?
20 de persoane au participat la experimentul științific.
Mai multe RMN a arătat că, atunci când omul a oferit bea apă, dar făcând astfel el nu a vrut să-l bea, în fiecare caz, mai activ dreapta cortexul frontal. Activarea acestui câmp înseamnă că o persoană într-adevăr trebuie să te forța să bea dacă apa este excesivă și inutilă pentru organism. Oamenii de știință au reușit să confirme că persoana devine mai dificil de înghițit de apă atunci când nu se simte sete. În acest caz, corpul de apă pentru băut pune de trei ori mai mult efort, deoarece reflexul de inghitire este suprimată după ce corpul devine cantitatea necesară de H 2 O. Asta este, dacă o persoană bea fara a simti un sentiment de sete, el trebuie să depășească rezistența propriului corp. Fie că este necesar să beți multă apă. dacă acest lucru este contrar nevoilor corpului?
Bea multa apa este daunatoare
Participantii care, timp de cateva zile, au baut cel putin 8 pahare de apa pe zi, oamenii de stiinta au inregistrat o scadere a nivelului de sodiu in sange. Deoarece experimentul nu a durat mult, nu a existat o reducere semnificativă. Dar, în acest fel, sa dovedit că utilizarea regulată a unor cantități mari de apă este o cauză potențială a hiponatremiei. Intoxicația prin apă provoacă greață, senzație de oboseală, letargie, somnolență. Complicațiile hiponatremiei pot duce la astfel de consecințe negative, cum ar fi:
- dezvoltarea edemului cerebral;
- dezvoltarea paraliziei;
- tulburări mintale (sindrom de panică, depresie);
- hipertensiune arterială.
Au existat cazuri în care complicațiile hiponatremiei au condus la un rezultat letal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: