Acnee în culturism cum să lupți

Acnee (cosuri) - boli de piele, principalele caracteristici ale care se exprimă prin prezența a crescut de grăsime a pielii (seboree), prezența de puncte negre (acnee), pustule roșii, care în continuare cicatrici.







Acnee în culturism cum să lupți

La ocuparea forței de muncă prin culturism, riscul apariției uneori crește. Luați în considerare principalele motive pentru apariția acneei la sportivi:

1. Acneea provoacă alimente bogate în calorii, bogate în rația sportivului.

2. Concentrația ridicată de androgeni în sânge (hormoni steroizi care sunt produse de gonade și cortexul adrenal), creșterea activității glandelor sebacee. În consecință, administrarea de steroizi anabolizanți crește riscul de acnee.







3. Insulina, care mărește conținutul de grăsime al pielii.

4. Mâncați o mulțime de lapte.

Principalul ingredient activ al Roaccutane este isotretinoin, și el, la rândul său, ar trebui să fie utilizat numai cu acordul medicului dumneavoastră, asta se spune despre Roaccutane în programele:

Tratamentul poate ajuta la vizitarea solariului, deoarece razele ultraviolete activează refreshmentul pielii;

Este necesar să se utilizeze produse speciale care conțin acid salicilic și componente antibacteriene;

În cazurile severe, ar trebui să luați plasmafereză;

De asemenea, este necesar de a anula sau de a lua steroizi anabolizanți sau pereiyti pe nizkoandrogennye;

Reduce consumul de carbohidrați (mai ales carbohidrați simpli);

Este util să se utilizeze complexe vitamin-minerale;

Luați o regulă întotdeauna să faceți duș cu săpun cu ph 5.5. adică săpun lichid sau pentru copii. Amintiți-vă! Pielea nu trebuie să fie murdară și uleioasă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: