Tendinita articulației genunchiului afectează tendonul capacului genunchiului în locul contactului cu osul. Cauza bolii este procesul inflamator. Medicii identifică cinci modalități de tratare a tulburării.
Tendinita, ce este?
Leziunea vizează ligamentul patelar, care se întinde de la genunchi în jos și se fixează pe tibie. De asemenea, acționează ca o continuare a ligamentului cvadricepal al mușchiului femural, care permite dezlipirea și ridicarea unui picior drept.
Încălcarea are loc în sportivi, bicicliști, baschetari, volei și alte sporturi în care aveți nevoie de o mulțime de sărituri. Un fel de boală în popor se numește "jumper de genunchi".
- peste 40 de ani;
- sportivi;
- angajat în forță fizică grea, legată de efort pe genunchi;
- copii și adolescenți.
Tendinita afectează atât un genunchi în piciorul de împingere, cât și ambele. Datorită încărcăturii grele, apar microdamage ale țesuturilor articulare, care sunt ușor de reparat dacă instruirea este oprită în timp util. Dacă neglijezi simptomele și întârzieți tratamentul în mod constant, atunci în timp, microtraumele, care se acumulează, afectează distructiv tendoanele.
Un alt motiv pentru tendonita articulațiilor este o muncă constantă incomodă într-o poziție. Afecțiunea este provocată de tendoburită și tenosinovită. Este important să nu confundați tendonita genunchiului cu întinderea.
Există două forme de tendinită:
- acută - atât purulență, cât și nepurulantă;
- cronică - fibroasă sau osificantă, care apare datorită depunerii de săruri.
Pericolul acestei afectiuni este ca poate reduce puterea ligamentului care duce la ruptura partiala sau completa.
Principalele cauze ale bolii
Există multe cauze care duc la tendinită, printre care:
- prelungirea solicitarilor mari pe articulatia genunchiului;
- traume și micro-rănire;
- infecție cauzată de ciuperci sau bacterii;
- poliartrita reumatoidă sau guta;
- manifestări alergice asociate cu administrarea de medicamente;
- trăsăturile structurii corpului uman (picioarele plate, lungimea inegală a picioarelor);
- purtarea de pantofi nu este dimensiunea sau cea care aduce neplăceri și disconfort;
- deteriorarea posturii;
- deformarea artrozei;
- instabilitatea legăturii osoase sau a mobilității excesive;
- deteriorarea imunității;
- procese degenerative ale tendoanelor, manifestate cu vârsta;
- dezechilibrul proceselor care apar în mușchi;
- leziuni cauzate de diverși paraziți.
În funcție de prezența sau absența infecției, distingeți între tendinita non-infecțioasă (aseptică) și infecțioasă.
Principalul aspect al tratamentului este de a pune diagnosticul potrivit și, în consecință, de a alege o metodă de terapie, datorită căreia recuperarea va trece cât mai curând posibil, fără a provoca complicații.
Simptome și manifestări care indică prezența bolii
Cele mai frecvente, fiind tipice tendonitei, sunt simptomele:
- apariția neașteptată a senzațiilor dureroase în zonele inflamate și în apropiere;
- durere. cauzate de schimbările de presiune atmosferică;
- deteriorarea mobilității articulațiilor;
- atinge cauzează hipersensibilitate;
- înroșirea și umflarea pielii în zona rănită;
- Clarțe clare la joncțiunea oaselor în timpul mișcării.
Senzațiile dureroase se pot manifesta atunci când urcați pe o scară sau când vă ridicați de pe un scaun sau de un pat.
Etape de dezvoltare
Complexitatea tendonitei articulare articulare este împărțită în 4 grade:
- Boala nu apare decât după suprasolicitarea fizică puternică.
- Durerea dură se manifestă din când în când cu exerciții sau exerciții ușoare.
- Dureri mai dure, pot apărea chiar și în stare de repaus.
- În cazul dezvoltării proceselor patologice, există o șansă de rupere a ligamentului patelar.
Pentru un tratament adecvat, trebuie să determinați nu numai sursa apariției, ci și gradul de complexitate.
Metodă pentru determinarea bolii
Pentru definirea corectă a originii, medicului curant i se pot atribui astfel de metode de diagnosticare:
Toate aceste tipuri de diagnostice fac posibilă nu numai să se afle stadiul tulburării, ci și să se indice exact tendonul deteriorat sau inflamat, după care se va anunța diagnosticul actualizat. O astfel de gamă de diagnostice este necesară pentru a determina dacă pacientul are nevoie de spitalizare, care va fi momentul său și ce va fi metoda de tratament.
Tratamentul tendonitei articulației genunchiului
Tendinita în zona articulației genunchiului este tratată cu cinci metode:
- cu ajutorul medicamentelor;
- fizioterapie;
- intervenție chirurgicală;
- cu ajutorul medicinii alternative;
- exerciții de fizioterapie.
Tendinita 1, 2 și, în unele cazuri, 3 etape, poate fi vindecată fără a se recurge la intervenții chirurgicale. Principalul lucru nu este de a agrava rănirea rezultată prin inacțiune, continuarea încărcării articulației și nu recurgerea la ajutorul unui medic.
Poate fi necesar să folosiți cârje sau bastoane pentru a reduce sarcina pe genunchi. Dacă există o necesitate de imobilizare completă, atunci poate fi necesar să se impună o turnare de tencuială sau o panglică. Tratamentul tendonitei este în mod necesar suplimentat cu cursuri de fizioterapie și cu utilizarea de medicamente. Dacă totul se face corect - intervenția chirurgicală nu va fi necesară.
Ca metode suplimentare de facilitare a funcționării patellei, utilizați:
Orteza este o modalitate eficientă nu numai pentru tratamentul articulațiilor genunchiului deteriorat, ci și pentru utilizarea preventivă în timpul antrenamentului și a diferitelor tipuri de muncă zilnică.
Tratamentul cu medicamente
Această metodă de tratament este concepută exclusiv pentru a elimina durerea și inflamația. Medicamentele nu sunt prescrise pentru a obține o recuperare completă, deoarece există și alte metode. Pentru a obține un rezultat mai rapid, medicamentele sunt livrate corpului sub formă de injecții. Dar, cel mai adesea, numiți o varietate de creme, unguente și geluri pentru frecare în piele.
În cazul în care astfel de tablete nu sunt date rezultate deosebite in tratamentul tendinitei, în zonele afectate ale medicilor articulatiilor injecta corticosteroizi si PRP. Corticosteroizii nu sunt luați pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru este plin de slăbirea tendoanelor genunchiului, ceea ce poate duce la ruptura lor.
Dacă inflamația zonei afectate poartă natura infecțioasă a tendinitei, medicul prescrie fie antibiotice, fie alți agenți antibacterieni.
Plasma, bogată în trombocite - un nou mod de tratament, care vizează restabilirea țesuturilor tendonului.
fizioterapie
Astfel de metode de tratament fizioterapeutic sunt aplicate:
- iontoforeza;
- electroforeză;
- terapia magnetică;
- expunere la frecvență ultrahigh.
În cazul dezvoltării celei de-a patra etape a tendonitei articulației genunchiului, este necesară o operație chirurgicală. Este necesară îndepărtarea țesutului afectat în zona genunchiului și este de două tipuri:
- Artroscopia este o procedură care utilizează un endoscop.
- Tratamentul chirurgical deschis.
Creșterea oaselor pe genunchi este îndepărtată cu ajutorul artroscopiei, iar chisturile formate și alte modificări ale țesuturilor sunt eliminate prin manipulare deschisă. Pentru a trezi procesele de regenerare în partea inferioară a patellei, răsturnați țesuturile deteriorate.
Refacerea ligamentului patelar responsabilă de funcționarea mușchiului quadriceps femoris este efectuată ultima dată.
Uneori, atunci când se efectuează tendinită, devine necesară scurtarea patellei din partea inferioară, care încalcă ligamentul. Uneori este necesară îndepărtarea corpului de grăsime al lui Goff și apoi mutarea locului de legare al ligamentului.
O altă boală care necesită tratament chirurgical este tendinita stenoasă, care duce la îngustarea vaselor de sânge. Recuperarea după intervenția chirurgicală durează între 60 și 90 de zile.
Tratamentul articulațiilor cu remedii folclorice
Tratamentul tendinitei genunchiului cu remedii folclorice este prescris pentru a elimina durerile și manifestările inflamatorii atât din interior cât și din exterior. Aportul de medicamente permite componentelor active să intre în sânge prin tractul gastro-intestinal. Utilizarea medicamentelor locale asigură nutriție în zonele afectate direct prin piele.
Pentru administrarea orală, este de dorit:
- luați de 2 ori pe zi ceai cu adăugarea a 1 linguriță de compoziție de aceeași cantitate de rădăcină de piure de Sassalaria și ghimbir;
- în fiecare zi pentru a ameliora durerea și inflamația, adăugați o jumătate de gram de curcumină ca pete;
- bea de trei ori pe zi, în vârstă de 18 zile, perfuzie cu o jumătate de litru de vodcă, cu adăugarea unui pahar de perete de nuc;
- utilizare sub formă de ceai, făcut într-o baie de apă, bulion 1 lingura. linguri uscate sau 3 linguri. linguri de boabe proaspete de cireș de pasăre într-un pahar de apă.
La domiciliu, pentru utilizarea externă locală, este necesar să se efectueze:
- aplicarea unei pneuri sau a unui bandaj pentru fixarea îmbinării într-o poziție fixă;
- masaj cu bucăți mici de gheață, care durează 15-20 minute;
- aplicarea de comprese cu adaos de suc de frunze aloe, care au fost in frigider in ultimele 24 de ore. În prima zi - de 5-6 ori, în cele ulterioare - numai pe timp de noapte;
- de trei ori pe zi, o frecare de unguent în genunchi cu adăugarea de arnica pentru a elimina inflamația și umflarea;
- aplicarea de comprese din infuzie de ghimbir de trei ori pe zi timp de 10 minute: 2 cani de apa clocotita 2 linguri. linguri de ghimbir de pământ, insistați o jumătate de oră.
Testarea fizică terapeutică
Această metodă de terapie și prevenire, care durează până la câteva luni, este cea mai relevantă în primele două etape ale tendonitei. Scopul său este să întărească mușchiul cvadriceps.
Cursul de terapie cu exerciții constă în exerciții:
Toate exercițiile trebuie efectuate cu o creștere treptată a intensității. După ce exercițiile de recuperare nu mai sunt însoțite de durere și disconfort în mușchi, puteți reveni la sarcinile obișnuite de zi cu zi.
Activități preventive
Pentru a nu deveni victima tendonitei articulației, este suficient să respectați precauțiile:
- Înainte de încărcarea crescută, efectuați exerciții pentru a încălzi sistemul muscular;
- nu exercita sarcini lungi pe un grup muscular;
- îndoiți picioarele atunci când ridicați greutăți;
- nu recurgeți la mișcări bruște;
- să diversifice mișcările genunchiului;
- Nu recurgeți la stres excesiv în timpul orelor de curs, nefiind pregătiți;
- au o odihnă nu mai puțin decât timpul necesar.
Respectând toate recomandările medicului, puteți nu numai să vindecați tendonita, ci și să învățați cum să preveniți posibila dezvoltare.
Articole similare
-
Neurastenia la copii simptome, cauze și tratament - ceea ce are nevoie de un medic
-
Anisocoria - elevi de diferite mărimi - simptome, cauze, tratament - viața mea
Trimiteți-le prietenilor: