La douăzeci de ani, cu invidia secretă te uiți la matur, încrezător în sexualitatea lor față de femei. Și după ce ați ajuns la treizeci, cu melancolie vă amintiți tinerețea nesăbuită, un tren de parteneri și hobby-uri. La patruzeci voi decideți: toate cele bune s-au terminat. Dar nu te grăbi să renunți la bucuria sexului! La urma urmei, fiecare perioadă a vieții are propriul farmec. Aflați despre caracteristicile sexuale și "capcanele" de vârsta dvs.!
Îmi amintesc cum o dată o femeie tânără a fost indignată de comportamentul mamei ei. Este timpul ca ea și nepoții săi să îngrijire și să sară în grădină și ea - imaginați-vă! - Mi-am luat un prieten.
"E târziu pentru ea să facă sex, acesta este destinul tinerilor" - a fost verdictul fiicei sale. Și m-am gândit: știm atât de multe despre modalitățile de a ne oferi și de a ne bucura, despre metodele de contracepție și despre tot felul de jucării erotice. Și atât de puțin despre cele mai importante - propria lor sexualitate. Care, contrar opiniei tinerelor fete, nu se termină până la sfârșitul zilelor noastre. Dimpotrivă: de-a lungul anilor, viața sexuală devine mai strălucitoare. Fiecare vârstă este bună în felul ei. Tineretul este timpul speranței, aventurii și așteptărilor unui miracol. Maturitatea este timpul conștiinței de sine, de corpul și de nevoile lui.
Sexologii spun: atractia erotica a unei femei in unele perioade de viata creste, in altele - scade, dar nu dispare complet. Rolul principal în acest proces este jucat de hormonii estrogen și testosteron, dar și ereditatea, starea de sănătate, dispoziția psihologică sunt importante. Fiecare vârstă are propriile caracteristici, avantaje și riscuri.
De la vârsta de 20 de ani și mai mult: în căutarea unui orgasm
Fetele tinere nu le place sexul ca atare, mai degrabă ele sunt atrase de procesul de curtenire: flori, confesiuni ardente, situații pictate. Este un moment de căutări pentru sine, care nu se limitează la alegerea unei profesii. În pat, vrei să încerci orice aventură erotică, experimente ca sexul tantric și chiar leagăn.
Cu toate acestea, în ciuda avizului stabilit, această perioadă nu este neapărat timpul sexului nerestricționat. Doar puțin peste jumătate dintre fetele sub vârsta de 23 de ani au orgasm. Oamenii de stiinta chiar au venit cu un termen special - alibidemia, ceea ce inseamna o scadere sau o absenta absoluta a atractiei sexuale. Și frigiditatea nu are nimic de-a face cu asta! Scaderea dorinței în prima oară după apariția unui partener permanent este destul de normală. Apetitul sexual vine treptat - de regulă, după doi ani de viață împreună.
Reducerea poftei erotice poate fi cauzată de factori psihologici - îndoială de sine, prima experiență negativă. Și pot avea absolut alte motive: astfel, contraceptivele hormonale la unele femei suprimă producția de testosteron, responsabilă de sexualitate.
Prin urmare, pentru a încălzi tânăra doamnă, partenerul va dura mult mai mult timp decât atunci când se ocupă de o femeie mai matură. Un preludiu prelungit și atenția unui iubit vă va ajuta să atingeți vârful plăcerii.
Două treimi din cazuri de boli cu transmitere sexuală au loc la vârsta de până la 25 de ani - de fapt, în acest moment tinerii caută în mod activ un iubit. Deci, nu uitați de precauții și nu ezitați să vă reamintiți partenerului dumneavoastră despre prezervative.
Luna de miere poate strica o alta nenorocire - asa-numita cistita a casatoritelor. Este cauzată de o microflore străină care a intrat în uretra de la vagin. În același timp, în timpul actului sexual pot apărea disconfort - datorită influenței prea activ pe punctul erogen G (este situat în apropiere de intrarea în uretra la intersecția dintre vagin).
La primele simptome de cistită (urinare frecventă însoțită de durere), asigurați-vă că consultați un medic. De obicei, cursul tratamentului este de aproximativ o săptămână. Pentru această perioadă, odihna de pat va trebui să se abțină, deci este mai bine să nu faceți probleme. Este ușor: păstrați moderarea.
De la vârsta de 30 de ani și mai mult: vârful senzualității
Corpul ei este încă tânăr, dar deja știe ce dorește în pat - nu este deloc faptul că sexologii consideră intervalul de la 30 la 40 ca fiind înflorirea sexualității feminine. Prezența unui partener constant garantează intimitatea regulată. Adevărat, după ce nivelul de treizeci și cinci de testosteron începe să scadă încet, dar nu atât de mult încât afectează libidoul.
În ciuda scepticismului unor medici - spun ei, este mai bine să se nască treizeci de ani - sarcina la această vârstă are avantajele ei. Pentru multe mame viitoare, al doilea trimestru de sarcină va fi reținut de un apetit sexual fără precedent și nu este nimic ciudat în legătură cu aceasta: creșterea fundalului hormonal intensifică atracția. Apropo, se observă că, dacă o femeie așteaptă un băiat, ea devine o adevărată țigară sexuală: copilul începe să-și dezvolte propriile hormoni masculini, care, după cum se știe, sunt responsabili pentru libidoul.
Dezamăgirea sexului poate fi cauzată de boli cronice sau neglijate. Traumele postnatale, vârfurile, chisturile plictisesc dorința. După 35 de ani, crește riscul dezvoltării unei tumori de sân. S-ar putea să existe dezacorduri cu soțul ei: la urma urmei, ați devenit mai exigenți pentru un partener și nu veți tolera manifestări de egoism în pat!
Asigurați-vă că urmați examinări regulate la ginecolog și urmați recomandările acestuia. Faceți mamografie și ultrasunete ale glandelor mamare o dată la jumătate și dacă aveți o mastopatie - o dată pe an.
Pentru a preveni răcirea, fiți curajoși cu experimente erotice. Mai multă fantezie în pat - veți vedea, vă place și partenerul va fi încântat!
Copiii au crescut, stabilitatea financiară a apărut și totul sa stabilit cu o carieră ... Este interesant faptul că unele femei doar la această vârstă au orgasm pentru prima dată. De ce? Studiile anonime au arătat că doar 5% dintre femeile în vârstă de 40 de ani nu reușesc să atingă vârful plăcerii.
După cum se spune, experiența este un lucru minunat! Nivelul hormonului feminin din sânge scade treptat, dar aceasta nu înseamnă că cei de 40 de ani experimentează mai puțin plăcerea de a face sex - ei au rareori o dorință spontană. Conform studiilor sexologilor ruși, 82% dintre cei de 40 de ani spun că la această vârstă sexul este mai important pentru ei decât oricând!
Doamnelor din epoca Balzac sunt mai relaxați și pricepuți, îi place să facă dragoste și nu ezită să o recunoască - desigur, dacă nu sunt la mila complexelor. Cu toate acestea, o femeie de această vârstă, comparându-se cu fetele tinere și sexy, începe să se complice împotriva pielea uscată ușor, ridurile și celulita. Și în zadar! Rigiditatea și nervozitatea fac dificilă obținerea plăcerii din intimitate, nu numai pentru ea, ci și pentru partenerul ei!
Distonie, rar te deranjează înainte, pot merge în hipertensiune arterială, hiperreactivitate bronșică amenință dezvoltarea de astm ... Toate acestea nu îmbunătățește calitatea sexului. Acum trebuie să fii deosebit de atent la sănătatea ta.
La urma urmei, dorința de a face sex la vârsta adultă este un indicator al sănătății femeilor. Dacă sunteți activi fizic, mânca drept, nu pereuserdstvuesh la locul de muncă, dar în mod constant simt epuizata - trec în mod necesar examinarea de către un endocrinolog și ginecolog.
Chiar dacă nu ați modificat modul obișnuit de viață, puteți avea probleme cu excesul de greutate - din cauza modificărilor hormonale din organism. Ca o consecință, problemele din sfera intimă încep: durerea sau insuficiența ovariană.
Aveți grijă de forma fizică - modelare, sală de gimnastică, înot, plimbări zilnice și exerciții de dimineață. Sentimentele dureroase legate de timpul sexual pot fi asociate cu lipsa lubrifierii naturale, a venelor varicoase ale organelor pelvine, a endometriozei. Fără consultarea unui ginecolog, medicul va prescrie terapia necesară.
Conform statisticilor, până în anul 51 cele mai multe femei ajung în perioada menopauzei. Scade drastic nivelul hormonilor, organismul se oprește să producă ouă, ciclul menstrual se încheie - și, ca urmare, sexualitatea scade.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este timpul să vă luați la revedere pentru plăcerile de culcare! Odată cu unele inconveniente, femeile de cincizeci de ani au un avantaj evident față de tineri: chinul lunar cu menstruație și frica de o sarcină neplanificată în urmă.
Sexul activ (bineînțeles, în termen de rezonabil) în vârsta de cincizeci de ani garantează prelungirea vieții timp de 7-10 ani - susțin oamenii de știință austrieci. Dacă, spre deosebire de prietenele voastre, nu ați pierdut interesul pentru viața intimă și, dimpotrivă, veți experimenta o creștere a activității sexuale - nu vă suspectați că ați fost "gresit"! Faptul este că aproximativ o treime din femeile de această vârstă simt o creștere de energie erotică. În ceea ce privește orgasmul, atunci am fost mult mai norocoși decât bărbații: sexul slab este capabil să o testeze până la o vârstă foarte înaintată.
Din cauza lipsei de producție de hormoni, mulți la această vârstă suferă de mâncărime și uscăciune a vaginului, incontinență urinară în cel mai important moment. Da, iar partenerul tău are nevoie de mai multă afecțiune și atenție, pentru că nu mai este de douăzeci de ani: o jumătate de rând nu a început și nu se poate răsfăța cu bucuriile de dragoste toată noaptea.
Este necesar să se verifice nivelul zahărului din sânge, deoarece mâncărimea vaginului poate fi un semn al apariției diabetului zaharat. Adresați-vă ginecologului-endocrinologului. În ceea ce privește omul, tot ceea ce va aduce rezultate este bun. Aceasta este stimularea penisului, mângâirile orale și chiar un masaj erotic ușor.
Putem spune că femeile sunt foarte norocoși: sexualitatea unui bărbat depinde mult mai mult de vârsta lui. La vârsta de douăzeci de ani, acesta este un armăsar care se mișcă repede, gata pentru orice: hormonii care se înfurie îi vor oferi mai multe orgasme la rând. Barbatul în vârstă de treizeci de ani începe să aprecieze procesul în sine: îi dă plăcere să vadă că partenerul îi răspunde la mângâieri. Până la vârsta de 40 de ani, producția de testosteron este semnificativ redusă, iar după cincizeci de ani fără stimulare directă a penisului este indispensabilă.
- 69% dintre cei căsătoriți sau având un partener constant al femeilor de la 35 la 55 de ani estimează viața sexuală curentă pe o scală de 10 puncte de la 7 puncte și mai mult.
- 71% dintre femeile din toate grupele de vârstă au raportat că au făcut sex cel puțin o dată pe săptămână.
- 77% dintre respondenți au spus că viața lor sexuală era în plină desfășurare atunci când aveau între 40 și 50 de ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: