Laptele latent, sau o dieta mono-dieta, este un aliment exclusiv de cereale, fiert pe apa fara sare. Cu această înfometare, puteți pierde în greutate într-o săptămână la cinci kilograme - este zgură. Terciul este mai bine să gătești lichid. Poate fi presărat cu un amestec de sare de mare, semințe de susan și cânepă sau in. Semințele ar trebui să fie măcinate, dar înainte de acestea acestea trebuie să fie uscate într-o tigaie. 4 părți din semințele măcinate sunt luate 1 parte de sare de mare.
Dacă o astfel de doză este prea puternică pentru o persoană, o parte din sare este luată pentru 16 părți din semințe. Sesamele deschid toate obstacolele si elimina toxinele. Semințele de cânepă se dizolvă și elimină pietrele din rinichi. Gamasio, pe baza oricărei sămânță, prezintă nu numai zgură, ci și hormoni. Kashi, gătit pe apă fără sare și lapte, poate fi presărat cu ierburi uscate, în special urzică.
Cu postul latent, multe organe sunt curățate. În primul rând, gura și limba sunt curățate, astfel încât să ne gustăm mai bine. În a doua etapă, organele olfactive sunt eliminate.
Varianta optimă a postului latent este de 3 zile. 3 zile de post se poate face o dată pe lună. Înainte de a începe un astfel de ritm, trebuie să curățați intestinele.
După un post de 3 zile timp de 2 zile, este posibil să nu existe scaun. Nu este înfricoșător, deoarece terciul din corp nu putrezeste. Dar poți face o clismă.
Postul pe 7 zile se poate face o dată pe lună. Dacă petreceți un post de lungă durată de 21 de zile, toate antibioticele, hormonii steroizi acumulați pe parcursul unei vieți, sunt excretați din organism.
În orice moment de post, trebuie să faci duș de 2 ori pe zi, din moment ce curățarea trece prin piele (poți face duș și mai des).
În timpul postului latent, puteți bea apă fiartă cu miere, adăugând câteva picături de suc de lămâie sau suc de grepfrut.
Trecerea de la înfometarea ascunsă ar trebui să fie atentă. După trei zile de mono-diete, în a patra zi dimineața să mănânce terci, dar cu sare obișnuită și o felie mică de unt, pentru prânz - legume fierte, puteți mânca tot lichidul pentru cină.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: