Poate o cireșă dulce în timpul mamei care alăptează

În timpul sarcinii, fiecare mamă se gândește la necesitatea unei alimentații adecvate, deoarece toate microelementele utile și substanțele nutritive pe care copilul le primește împreună cu mama ei. Dar chiar și după naștere, multe femei sunt interesate de ce produse vor beneficia copilul și care pot dăuna unui organism fragil.

Fructe și fructe de pădure ar trebui să fie introduse în dieta în timpul alăptării cu prudență, deoarece multe dintre ele provoacă alergii la copil, iar cireșul nu face excepție. Dar aceasta nu înseamnă că ar trebui abandonată. Multe femei sunt interesate dacă este posibil ca mama să hrănească cireșele și cum ar trebui să fie introduse în regimul alimentar.

Cireșă dulce cu alăptarea

Orice modificare ușoară a alimentației mamei poate afecta starea și sănătatea nou-născutului. De aceea, toate produsele noi ar trebui introduse cu prudență. O tânără mamă are dreptul să mănânce cireșe dulci în timpul alăptării, dar nu mai devreme de opt luni de la nașterea bebelușului. La această vârstă, sistemul digestiv nu reacționează atât de puternic la stimuli.

Dar o femeie ar trebui să renunțe pentru o perioadă de timp în următoarele cazuri:

1. Perioada de exacerbare a bolilor tractului digestiv.
2. Diagnosticată gastrită sau aciditate crescută.
3. Primul tip de diabet zaharat. Pancreatita este acută sau cronică.

Mama, predispusă la manifestarea reacțiilor alergice, trebuie doar să aveți grijă, deoarece fructul roșu are capacitatea de a provoca roșeață și mâncărime ale pielii, tulburări digestive și manifestări respiratorii.

Chiar și în absența contraindicațiilor, cireasa dulce în timpul alăptării ar trebui să fie consumată moderat.

Depășirea normei admise poate determina apariția unei reacții negative la copil, umflarea, diareea și alte manifestări nedorite.

Reguli pentru introducerea cireșei în dietă

Pediatrii nu sunt sfătuiți să introducă cireșele lor în meniul lor în primele trei luni. Dar pentru a evita consecințele negative, nu începe să mănânci boabe până când bebelușul nu are șase luni. În această perioadă, riscul de a dezvolta alergii și tulburări digestive este de câteva ori mai mic. Puteți mânca aceste fructe, deoarece mama are încredere.

Sfaturi de grădinărit profesionist Mulți dintre cititorii noștri pentru RICH HARVEST utilizează în mod activ Biogrow eficient biofertilizator. Acest îngrășământ este potrivit pentru toate tipurile și soiurile de plante cultivate. Permite creșterea randamentului cu 50% FĂRĂ substanțe chimice periculoase. Și tot ceea ce este necesar pentru acest lucru - de 2-3 ori pe an pentru a introduce biofertilizator în sol.

Important! Apariția unei alergii la friptură la introducerea unui produs nou nu înseamnă că nu îi poate mânca toată viața. Adesea, atunci când introducerea repetată în 2-3 luni nu există consecințe negative.

Dar, chiar și în absența reacțiilor, copilul nu trebuie să fie abuzat și să depășească standardele admise. O femeie care alapteaza are dreptul sa manance nu mai mult de 300 g de fructe de padure pe zi. Înainte de introducerea cireșei în dietă, este necesar să se determine prezența unei reacții la suc.

Beneficiile cireșei dulci

Cherry și cireșe vor beneficia nu numai mama, dar, de asemenea, va ajuta la întărirea imunității de cruste. Acesta conține multe micronutrienți și vitamine, cum ar fi A, C, B, P, fier și magneziu, care sunt necesare pentru a forma structura creierului copilului.

Proprietățile utile ale cireșelor dulci includ:

1. 
   Restaurarea tractului gastro-intestinal. După naștere, multe femei suferă de constipație. De aceea, experții recomandă să mănânci câteva fructe de padure pe zi.
2. Îmbunătățește procesele metabolice din organism, ceea ce este foarte important în timpul alăptării.
3. Elimină disbioza datorată fibrei.
4. Îmbunătățește tonul general. Cherry are un efect pozitiv asupra creierului, iar utilizarea regulată a fructelor va satura organismul cu toate oligoelementele necesare și minerale.
5. Împiedică creșterea în greutate. În 100 de grame de fructe de padure conține doar 52 de calorii. Cherry este recomandat pentru utilizare în timpul dietelor, deoarece nu numai că vă permite să controlați greutatea, dar, de asemenea, susține funcția intestinului.
6. Spre deosebire de cireșe, cireșele nu provoacă reacții alergice, în ciuda culorii lor bogate.
7. Mamele care alăptează sunt, de asemenea, recomandate să folosească cireșe în timpul frigului pentru prevenire. În cazurile în care mama este încă frigă, înlocuiți medicamente care pot dăuna bebelușului cu suc de cireșe. El ajută să scape de tusea într-un timp scurt.
8. 
   Cherry ajută la scăderea anemiei, a cărei dezvoltare a fost provocată de imunitatea slăbită după naștere. Frunzele și boabele uscate sunt, de asemenea, folosite în cosmetologie. Infuziile, cremele și loțiunile hidratează pielea uscată fără a provoca reacții alergice.

Cireșă dulce cu alăptarea este permisă să mănânce, dar nu mai devreme de trei luni de la nașterea copilului. Cel mai bine este să introduceți boabele în alimentație după ce copilul a împlinit șase luni.

Cu o utilizare adecvată și moderată, aceasta va aduce beneficii organismului, va reglementa digestia, va completa alimentarea cu oligoelemente utile și nutrienți de la copil și mama. Dar merită să ne amintim că abuzul provoacă apariția alergiilor și a altor consecințe negative. Chiar și o boabe gustoase și sănătoase ar trebui să fie consumate cu moderatie.

Articole similare

• Este posibil ca mama care alăptează să fie o cireșă, lecții pentru mame

• Este posibil să cireșează atunci când alăptează proprietăți utile, cum să alegi, rețete

• Consiliere privind alăptarea pentru mamele care alăptează la hrană

Trimiteți-le prietenilor: