Coacerea simplă cu banane
- Un desert simplu, dar foarte gustos pentru ceai sau cafea - o plăcintă cu bucăți de banane Timp de preparare: 50 min;
- Porțiuni: 6;
- Kcal: 62;
- Proteine / Grăsimi / Carbohidrați: 4,9 g / 1,6 g / 7,3 g.
Multe rețete cu banane au calorii scăzute. Dar merită spus că banana însăși este bogată în zahăr, dar acest zahăr nu se aplică carbohidraților rapizi.
Banana-pasta de ceapa: o placinta pentru slabire
Cei care urmează o dietă strictă, aleg rețetele potrivite, totuși doresc dulciuri cel puțin ocazional - fie că este vorba de plăcintă sau de cookie-uri. Și puteți face astfel de plăceri culinare, alegând pentru desert nu chiflele de magazin cu umplutură cu calorii înalte, dar dulciuri de casă.
În combinație cu o umplutură de banane pentru prăjituri, puteți folosi brânză de vaci sau masă caș
Tortul celebru "62 de calorii" de brânză de vaci și o banană nu este un simplu brânză de brânză sau un desert rece fără coacere. Aceasta este o plăcintă obișnuită, dar nu că o mare calorie. Este gustos și util.
ingrediente:
- Brânză brută - 240 g;
- Făină - 2 linguri. l;
- Banana - 1 mare;
- Nisip de zahăr - 2 linguri. l;
- Slăbiți. - 1 d. L .;
- Vanilină - 1 prospect;
- Iaurt - 80-90 g.
Coacerea cu o banană în grabă: o rețetă pas cu pas
Cum să gătești o plăcintă cu o banană și brânză de vaci:
- Se amestecă ouăle și zahărul, se adaugă sare, vanilină, brânză de vaci, apoi se perie făina. Adăugați pulberea de copt.
- Frământați aluatul. Umpleți aluatul cu formularul, puneți tortul în cuptor la 190 de grade. El va fi gata în 15 minute.
- Într-un blender, amestecați iaurtul și banana. Gata plăcintă, se toarnă această smântână destul de generos.
Rămâne să puneți tortul în frigider, după un timp va fi înmuiat și un desert delicios poate fi servit.
Paturi cu banană: cum să faceți o umplere corectă
Aluatul pentru această rețetă este pregătit într-un mod clasic. Fie face un aluat fără ouă: făină, untul este cremos. smântână cu conținut scăzut de grăsime, praf de copt, zahăr pudră, ouă pentru lubrifiere.
Umplutura se prepară după cum urmează:
Puneți bananele cu o furculiță până se termină, până la acest piure adăugați brânză de vaci, zahăr, făină și vanilină. Se amestecă toate componentele până se înmoaie.
Este minunat dacă faci găluște care arată ca o banană din aluat. Piesele înainte de coacere pot fi unsate cu gălbenuș.
Pateuri cu banane: rulouri
Posteaza chiflele cu o banana se poate face in doar 40 de minute.
- Banana - 2 bucăți;
- Sem. in - 1-2 lingurite. l;
- Faina - 1,5 buc;
- Slăbiți. - 1 linguriță;
- Ovăz. fulgi - 1 articol;
- Apa se fierbe. - 3 linguri. l;
- Sare - un vârf;
- Rast. ulei - 1,5 linguri. l.
Soiați inul uscat în trei linguri de apă clocotită. Bananele se transformă în cartofi piureți, se adaugă uleiul vegetal. Apoi, făină, praf de copt, fulgi și sare pentru a se amesteca. Adăugați piureul de banane la amestecul de făină. Dacă aluatul este abrupt, adăugați puțină apă. Buns mucegăi orice formă.
Chiflele decorează cu fulgi de ovăz și se pun în cuptor timp de 20 de minute.
Cookie-urile cu o banană fără coacere: cum să faci rapid
Faceți-o ușor. Într-un blender, mănânci orice cookie-uri, adăugați o cremă moale la această masă. untul și laptele condensat. Frământați totul, faceți un aluat. Bilele mici se rostogolesc, în interiorul fiecăruia se pune o banană. Protejați-mă.
Un cookie cu o banană nu este doar un delicios, ci și un desert util, care este perfect pentru o dietă pentru copii
Se amestecă biscuiții în piulițele de nucă de cocos tăiate sau tăiate. Scoateți desertul din frigider, după câteva ore, acesta trebuie servit la masă.
Desert de brânză de vaci și banane fără coacere: cocktail dulce
Branza de brânză și cocktail-urile de banane sunt incredibil de delicioase. Se amestecă brânza de vaci - 140 de grame, banana - 1 bucată, nuci - o lingură, miere lichidă - o lingură. Pentru a face mai rapid o pastilă va ajuta blenderul.
Și pentru o dulceată delicioasă tropicală, amestecați într-un blender conserve de ananas, banane, 200 g caș, 3 linguri. l. Kok-lea cip.
Banana este o sursă delicioasă și dulce de potasiu, atât de utilă pentru mușchiul inimii. Rețetele de banane pot fi folosite pentru mese festive și pentru micul dejun delicios.
Coacerea cu banane: rețetă pas cu pas cu fotografie
Se adaugă untul topit, praful de copt, făina clivată și se amestecă până se omogenizează
Bananele se amestecă cu aluatul, se pune într-un ulei cu puțin ulei și se presară cu făină
Puneți tortul într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de 30 de minute. Pregătit să scoateți tortul din matriță și să îl răciți
Luăm o smântână, banană, zahăr, vanilină și amestecăm până la omogenitate
Se toarnă tortul cu cremă rezultată și se lasă să se fierbe timp de o oră
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: