Oksana Nikifor printre halterofilii se bucură de o popularitate incredibilă și respect. Campionul de zece ori al Rusiei, campion mondial de 6 ori, campion european de 5 ori în greutăți de jonglerie în putere - acestea sunt titlurile principale ale acestui atlet minunat. Este imposibil să-ți crezi ochii, uitându-te cum lucrează această frumoasă femeie frumoasă cu cojile grele. Astăzi Oksana are o zi de naștere. "IRON WORLD" a felicitat fetița de ziua de naștere și, în același timp, a luat un interviu cu ea.
Lumea iraniană: Oksana, arăți atât de fragilă și de grațioasă. Cum ai venit cu ideea de a face jonglerie cu kettlebells?
ON: Acesta este un sport destul de tanar. Am fost răspândit undeva în anii 80. La acea vreme au existat școli foarte puternice în Angarsk, Lipetsk, Moscova, Leningrad. Ceea ce este bun despre jonglerie este că sarcina este mult mai mică decât în haltere sau în haltere. Este mai aerobic decât puterea. Și deoarece greutatea greutății pentru bărbați este de numai 16 kg, iar pentru femei - 8 kg, nu dă o supratensiune puternică. Prin urmare, suntem angajați în copii și atleți răniți grav de la haltere, de ridicare a puterii, de ridicare cu kettlebell. Mulți se ocupă de hernia coloanei vertebrale. Am avut o fată cu astm asupra echipei și a devenit mai ușor pentru ea să facă exerciții cu greutăți. Am o inimă bolnavă. Sportul nostru este restabilitor. El nu permite sportivilor să părăsească complet sportul din cauza unui accident.
J.M. Există organizații sau federații care cultivă jonglarea cu greutăți?
Trimiteți-le prietenilor: