Indicații și contraindicații pentru duș

Dușul Vichy (numit după spa-ul omonim în Franța) este unul dintre cele mai populare tipuri de hidroterapie, utilizat în mod activ în multe saloane spa moderne. Un alt nume pentru suflet este filiform (din latina "filiformis" - "ca fir").







Procedura se efectuează în poziția în sus, într-un SPA-campus special. Un curent de apă cu o anumită temperatură și sub o anumită presiune este direcționat spre corp. De foarte multe ori, dușul Vichy este combinat cu alte tratamente spa wellness (împachetări, masaje, măști).

În funcție de tipul expunerii, se eliberează ploaia (jetul), acul (fluxurile subțiri sub presiune înaltă) sau sufletele Vichy (pulverizate). Există, de asemenea, o clasificare separată în funcție de apa folosită (termică, marină, minerală, înmuiată).

Procedura pentru procedură. Procedura se desfășoară cu cel puțin o oră înainte de masă sau 2 ore mai târziu. Durata procedurii este de 15-30 de minute. Pentru a obține un efect tangibil, este necesar un curs de 15-18 proceduri (de obicei, în fiecare zi). După duș, ar trebui să beți 1-2 pahare de apă sau ceai din plante și să vă odihniți timp de 15-20 de minute. Ca o etapă finală, se aplică un produs cosmetic hidratant pe piele.







Efecte asupra corpului. Dușul Vichy are un efect de tonifiere și restabilire a organismului, favorizează eliminarea substanțelor toxice, îmbunătățește circulația sângelui și schimbul de oxigen. În plus, procedura ușurează perfect tensiunea și oboseala, are un efect sedativ general. În cele din urmă, dușul Vichy în combinație cu masajul este o metodă excelentă de combatere a celulitei și a excesului de greutate.

Indicatii si contraindicatii. Principalele indicații pentru Vichy dus sunt celulita si excesul de greutate, unele boli ale tractului gastro-intestinal, inflamația articulațiilor și a ligamentelor, dureri de cap si migrenele, precum și nevroze, stres, stres si oboseala cronica.

În ceea ce privește contraindicații, este, în primul rând, cancer, toate bolile în gradul acută, boli grave ale sistemului cardiovascular, tendința la sângerare, reacții alergice la orice tip de hidroterapie. De asemenea, nu se recomandă să se supună procedurii în timpul sarcinii sau în zilele critice.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: