Laminaria împotriva celulitei
Probabil ați auzit ce fructe de mare este și cel puțin o dată în viața dvs. a încercat să-l mănânce. Dar doar 5% dintre fete știu că pot fi folosite în lupta împotriva celulitei. varec alge marine Brown (alge marine printre oameni) - aceasta este o planta mare, care constă din mai multe straturi distincte (talus), care constau dintr-un plăci în formă de panglică și reticulati-ridate. Algele ajută în lupta împotriva multor boli, cum ar fi bolile de inima si circulatorii, probleme cu glanda tiroidă, de prevenire a cancerului. Astăzi vom vorbi despre proprietățile benefice ale algei în lupta împotriva celulitei și prin care acționează.
Mai întâi de toate, să aflăm compoziția algei. Se compune dintr-un complex de nutrienți, vitamine și microelemente:
Laminaria conține o cantitate mare de iod, fosfor, zinc, mangan, potasiu.
De asemenea, în varză, varza conține un complex abundent de vitamine: A, C, B, E, K, PP, D.
Omega-3 acizi grași.
Acidul alginic, care ajută organismul să excrementeze cu metale grele cum ar fi mercur, cadmiu și altele.
Dacă adăugați alge în dieta zilnică, vă puteți îmbunătăți sistemul digestiv de câteva ori și metabolismul, ceea ce este benefic pentru scăderea în greutate. Nu numai că această cremă este bogat încărcată cu substanțe utile, deci este încă considerată o calorie scăzută, o mănâncă în fiecare zi, nu trebuie să vă faceți griji că veți câștiga un kilogram suplimentar. Laminaria este bine combinată cu alte produse alimentare, din cauza proprietăților benefice și a compoziției de șobolan sunt capabile să reducă absorbția de grăsime corporală la 75%. Deci, acel mare de mare este un asistent excelent în lupta cu kilogramele în plus.
Până în prezent, acesta a fost studiat și a demonstrat că nu numai interne acte utilizare varec pe corp, și totuși acesta poate fi utilizat în scopuri cosmetice, ca un mijloc de a lua o baie, ambalaj, pe baza produce diverse creme, masti.
Să ne oprim pentru câteva minute pe ambalajul cel mai simplu cu laminaria și să analizăm în detaliu ce efect poate da:
Elimină umflarea țesuturilor prin îndepărtarea excesului de lichid din țesutul adipos subcutanat.
Activează și accelerează procesul de împărțire a depozitelor grase.
Există o regenerare mai bună a epidermei.
Crește aspectul elasticității și senzația de elasticitate a pielii.
Dezinfectează toxinele nocive și substanțele nocive.
Ea are un efect relaxant.
Acesta vă va ajuta rapid să scăpați de celulită și vergeturi, să vă faceți talia subțire și fără pliuri inutile.
Elimină flambibilitatea pielii.
Laminaria wrap poate fi făcută în două moduri: înveliș rece și cald. Împachetarea la rece pentru cel mai scurt timp va înlătura pufarea, va stimula scurgerea fluidului limfatic, îndepărtează rapid și ușor oboseala. Se recomandă folosirea învelișului cald atunci când se corectează o figură fără intervenție chirurgicală, în tratarea vergeturilor vizibile și a etapelor inițiale ale celulitei. Astfel de proceduri stimulează bine circulația sângelui, ajuta la descompunerea grăsimilor, extind vasele de sânge pentru o mai bună circulație a sângelui
Rețeta pentru împachetări cu ardei numai la domiciliu:
Împachetare cu laminaria întregă:
Îndepărtați cantitatea potrivită de apă din frunze.
Pentru păstrarea caldă a cărnii de mare, temperatura apei nu trebuie să depășească 40-60 grade pentru a păstra cantitatea maximă de proprietăți și substanțe utile. Insistați nu mai mult de 30 de minute.
Pentru ambalarea la rece este necesar să se insiste laminaria frunzelor într-o oră la temperatura camerei de apă.
Pentru a efectua o astfel de împachetare, veți fi suficienți pentru 400-600 grame de frunze de alge, înmuiate în 4-6 litri de apă.
Laminaria frunza poate fi utilizată rațional de până la două ori. Pur și simplu ar trebui să înțelegeți că, cu fiecare utilizare ulterioară, proprietățile medicinale ale cărnii dumneavoastră se diminuează cu un factor de 2. Păstrați aluatul pentru o utilizare ulterioară în apă, care a fost înmuiată. Așezați-l într-un loc întunecos și rece, depozitați nu mai mult de 3 zile. Puteți reutiliza numai una și aceeași persoană.
Împachetare pe bază de pulbere fin măcinată cu alge (algii micronizate):
Soiați 160 de grame de pulbere din alge în 40 de grame de apă, la o temperatură de 45-60 grade Celsius.
Pulberea ar trebui să fie turnat un pic de scurgere, în timp ce retmichno constant de agitare.
Se amestecă amestecul timp de 5 minute până se obține o consistență uniformă.
Lăsați amestecul să se infuzeze timp de 30-40 de minute, astfel încât laminaria să fie pe deplin nabuhla.
Procesul de ambalare cu laminaria:
Pre-pregăti corpul pentru împachetări cu alge marine (face un duș cald sau fierbinte baie rasparte corp exfolieri sau de a folosi marca proaspete fierte înseamnă skrabiruyuschie).
Tratați corpul cu un amestec pregătit în prealabil sau aplicați alge marine la acesta.
Înfășurați o peliculă subțire în 3-5 straturi.
Întoarceți-vă în haine calde din lână sau înfășurați-vă într-o pătură caldă (dacă faceți o înfășurare rece, atunci nu este nevoie să o înfășurați).
Înmuiați amestecul pe corp timp de aproximativ o oră. După acest timp, clătiți cu apă caldă sub duș. Lubrifiați corpul cu o cremă preparată sau anticelulitică.
Cursul de realizare a acestor ambalaje constă în 15-21 proceduri, care trebuie efectuate la fiecare 3 zile. Puteți, de asemenea, efectuați o singură aplicare, ceea ce vă va ajuta să împiedicați apariția celulitei și a vergeturilor neplăcute.
Atunci când se prepară un amestec în baza pulberii de frunze, laminaria poate fi adăugată la alb sau altă lut. Aceasta va întări doar efectul favorabil, vă va ajuta să scăpați mai rapid de celulita, să vă dați elasticitatea pielii. De asemenea, puteți prepara amestecul cu adaos de uleiuri esențiale de portocale sau alte citrice, sare de mare fără a adăuga coloranți sau agenți de aromatizare.
Este interzisă împachetarea la:
Se verifică în prealabil alergii ale componentelor constituente prin aplicarea acestora pe o suprafață mică a pielii
Boala cardiovasculară.
Boala pielii (răni, zgârieturi, erupții cutanate, iritarea pielii).
În timpul sarcinii și alăptării.
Diabet zaharat.
Bolile care sunt asociate cu ginecologia.
De asemenea, încercați să nu uitați să efectuați astfel de împachetări într-un eveniment complex, îndreptat în mod intenționat în lupta împotriva celulitei și vergeturilor care ar fi mereu frumoase și tinere!
Articole similare
-
Salata cu recipe de calarie si varza marina cu fotografii, salate delicioase din calmar, retete cu
-
Eșarfe de pui cu piure de conopidă (stekte kamskjell med blomkålpuré) - a doua
Trimiteți-le prietenilor: