De ce degetele sunt amorțite și ce să facă cu ele, mereu în formă!

După cum arată statisticile, frecvența vizitelor la medicii cu degete amorțite sau chiar întregul membru ca întreg în ultimul deceniu a crescut de mai multe ori.







De ce degetele sunt amorțite și ce să facă cu ele, mereu în formă!

Amorțirea mâinilor este o senzație foarte neplăcută care apare la oameni de diferite profesii și vârste. Această condiție este însoțită de pierderea senzației, furnicături, incapacitatea de a mișca mâna. Această problemă se datorează faptului că nervii care asigură sensibilitatea sunt storcați din cauza structurilor înconjurătoare: mușchii, ligamentele, fascia. Această condiție nu este normală, cu excepția cazului în care vă odihniți brațul. Care este motivul pentru acest fenomen și ce trebuie să faceți pentru a evita furnicarea neplăcută în mâinile dvs.?

Cauza mai mare

Amorțirea este adesea înșelătoare și o persoană începe să caute o cauză directă în mâini sau degete. Dar, de fapt, problema este mult mai mare și mai mult - în gât. Când deplasarea vertebrelor, tensiunea musculara si tesuturile moi ale gatului, care se gasesc numai dupa traumatisme craniene, compresie provine din rădăcinile nervoase cervicale ale nervilor spinali, care se deplasează în direcția mâinii. Oamenii adesea remarcă faptul că au unul sau mai mulți degete sau o parte din ele sau spatele palmei sau, dimpotrivă, suprafața palmei. Acest lucru se datorează faptului care rădăcină particulară a nervilor, care parte din ea, este prinsă.

Amorțirea mâinilor trebuie tratată prin ameliorarea spasmului din mușchi. Principalele metode sunt întinderea și încălzirea. Acestea sunt procedurile pe care trebuie să le îndeplinim în mod regulat pentru a ne menține bine în formă - sport, întindere, saună și saună. Principalul factor terapeutic, care afectează însăși natura acestei boli, este efectul osteopatic. Se întâmplă că există pacienți cu o experiență de 20 de ani de amorțeală în mâini. Se trezesc noaptea de durere, se pot întoarce la specialiști, dar situația nu se schimbă. Acest lucru se datorează faptului că încearcă să lupte prin metode necorespunzătoare. După trei ședințe de tratament osteopatic, amorțelile din mâinile sale au dispărut complet. Acest lucru demonstrează încă o dată că traumele anterioare au cauzat deplasarea oaselor craniului și coloanei vertebrale, ceea ce este motivul pentru care ulterior duce la amorțeală a mâinilor.







De ce degetele sunt amorțite și ce să facă cu ele, mereu în formă!

Sindromul de tunel carpian

Oamenii care sunt forțați să petreacă mult timp pe calculator sau să cânte instrumente muzicale, se confruntă adesea cu așa-numitul sindrom de tunel carpian. În canal, format din oase și tendoane, nervii și vasele care trec prin mână. Și dacă în comun încheietura lung este forțată situație atipică, și este în prezent mușchii de lucru, țesutul care înconjoară canalul, sunt întinse, iar canalul poate începe pentru a restrânge. La rândul său, comprimă structurile care trec prin el, în special nervii.

Nervii oferă sensibilitate și de mișcare, reacția la compresiune, astfel încât după o muncă îndelungată în această poziție în perie poate dezvolta durere, amorțeală, efect slabost.Pagubny acestei forțat poziția de mână este sporită în cazul în care persoana a avut un prejudiciu anterior încheietura mâinii atunci când el, de exemplu, a căzut pe mâna lui, iar peria a fost în același timp arcuită brusc. In timpul acestor ligamente si muschi scade, oferind lucrarea mâinii întinse brusc și puternic, iar oasele care formează articulația sunt deplasate din poziția lor. Îmbinarea începe să se deplaseze de-a lungul axelor greșite. Cu mecanica de articulare schimbată inițial, sarcina suplimentară sub forma extinderii cronice la locul de muncă dă un efect negativ mai pronunțat.

În scopul de a ușura starea și de a reduce stresul pe articulația încheieturii mâinii, cei care lucrează cu mouse-ul computerului, vă sfătuiesc să folosiți un tampon de gel sub încheietura mâinii. De asemenea, vă recomand să cumpărați o tastatură ergonomică - imprimarea pe ea, nu veți fi atât de greu să vă încărcați mâinile. Dar pentru a aplica orice fixative și bandaje este strict contraindicat: încetinește circulația în articulație, promovează umflarea și comprimarea suplimentară a nervului. Puteți utiliza căldura uscată, încălziți articulația cu bandaje de lână și eșarfe, aplicați geluri și unguente care conțin extracte de plante și condroitină. Tratamentul cel mai eficient pentru sindromul de tunel carpian este restabilirea poziției corecte a suprafețelor articulare relativ una la alta prin acțiunea mâinilor osteopatice.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: