Dar, totuși, critica constructivă nu trebuie să ofenseze și să ofenseze o persoană, lovind stima de sine, distrugând stima de sine. De ce mulți oameni critică foarte negativ și chiar se tem de asta, chiar și în acele cazuri în care criticul dorește sincer bun, subliniind că o persoană poate corecta?
Foarte adesea, prietenii și rudele noastre, care știu cum suntem răniți de critici, ni se spune că nu ar trebui să-i acordăm atenție și, mai ales, să fim supărați. Dar aceste fraze ajută puțin. Nu ne putem apăra stima de sine, crezând că persoana care ne critică este mai rea decât noi și nu înțelege nimic în chestiunea în discuție. În plus, de multe ori nu este așa și nu putem înțelege acest lucru.
Dar există modalități eficiente, de a învăța să tratezi în mod adecvat criticile și să nu te superi, dar să-ți faci concluzii utile.
Nu tratați nici o critică ca fiind adevărul în ultimă instanță. Este posibil ca într-un anumit caz să aveți dreptate și nu persoana care vă critică. Trebuie să permiteți o astfel de situație și să nu vă ofenseze și să nu încercați să "corectați" imediat pentru a obține aprobarea.
Critica constructivă ar trebui să fie benefică, fără a-i supăra pe persoană. Dacă vă critică, încearcă să vă ofenseze, atunci aveți dreptul să propuneți interlocutorului să se îndrepte spre o formă mai productivă de exprimare a gândurilor. Dacă obiectivul criticului nu este de a repara situația, ci de a vă arăta greșelile și de a vă umili, atunci nu trebuie să-l ascultați.
Trebuie să înțelegeți că orice persoană are dreptul să fie greșită și nu sunteți o excepție. Dacă sunteți criticat pentru greșelile sau greșelile dvs., acest lucru nu înseamnă că ați fost considerat un ratat incompetent, este vorba despre o situație specifică și o anumită dorință.
Nimeni nu are dreptul să evalueze demnitatea personală a unei alte persoane. Critica și evaluarea numai a acțiunilor concrete și a faptelor concrete este permisă.
Emoțiile negative ale criticului provoacă aproape toți oamenii, dar mult mai reușit în viață este cineva care, în loc să se îngrijoreze și prețuiesc emoțiile negative, începe să acționeze și să corecteze situația.
Critica frustrează o persoană în cazul în care percepe numai partea negativă a acesteia, vede în ea o conotație negativă și o evaluare negativă a abilităților proprii. Ar trebui să tratați critica ca pe un factor care vă ajută să vă îmbunătățiți, iar acest lucru este adevărat dacă critica este constructivă și persoana o percepe calm.
Conflictele, disputele, criticile, nemulțumirile față de acțiunile și acțiunile altor persoane - aceasta face parte din viața noastră. Și astfel de situații nu durează pentru totdeauna. Conflictele sunt netezite și oamenii vin la un compromis. În cazuri extreme, puteți opri mereu discuția cu o persoană care este în mod constant nemulțumită de comportamentul dvs.
Dacă o persoană critică constructiv un altul, atunci nu crede că interlocutorul său este bun pentru orice. Critica nu este un verdict, este o dorință care adesea ajută la schimbarea spre bine.
Dacă tratați critica în acest fel, atunci în timp, veți înceta să reacționați brusc la aceasta și să vă ofignați. Veți învăța să deosebiți critica constructivă de dorința de a jigni și, în acest ultim caz, să vă puteți ridica mai degrabă decât să vă retrageți în tine și să nu vă îngrijorați de mai sus de mai multe luni.
Trimiteți-le prietenilor: