Abilitatea de a se organiza este un pas către liniște și armonie. Auto-organizare - nu este doar program greu de viață, având în vedere „cât de mult există încă stânga“, dar mai presus de toate - păstrarea atitudinii critice față de ei înșiși, rezultatele muncii sale, constatările și acțiunile sale, menținând considerente de sine și flexibilitate. O persoană care este în măsură să înțeleagă timpul, este timpul pentru a schimba reacția la anumite evenimente, prezinta un suflet tanar si mintea. În plus, auto-organizare - o trecere în revistă a unor obiceiuri acasă și la locul de muncă.
Care sunt cele mai simple metode de auto-organizare?
Confortul mental și exterior este necesar atât la domiciliu, cât și la locul de muncă - aceasta este o componentă indispensabilă a tinerilor sufletului. Permiteți pe desktop-ul dvs. să fie fotografii ale copiilor sau ale soțului (soților) sau pur și simplu peisaje de locuri care vă plac. Obiectele obișnuite, pe care oamenii uneori nici măcar nu le acordă atenție, ar trebui să fie confortabile și atractive. Cumpărați o ceașcă frumoasă pentru munca dvs.; lăsați-vă în baie să aveți o halat de casă confortabil și moale; obtineti cateva lucruri minunate care va vor multumi si va reamintesc cat de important este sa va faceti cadou din cand in cand.
Pentru a nu vă plânge de lipsa de spirit, încercați să minimalizați interferențele. De exemplu, dacă verificați documentele, cereți altora să nu facă zgomot, să nu vă distragă atenția, să vă deplasați în cel mai liniștit loc.
Dacă sunteți ocupat să ascultați știri sau muzică, încercați să nu faceți altceva, de exemplu, să discutați cu familia. Dacă citiți, opriți televizorul sau radioul pentru a nu vă distrage atenția. În general, în viața de zi cu zi, și chiar mai mult la locul de muncă, este foarte important să nu faceți multe lucruri simultan, mai ales dacă unele dintre ele necesită o atenție sporită. Chiar dacă aveți cel mai activ, activ tip de caracter, încercați să limitați "scatterul" atenției. De exemplu, dacă trebuie să semnați documente importante, nu trebuie să vă distrați nimic altceva. Nu vorbiți la volanul unei mașini, chiar dacă sunteți o persoană foarte sociabilă.
Vom fi recunoscători dacă împărtășim acest articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: