Pericolul se află în poziția tubului în timpul conversației. Tubul, introdus între ureche și umăr, poartă o sarcină pe coloana vertebrală și toracică, ducând la o încălcare a posturii și osteocondrozei. Simptomele osteocondrozei sunt dureri la nivelul gâtului, spatelui, capului și inimii, tinitus, amețeli, slăbiciune, greață, zboară în fața ochilor. Și, de asemenea, sentimentul de greutate în zona dinților, zonei gulerului, brațului și brațelor.
Cum de a reduce efectul dăunător?
Pericolul constă în manifestarea undelor radio. Oamenii de știință încă se discută despre acest lucru și nu au ajuns la o singură concluzie. Dar trebuie să înțelegem, deoarece ei susțin, înseamnă că există ceva în ea și ceva este ascuns. După cum se spune "nu există fum fără foc". Deci, trebuie doar să încercați să reduceți efectele adverse
Cum de a reduce efectul dăunător?
Pericolul constă în schimbarea rapidă a imaginilor. Iar flickerul imperceptibil duce la oboseala ochilor. În jurul televizorului de lucru se formează un câmp electromagnetic intens și se acumulează electricitate statică. Și, de asemenea, așezarea rapidă a prafului pe ecran nu afectează în mod favorabil corpul uman.
Cum de a reduce efectul dăunător?
- Adesea, praf ecranul.
- Nu stați în spatele televizorului mai mult de 3 ore, dați cel puțin câteva pauze. Este deosebit de dăunător să stai mult timp pentru copii.
- Respectați o distanță sigură! Distanța minimă la dimensiunea ecranului TV este de 35-47 cm pe diagonală - 2 metri, cu o dimensiune de 50-61 cm - 3-5 metri.
Pericolul se ascunde în câmpul electromagnetic din jurul ecranului, care afectează în mod atent vederea și întregul corp.
Cum de a reduce efectul dăunător?
- Dacă este posibil, mutați ecranul cât mai departe de dvs. posibil.
- Dacă aveți de-a face cu un ecran convențional, utilizați mijloacele care reduc nivelul de radiație al monitorului și facilitați încărcarea vizuală. Acesta este un ecran de protecție sau ochelari speciali.
- Alegeți un afișaj cu cristale lichide.
- Dacă aveți nevoie să petreceți o mulțime de timp la computer, asigurați-vă că pentru a lua mici pauze pentru ochi. Nu va face rău și o mică taxă, tk. există o sarcină mare asupra coloanei vertebrale, în special a secțiunii de col uterin.
Cuptor cu microunde
Pericolul se află în radiațiile cu microunde sau cu microunde. Pentru a preveni pătrunderea radiațiilor în exterior, pe geamul ușii este plasată o plasă protectoare, iar carcasa este realizată din metal care protejează cuptorul cu microunde. Înainte de a elibera cuptorul de vânzare, acesta este verificat pentru siguranță. Dar, în timp, proprietățile de protecție slăbesc.
Cum de a reduce efectul dăunător?
- Pentru a cumpăra un cuptor cu un certificat de siguranță - numai în acest caz, puteți fi calm pentru sănătatea dumneavoastră.
- Nu vă sprijiniți și nu vă sprijiniți pe spatele unui cuptor cu microunde. Nu vă apropiați de ușă mai aproape de 1,5 metri. Nu stați în fața ei și, doar în cazul în care, în timpul muncii ei, stați departe de ea. La urma urmei, acest cuptor este preparat de la sine, iar prezența dumneavoastră în munca sa nu este necesară!
aragaz
Care este pericolul? Americanii nu se uită prea mult la bucătărie, nu pentru că nu le place să gătească, ci pentru că au grijă de sănătatea lor. Și poate fi subminat chiar lângă soba electrică, ca să nu mai vorbim de soba cu gaz. Când kolduete peste cina Duminica pentru întreaga familie, aerul umplut cu vapori de apă, nori de făină și alte particule fine materie, un miros înțepător, grăsimi volatile și alte componente alimentare (multe dintre ele - alergeni puternici și cancerigene).
Cum de a reduce efectul dăunător?
- Instalați o glugă puternică deasupra aragazului. Deseori, pentru a ventila bucătăria.
- Aveți o aragaz? Porniți-l la sarcină maximă pentru cel mult 2 ore. Apoi, este necesar să se aerisite bine.
- Fii atent cu aragazele electrice ultra-moderne. În loc de arzătoarele obișnuite care ies în afară de sobă, aici se folosesc zone de încălzire a suprafeței orizontale. Cu cei neobișnuiți vă puteți baza pe o ceramică fierbinte. Pentru a preveni acest lucru, cumpărați o placă cu senzori de căldură reziduală - acestea vor arăta care zone nu au răcit încă la o temperatură sigură.
Atenție! Dacă urmați măsurile minime de securitate, vă veți menține sănătatea. Fii sănătoasă.
Trimiteți-le prietenilor: