Doar trei condimente obișnuite vă vor ajuta să rămâneți sănătoși și să faceți față schimbărilor legate de vârstă în organism.
Adăugați-o la supe și tocană și utilizați-o ca o mască hidratantă. Pentru a face acest lucru, amestecați un vârf de turmeric cu o cantitate mică de iaurt natural, lăsați să se usuce pe față, apoi clătiți bine cu apă.
Curăță ușor rinichii, uneori folosit pentru detoxifierea organismului. Semințele de cardamom conțin substanțe care pot împiedica formarea de trombi și pot reduce tensiunea arterială crescută.
Adăugați cardamom la băuturi, gemuri, produse de patiserie, mâncăruri de carne, băuturi. Dacă mestecați pur și simplu semințe de cardamom, veți avea un miros plăcut din gură.
Are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Chiar jumătate de linguriță de scorțișoară pe zi poate să stabilizeze zahărul din sânge și să scadă colesterolul. Proprietățile antibacteriene protejează de asemenea pielea de formarea radicalilor liberi. În plus, se cunosc proprietățile pozitive ale condimentelor de scorțișoară pentru pierderea în greutate.
Puțini știu că scorțișoara este bună nu numai ca o condimente de cofetărie, ci și în sosuri de carne și roșii. Nu au auzit? Încercați, nu veți regreta.
Utilizați scorțișoară ca un condiment și ca un plus față de creme și măști.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: