În bucătăria fiecărei gazdele există multe mirodenii, printre care și o frunză de dafin. Este obișnuit pentru noi să adăugăm acest condiment la multe feluri de mâncare. Dar nu toată lumea știe că este populară nu numai în gătit, ci și în medicină. De asemenea, puteți prepara ceai parfumat din frunza de dafin. Oamenii plini folosesc condimente pentru pierderea în greutate, nu numai că dau vaselor un gust plăcut, dar ajută și la scăderea kilogramelor în plus. Astăzi, vă vom spune cum să preparați un ceai parfumat cu condimente și cum să slăbiți cu o frunză de dafin.
Proprietăți utile ale ceaiului cu frunze de laur
Acest condiment are o compoziție foarte bogată care ne ajută sănătatea. Foaia contine tanini, phytoncides, acizi si uleiuri esentiale. Anterior, nu numai cunatele erau țesute din ea, ci și folosite în viața de zi cu zi, ca aromă. Luați în considerare proprietățile utile ale laurilor:
- Prezența uleiurilor esențiale în frunze are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv. Enzimele promovează asimilarea rapidă a proteinelor. Ceaiul ajută la tulburări de stomac și la flatulență.
- Are efect antiinflamator. Ceaiul ameliorează durerea cu reumatism și dureri de cap. Poate fi folosit ca comprese, aplicându-le pe părțile afectate ale corpului.
- Promovează normalizarea inimii. Recepția ceaiului ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și la eliminarea colesterolului dăunător din organism.
- Datorita compozitiei sale, ceaiul intareste imunitatea si protejeaza organismul de cancer.
- Are acțiune anti-stres. Este capabil să amelioreze tensiunea nervoasă, condiția de stres.
- Ajută la scăderea în greutate și eliminarea toxinelor și a toxinelor din organism din cauza acțiunii diuretice.
Dacă vă decideți să piardă în greutate cu condimente aromatice, acest lucru nu înseamnă că numai prin luarea de ceai, veți pierde în greutate. Ceaiul este capabil doar să mărească efectul dietei de cacao și să mănânce alimente grase și dulciuri, nu veți obține un efect pozitiv. Pentru a obține rezultatul dorit, respectați un stil de viață sănătos, respectați o dietă cu conținut scăzut de calorii și nu uitați să beți până la 2 litri de apă pe zi. Apoi, ceaiul de laur va acționa ca un curățitor, iar tu vei vedea rezultatul singur. Cum să preparați o frunză de dafin pentru pierderea în greutate?
Citește și: Cele mai scumpe ceaiuri din lume
Rețeta pentru ceaiul sănătos
În feluri de mâncare puneți o coală de mirodenii și turnați o jumătate de cești de apă clocotită. Trimiteți recipientul la foc și preparați-l timp de aproximativ șapte minute. După aceea, turnați ceaiul în flaconul termos și insistați timp de cinci ore. Ceaiul din frunzele de dafin ar trebui să fie băut o lingură înainte de fiecare masă de trei până la patru zile. Pentru o mai mare eficiență în aceste zile este mai bine să urmați o dietă.
Contraindicații
Dacă doriți să pierdeți în greutate cu laurul, consultați mai întâi un medic, deoarece nu toți oamenii pot lua ceai. În unele cazuri, poate dăuna corpului.
- Persoanele cu ulcer gastric și gastrită ar trebui să refuze să ia ceai.
- Cu colelită și procese inflamatorii în intestin, nu vă recomandăm să luați perfuzie.
- Ceaiul cu frunze de laur este interzis gravidelor, mamelor care alăptează și copiilor cu vârsta de până la doisprezece ani.
Scorțișoară de ceai
Scorțișoară are multe proprietăți utile. Frunzele de dafin și scorțișoară au un efect benefic asupra organismului atunci când pierd greutate. Condimentele au doar un efect pe termen scurt, iar pentru a scăpa de kilogramele în plus, sfătuiți să combinați ceaiul cu exercițiile fizice. Scorțișoară reduce bine apetitul, restabilește activitatea tractului gastro-intestinal. Ceaiul cu scorțișoară și laurul îmbunătățește metabolismul, ajută la curățarea intestinelor și la scăderea în greutate. Cum de a face o băutură de scorțișoară?
O reteta pentru ceai cu scortisoara si frunze de dafin
Se toarnă un litru de apă în vase și se lasă să fiarbă. De îndată ce apa se fierbe, adăugați cinci frunze de dafin și un scorțișoară de scorțișoară. Gatiti-le in jur de 20 de minute. Acoperiți vasele cu un capac și lăsați bulionul să se răcească. Bea ceai cu scorțișoară și frunze de dafin în fiecare dimineață, cincizeci de mililitri pe stomacul gol, nu mai mult de trei zile. Mulți oameni subțiri lasă feedback pozitiv despre o astfel de rețetă eficientă. Dar nu toată lumea poate bea perfuzie preparată, deoarece are un miros specific și un gust.
Vezi și: Proprietățile și rețetele ceaiului mongol
Rețeta pentru o băutură cu pierdere în greutate
În recipient trebuie să puneți patru bucăți de condimente, preparați o frunză de dafin cu un pahar de apă și fierbeți timp de zece minute. Într-un bulion de ceai răcit, adăugați rădăcină de ghimbir proaspătă, scorțișoară și piper roșu sau negru la alegere. Acest ceai ar trebui să fie consumat o lingură după masă.
Trimiteți-le prietenilor:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: