Fără îndoială, din punct de vedere fiziologic, organismul copiilor diferă de un adult în toate privințele. Considerarea unui copil ca o copie mică a unui adult este fundamental greșită, și aceasta se aplică nu numai dezvoltării fizice, ci și sferei emoționale. Boxul nu este, de asemenea, o excepție, deoarece acest tip de arte marțiale este caracterizat de cerințe serioase nu numai pentru forma fizică a atletului, ci și pentru calitățile sale volitive. De aceea, procesul de instruire în secțiunea de box pentru copii va fi semnificativ diferit de cel al formării pentru adulți.
Care este accentul pus în secțiunea de box pentru copii?
Grupurile de copii din școala de box "Champion" sunt angajate în programul propriu, luând în considerare capacitățile sportivilor mici.
O atenție deosebită este acordată pregătirii fizice generale. Fiecare lecție include exerciții care ajută la construirea muschilor puternici, îmbunătățesc postura, dezvoltă reacții rapide, agilitate, viteză, coordonare și rezistență. În același timp, se desfășoară activități de dezvoltare a calităților morale și volitive ale copilului, iar personalitatea antrenorului joacă un rol semnificativ în acest sens. care îi învață pe copii să disciplină, să lucreze într-un grup.
Până la 10 ani în formarea în box, sunt studiate doar elementele de bază. În general, clasele sunt organizate într-o formă de joc sau de competiție. Un studiu complet al tehnicii de luptă unică începe în grupuri de tineri, unde sunt angajați copii de la vârsta de 11 ani. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este posibil să se dea copilului la secțiunea cutie doar la această vârstă, deoarece copiii angajați în grupuri de copii sunt mai pregătiți pentru încărcările viitoare.
Articole similare
-
Divertisment "familia mea prietenoasă" pentru copiii de 5-7 ani
-
Sinopsisul jocului pentru copiii din grupul de scurtă ședere de 2-3 ani bazat pe basm să
Trimiteți-le prietenilor: