O alternativă utilă pentru o gustare dăunătoare din bufetul școlar - dreptul de acasă "ori".
Elevii sunt încă gurmanzi. Casele pentru ambele obraji țese bastoanele mamei noastre, dar la școală mănâncă vafe, bomboane și beau tot cu sifon. Și apoi să primească ca dar din viața școlară gastrită, duodenită și alte flori dintr-un buchet de boli ale tractului gastro-intestinal.
Cum de a preveni aceste probleme? Formați un "pliere!" Util și gustos!
Pe cântare - carne și chipsuri
Ei bine, și cel mai important, a fost util să mănânc de dragul meu din copilărie. În același timp, am fost conștient de importanța bastoanelor de morcovi ale mamei și de toate daunele provocate de cercurile de cartofi din sacul de rumenire. Odată, într-o pauză, prietenul meu, Masha, a spus că va mânca cu bucurie o bucată de carne. Așa că a alergat la chioșc și a cumpărat biscuiți cu gust de carne de porc fiartă. Aici aveți o soluție proaspătă.
Dar nu era pentru mine! În acel moment, am luat din rucsac o pungă grea, pe care mama mea o umplea pentru o gustare școală. Înăuntru așteptam o bucată delicioasă.
Mulți copii nu-i plac mâncarea din sala de mese. Că tăița nu este sărată, atunci terciul este sudat pe apă și nu pe lapte, ca cel al mamei, ei sunt înspăimântați de abundența de ceapă din salată. Deci, refuză să ia masa, preferând să le pizza cu grăsimi și toate biscuiții amestecați cu chipsuri.
O mântuire este "pliul", pe care mama îl pregătește cu dragoste.
Mâncare convenabilă pentru copil
Mama, turnată într-un borcan de borș, cerem să ne oprim. Un copil nu va mânca niciodată o supă la o pauză. Alimentele pentru el nu ar trebui să fie doar utile și gustoase, dar ar trebui să fie convenabil să mănânci.
1. Sandvișuri de casă. Un bun moale și apetisant, în combinație cu șunca și legumele proaspete, este o soluție excelentă. Puteți diversifica sandwich-ul de arugulare. Umpleți sandwich-ul dulce cu un dulce dens de fructe.
2. Carne fiartă. Pui fiert în combinație cu legume, de asemenea, ca un elev școlar. Din nou. de la el poti sa faci un sandwich: un bun - cotlet de pui - cercuri de rosii si castraveti. Produsele sunt la fel, dar furnizarea este mai convenabilă.
3. Fructe. Aceasta este o opțiune de gustare grozavă. Alegeți fructe mici, în caz contrar un copil poate să nu aibă timp să mănânce un măr imens sau o pere pentru o schimbare. Nu dăruiți cu voi următoarele fructe:
În rucsacul școlar, se pot transforma foarte repede în fructe. De asemenea, renunțați la citrice: nu-și potoli foamea și le mănâncă pe stomacul gol.
4. Legume. Într-o cutie mică de plastic puteți pune broccoli, germeni colorați sau de Bruxelles. Legumele sunt cele mai bune pentru a fierbe pentru un cuplu.
În ce să alimentezi?
Mâncărurile ideale pentru gustări școlare sunt recipientele din plastic. Într-un mic container puteți pune o bucată de pui fiert, iar în altul - o salată de roșii proaspete, castraveți și verdețuri.
Dacă v-ați hotărât să dați ceai sandwichurilor cu cârnați, atunci, bineînțeles, va trebui să fie înfășurate într-un film alimentar. Nu încercați să construiți un turret sandwich. Fiecare sandwich individual este înfășurat într-o bucată separată de film.
Bento în serviciu
Copiii, desigur, nu sunt mari esteți, dar pentru ei aspectul hranei este important. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii de vârstă școlară. Gândul japonez cu privire la aspectul estetic al problemei, care a venit cu un bento.
Banto este termenul japonez pentru mesele cu un singur pachet. Include următoarele produse: orez, pește, legume crude sau murate.
Iată cum arată bento-ul
Desigur, dacă astfel de experimente nu depind de tine, poți să te întorci la sculptură pentru ajutor. Burenka de la o tomată sau un trandafir de castravete lor va fi destul de plăcut copilului. O astfel de cină frumoasă, copilul tău va mânca, plin de mândrie de mama sa.
Acasă Cum să evitați greșelile în amenajarea unui apartament: sfaturi de la designeri
Spunem aproximativ 9 greșeli comune în designul apartamentului și cum să le evităm.
Modă și stil 5 stiluri de moda tunică și cum să le poarte
Tot ce trebuie să știți despre tunici de modă și cum să le purtați în funcție de caracteristicile figurii.
Relații Cum să construiți relații cu soțul dvs.: 3 sfaturi de la un psiholog
În relațiile de familie, nu este rău să țineți cont de experiența celor care sunt mai înțelepți. Să ascultăm sfatul unui psiholog profesionist.
House Alege culorile perfecte pentru dormitor
Ce culoare să pictezi dormitorul pentru a vedea visele cele mai drăguțe și fără griji?
Produse alimentare Juicy pește umplute - ușor de pregătit fel de mâncare
Îmi place să gătesc și vreau să vă împărtășesc rețeta mea preferată pentru un crap foarte gustos.
După vacanțe de vară, mulți copii consideră că este destul de dificil să se obișnuiască cu viața de zi cu zi a școlii. Vă voi spune cum să pregătiți un copil pentru școală și să îl ajustați ușor stilului academic.
Dacă doriți să surprindeți copilul cu ouă de desene animate pentru Paște, atunci clasa noastră simplă de masterat, sau mai degrabă țestoasa ninja, vă va ajuta!
Stresul în traducere din engleză înseamnă "sarcină, presiune, tensiune". Se pare nu numai pe fondul unui șoc emoțional puternic, ci și al tensiunii, al suprasolicitării intelectuale sau emoționale.
Apărător de zi al Patriei la nas, deci trebuie să veniți repede cu un scenariu de petrecere de școală, care poate fi organizat în clasele de mijloc.
Vara: însorită, interesantă, mult așteptată. Când, ca nu acum, este timpul să vă luați o vacanță și, în cele din urmă, să vă relaxați din agitația orașului și din birou! Între timp, paradoxal, după cum pare, mulți dintre noi am uitat cum să ne odihnim.
Să nu vină încă vara, dar soarele strălucește în fiecare zi cu lumină, temperatura aerului este inexorabil în creștere, în cameră devine înfundată. Este timpul să înveți cum să facă față căldurii din birou.
Dacă înțelegeți că, de cele mai multe ori petreceți departe de soțul / soția, este timpul să reveniți la romantism și impresii proaspete. Oferim idei de vacanță comune ușor de implementat pentru cupluri.
Alăturați-vă!
informații
Wclub.ru - un club pentru femei care doresc să fie fericit. Bine ați venit în Clubul nostru pentru femei!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: