Cât de bine să exprimați laptele: manual sau folosind un dispozitiv special? Cum se păstrează laptele, cum să îl transportați? În articol veți găsi răspunsuri la aceste întrebări, precum și altceva despre care nu știați.
Până când laptele este exprimat manual (cel mai eficient și mai natural) sau la pompa de sân este folosit în cazurile în care copilul nu poate sau nu vrea să suge sânul. Un copil prematur poate fi prea slab pentru a suge. Acesta poate fi alimentat cu lapte matern dintr-o lingurita sau cu o pipeta. Dacă mama este bolnavă, atunci laptele matern este decantat și administrat copilului din lingură până când ea este capabilă să alăpteze singură. Dacă doriți să măriți cantitatea de lapte matern sau să mențineți funcționarea normală a glandelor mamare, este necesar să goliți cu regularitate sânul. La înțărcarea bebelușului, este de asemenea necesar ca laptele să fie exprimat în parte, astfel încât sânii să nu se umfle.
Dacă există o suspiciune de lipsă a laptelui sau în timpul alăptării, acesta trebuie exprimat la fiecare 3-4 ore.
Cum se exprimă manual laptele, este mai bine să întrebi în spital. De asemenea, puteți afla acest lucru de la asistenta dvs., reveniți acasă. Puteți învăța cum să vă exprimați, dar va dura mai mult timp. În orice caz, nu fi supărat dacă la început nu reușiți. Vor fi necesare mai multe lecții practice înainte de a afla cum să o faceți bine.
Prepararea felurilor de mâncare.
Dacă exprimați laptele pentru al da copilului dumneavoastră, spălați-l cu grijă mai întâi cu paharul și ștergeți-l cu un prosop curat. După golirea pieptului, turnați laptele din ceașcă în sticlă și puneți pe mamelon. Ambele sticle și mamelonul trebuie să fie spălate bine după fiecare hrănire. Dacă sunteți obligat să depozitați acest lapte timp de mai multe ore, atunci paharul, sticla și mamelonul trebuie să fie sterilizate în prealabil (prin fierbere timp de 5 minute).
Etapa pregătitoare.
Mai întâi de toate, spălați-vă pe mâini cu săpun și apă. Încearcă să te relaxezi cât mai mult posibil.
1. Începeți cu masarea pieptului. Pornind de la vârf (de la periferie), apăsând ușor cu degetele pieptului, faceți mișcări circulare într-o zonă limitată (3-4 cm) timp de 1-2 minute. Treceți treptat la următorul segment (de mai jos) și continuați astfel de-a lungul spiralei din jurul pieptului.
2.Sideți o ușoară mișcare a glandei în jurul valorii de la vârful toracelui până la mamelon.
3. Înclinând înainte, de 2-3 ori încercați să scuturați glandele mamare, ca și cum ați încerca să "faceți" laptele pentru a merge în jos laptele se mișcă sub influența gravitației.
4. Aplicați o compresă caldă pe piept timp de 1 minut.
Al doilea mod de exprimare a laptelui.
Toate secvențele de acțiuni menționate mai sus sunt completate de mișcări scurte de mîini pe piept. Rulați degetele de-a lungul pieptului de sus, cu mișcări ușoare de gâllare în direcția de la piept la mamelon de-a lungul întregii circumferințe a pieptului. Aceasta promovează relaxarea și stimulează sosirea laptelui.
Pentru a goli complet sânul, este nevoie de 10-15 minute și fără experiență suficientă, chiar și mai mult. Dacă goliți pieptul după ce ați hrănit copilul, este nevoie de doar câteva minute. Când sânii sunt plini de lapte, acesta trece printr-un curent, iar când sânii sunt aproape goi - se scurge. Apoi laptele se oprește la toate. Desigur, dacă așteptați 10 minute, laptele se va acumula din nou, dar nu aveți nevoie să-l decanteze.
Pompele de la mamă sunt convenabile și adesea necesare pentru exprimarea laptelui pentru a reduce umflarea sânilor sau pentru a face o aprovizionare cu lapte într-un moment în care mama nu poate alăpta.
Când începeți să utilizați o pompă de sân, nu vă descurajați la primele nereușite. Primele încercări pot aduce o cantitate mică de lapte - 10-30 ml. (precum și cu decantare manuală), care conduce adesea la mamele tinere la concluzii greșite despre lipsa laptelui matern în ele. În momente diferite și în zile diferite, veți primi o cantitate diferită de lapte. În plus, cantitatea de lapte exprimat depinde în mod direct de experiența dumneavoastră de exprimare a dumneavoastră sau cu ajutorul unei pompe de sân.
Depozitarea laptelui exprimat
Laptele pur trebuie să fie depozitat într-o sticlă sterilizată sau o sticlă de plastic specială, întotdeauna într-un loc întunecat. Nu umpleți sticlele cu lapte în partea superioară, lăsați loc pentru extinderea laptelui atunci când este înghețat. Se îngheață laptele în cantități mici.
Timpul de stocare depinde de temperatura de depozitare:
• fără frigider la + 18-20 ° C - nu mai mult de 4-8 ore. Cu toate acestea, laptele este recomandat întotdeauna imediat după decantare, pus în frigider.
• în compartimentul principal al frigiderului la + 4-5 ° C - până la 72 de ore.
Laptele este dezghețat la temperatura camerei. Este mai bine să încălziți laptele rece pentru a vă alimenta ușor în apă caldă și numai la temperatura camerei. Mulți pediatri nu vă sfătuiesc să utilizați cuptoarele cu microunde pentru acest lucru). Pe măsură ce laptele se încălzește, răsuciți sticla pentru a mișca conținutul. Sticlele cu lapte exprimat sunt transportate în termose speciale cu bucăți suplimentare de gheață în interior.
Sursa frigiderului la + 4-5 ° C - până la 72 de ore.
Laptele este dezghețat la temperatura camerei. Este mai bine să încălziți laptele rece pentru a vă alimenta ușor în apă caldă și numai la temperatura camerei. Mulți pediatri nu vă sfătuiesc să utilizați cuptoarele cu microunde pentru acest lucru). Pe măsură ce laptele se încălzește, răsuciți sticla pentru a mișca conținutul. Sticlele cu lapte exprimat sunt transportate în termose speciale cu bucăți suplimentare de gheață în interior.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: