Deja luni, candidații vor lua CT în limba belarusă Foto: Vlad Komyakov
"Komsomolskaya Pravda" a solicitat reclamanților, care, în diferite ani, au primit 100 de puncte pentru teste, deoarece au reușit.
Elena Dashchuk: "Am citit sarcinile în ordine, nu mă înspăimântă cu partea B"
Lena îi plăcea să se pregătească pentru toate cele trei subiecte, deci nu era deloc o povară. Principalul lucru pe care fata la invatat este ca fiecare sarcina sa fie reverificata.
- Verificarea este la fel de importantă ca o parte a jobului ca și efectuarea testelor. Pe testele efective, am împărțit timpul astfel încât ultima treime a rămas pentru verificare. Apoi am găsit câteva greșeli și am reușit să le rezolv.
Ultima zi înainte de ct Lena a petrecut nu pentru cărți și pentru natura.
- Asigurați-vă că mergeți la culcare devreme în noaptea de dinainte de CT, cel mai bun este de 10 ore și aveți un somn bun. Personal, mi-am remarcat faptul că, dacă nu mă culc suficient, pot fi blocați în elementar. Sunt sigur că mulți au.
Doar de la momentul CG, Lena are un obicei - înaintea examenelor sunt niște nuci.
- Potrivit sentimentelor mele, capul gătește repede, dacă mănânci cu nuci, - spune fata. - În apropierea biroului, am încercat să nu vorbesc cu nimeni, pentru a nu lua de la cineva frică și emoție. Nu vă sfătuiesc, în momentul în care tocmai ați primit sarcina, să vă uitați rapid la toate sarcinile. Deci, puteți să vă întâlniți cu siguranță ceea ce nu știți și să vă stricați spiritul de luptă înainte de test. Am citit de locuri de muncă la un moment dat, nu rulează pe alte pagini și nu se sperie partea B. Și cel mai important lucru - pentru a merge la CT cu un zâmbet și înțelegere, care dă mai mult decât el însuși sau pe alții de așteptat, se așteaptă de la tine - nu cel mai rău.
Ședința în cărți non-stop, nimeni nu sfătuiește Foto: Oleg Rukavitsyn
Olga Dainovici: "Am venit în haine de nuante reci"
Olga ascultă cu calm melodiile cu motive orientale.
- De asemenea, ameliorarea stresului mă ajută cu apă, - acțiunile fetiței. - De exemplu, dimineața înainte de DH puteți merge la duș, și imediat înainte de a intra în public - spălați-vă pe mâini, fata. De asemenea, înainte de CT, și acum înainte de examenele de la universitate, am încercat să încerc să-mi "scanez" corpul. Deci, dacă undeva există o clemă în formă de mâini încrucișate pe piept, degetele puternic comprimat, se apleca, trebuie să le decoleze și să se relaxeze. I a lua într-un tam-tam pentru că am destul de puternic, am încercat și am încercat pentru diferite examene DH poarte haine de culori reci si racoritor, albastru, gri și alte culori, cum ar fi sa racit entuziasmul meu în asemenea momente. Un alt sfat este de a trage încet un anumit loc pe mâna stângă cu degetul mare al celeilalte mâini. O astfel de frecare, oricât de ciudată ar fi ea, permite să se calmeze. Această metodă a venit din medicina chineză punct.
Dmitri Koshelev: "Sentimentul acasă"
Pentru a obține două sotochki, un tânăr a plăcut totul, ca majoritatea. Deși el are și jetoane neobișnuite.
- M-am dus la examen în papuci de cauciuc. Toți trebuie doar să se simtă ca acasă și să nu mai fie îngrijorați. Comisia nu a făcut-o în rușine, doar prietenii au întrebat la ce am ajuns la papuci. În același timp, el vorbea cu ei, și mai calmi.
Calmează-te. Toți veți fi la timp! Foto: Elena Vakhrusheva
Kirill Kukharenko: "Am rezolvat testul de două ori"
Dar Cyril este sigur că în ultimele zile dinaintea DH ar trebui să lucreze cu deosebită sârguință.
- Rezolvați testele: repetiții, demotiști, CT în ultimii ani - cu siguranță există ceva pe care nu l-ați decis. Este necesar ca, înainte de examinare, creierul să fie "în formă bună" și, ceea ce este mai important, este adaptat la acest subiect și nu la cele viitoare. Dar, pe de altă parte, este important să nu ardă în mijlocul testelor. Mergeți în aer proaspăt, faceți pauze scurte. Întotdeauna am fost ajutat de ciocolată. Întotdeauna mănânc puțin înainte de examene.
În public, Cyril sfătuiește să se comporte "nu provocator, dar încrezător".
- Odată ce ați stat să scrieți, până la sfârșitul examenului, nu trebuie să vă distrați nimic. Absolut. Am încercat să fac un test de două ori. Odată, apoi cereți un alt proiect și decideți din nou, încercând să nu vă concentrați pe răspunsurile anterioare. Deci, puteți găsi erori. După o CT, faceți o odihnă, dormi bine. În această zi, nu decide nimic. Iar a doua zi, puteți începe să vă pregătiți pentru următorul lucru.
Veți discuta testul cu prietenii dvs. - nu vă faceți griji. Și este mai bine să discutăm cu profesorul. Foto: Alexey Bulatov
"Nu manca prea mult inainte de CT"
Principalul neurolog al copiilor independenți al Comitetului pentru Sănătate al Comitetului Executiv al orașului Minsk, Elena Filipovici, a răspuns la întrebări despre CT.
- Ce trebuie să faceți atunci când înainte de teste un pic de timp și creierul nu percepe deloc informațiile?
- Există un set de exerciții pentru a înveseli sistemul nervos. Creierul dvs. va absorbi mai bine informația, memoria se va îmbunătăți, concentrarea atenției. Aceste exerciții se efectuează cel mai bine dimineața și apoi în timpul zilei. Opriți sunetul de pe televizor și încercați să citiți buzele de pe buzele difuzoarelor. Am mers la duș dimineața - încercați să găsiți un prosop cu ochii închiși. Încercați să lucrați cu mâna stângă, dacă aveți mâna dreaptă și invers.
- Poți să predai noaptea și să dormi în timpul zilei?
- Desigur, este mai corect să studiezi în timpul zilei și să dormi noaptea. Dar toată lumea are propriul bioritm, pentru o săptămână nu se poate schimba. Dacă în seara dvs. aveți o capacitate de lucru mai mare, apoi studiați seara, dar în timpul zilei nu umblați și mergeți la culcare. Asigurați-vă că dormiți cel puțin 8 ore.
- Dacă sunteți obișnuiți să mâncați puțin sau deloc dimineața, nu mâncați prea mult. O bună opțiune - mâncați terci de mic dejun. Dacă doriți, puteți consuma ciocolată amară și nuci. Dar nu mâncați dimineața, ascuțit, sărat, afumat. Atunci veți dori să beți. Apropo, nu este necesar sa bei prea mult. Nu mancati ciuperci - pentru prelucrare organismul va petrece mult efort. Lăsați micul dejun să se lumineze.
- Cum să facem față cu entuziasmul din public?
- Nu intră în panică, te pregătești tot anul. Închide ochii. Aveți toate informațiile în capul tău. Luați 10 respirații profunde prin nas și exhalări lente. Faceți clic de câteva ori pe cavitățile de pe nas cu degetul mare și degetul arătător și încercați să vă concentrați. Amintiți-vă ce te-a sfătuit profesorul. Dacă nu ați băut niciodată valerian, atunci nu ar trebui să începeți, nu se știe cum se va comporta organismul.
Amintiți-vă tot ce vă învățat profesorul Fotografii: Ivan Vislov
"Ia suficient somn! Dacă vă doare capul, nu veți scrie teste pentru un scor bun "
Tutorul centrului "100 de puncte" în limba belgiană și engleză Eva Gilevich sfătuiește să se pregătească pentru testele nu în ultimul an și să meargă la toate testele de repetiție. Sperăm că ați făcut-o.
- Fiți pregătiți pentru teste care nu sunt identice cu cunoștințele despre subiect. Am avut un student care a vorbit perfect bielorusă, a citit foarte mult, dar el a făcut testele dezastruos. Persoana a avut stres: vorbesc mult mai bine decât mulți și scriu teste la minim. Un test este un control specific al cunoașterii.
- Alegeți soluția potrivită.
- Odată cu câteva zile înainte de test, dacă ați pregătit în prealabil.
Nu stați până la ora 5 dimineața și repetați regulile, capul trebuie să fie clar.
- Discutați testele cu profesorul, nu cu prietenii.
Nu intră în panică, un prieten poate fi greșit. Și nu poți rezolva nimic. Este mai bine, bineînțeles, să-i numiți pe profesor sau tutore.
Citiți de asemenea
Psiholog despre "bătălia pentru curmale" în hipermarketul din Minsk: "Când resursele sunt limitate, oamenii încep să concureze - iar agresiunea apare"
Reduceri de până la 50% pentru aparatele de uz casnic
Multivarka pentru 77 de ruble, Fier pentru 52, Aspirator pentru 99 de ruble - nu ratați ocazia de a cumpăra în mod avantajos modele populare de echipamente pentru acasă, bucătărie și frumusețe
Sergei Teterin: Federația belgiană de tenis mulțumește Euroopt pentru sprijin și așteaptă cu interes cooperarea continuă
Belarusia Federatia de Tenis multumeste Euroopt pentru sprijin financiar si asteapta cu nerabdare sa continue cooperarea in viitor
Belarusbank va învăța cum să utilizeze serviciile bancare și să evite cheltuielile inutile
Cum se schimbă lucrurile! Pentru a plăti magazin, banii în portofel nu poartă în mod necesar, utilități pot plăti fără a lăsa acasă, și să deschidă un depozit bancar posibil, fără a recurge la angajații băncii
"Euroopt" a prezentat clienților săi premii mari în bani și un concert al lui Iskui Abalyan în Palatul Republicii
Sâmbătă, cei norocoși care au câștigat premii în bani în jubileul, etapa a 45-lea joc, „Luck în afacere!“, Au adunat în capitala pentru ceremonia de premiere
Belarus a ales cele mai bune clădiri din ultimii ani
Câștigătorul a fost complexul "Sokol" - a fost proiectat de echipa "Vorobiev și partenerii" [foto]
Lipsa mamei Maxim Markhalyuk: "Există o speranță până când se găsește ..."
Aproape două luni au trecut de la dispariția baiatului de 11 ani din Belovezhskaya Pushcha
După concertul de la Gomel, Yuri Shevchuk a mers la universitatea locală
"Am făcut multe lucruri pe care nu trebuia să le fac": un fost oficial din Minsk a fost condamnat la 9 ani într-o colonie
Concursul KP.BY: vot pentru participanții la emisiunea "Talent Krainy" pe ONT
O familie cu copii mici studiază un aspirator robot și un robot pentru curățarea ferestrelor
Ceremonia de închidere a festivalului internațional de film sa transformat într-o serie nesfârșită de premii și premii.
O femeie care a încercat să treacă granița cu Belarusul în portbagaj este amenințată cu o amendă impunătoare
În Belarus, Palatul Koss a fost deschis cu 12 turnuri
Saliile parțial restaurate ale Palatului Kossovo au fost prezentate pentru prima dată turiștilor după 9 ani de reconstrucție [fotografie]
În Gomel, bunica mea a venit cu un accident în spital și a lăsat 24 de pisici în apartament: "Toți sunt rudele mele!"
Vecinii și voluntarii încearcă să salveze animale, să colecteze bani pentru alimente și umplutură
Humorist Nikolai Lukinsky: Când Mikhail Zadornov sa îmbolnăvit și a oprit spectacolul, publicul la aplaudat în picioare
Colegul satiristului a spus despre ziua în care Mikhail Nikolaevich a simțit pentru prima oară semnele unei boli grave
Bărbații din Belarus doresc să schimbe sexul mai des decât femeile
Anual, aproximativ 30 de belaruși sunt pregătiți să-și schimbe brusc viața
Cartierul în loc de zona industrială, biserica arsă restaurată și o parcare: proiecte de arhitecți pentru orașele din Belarus
În Minsk, Festivalul Național de Arhitectură și Concurența Internațională a Tinerilor Arhitecți "Leonardo"
Evgeni Kolmykov: Într-o zi mă voi întâlni cu Mikhalkom - e pe bicicletă, sunt cu o geantă de șir din magazin
Trimiteți-le prietenilor: