Tomatele sunt un produs foarte valoros și util pentru corpul copilului. Pulpa de tomate conține multe vitamine și oligoelemente, și cel mai important, roșiile conțin săruri minerale și substanțe pectină.
Dar, în același timp, tomate este un alergen, care poate provoca o reacție la copil. Prin urmare, este introdus în dieta pentru copiii cu vârsta peste 1 an, începând cu o linguriță. și să monitorizeze reacția.
Pentru prepararea piurei de roșii luați numai roșii de calitate, roșii coapte. Va fi bine dacă nu sunt din magazin, dar cel puțin de pe piață sau de la origine.
Reteta pentru piure de tomate:
1. Roșiile sunt tăiate în bucăți mici și pliate într-o cratiță. Umpleți cu apă caldă și aduceți la fierbere.
2. Această masă este trecută printr-o sită, astfel încât pielea și semințele rămân să fie aruncate.
3. După aceea, masa se transferă în vase smalțate și se fierbe la căldură mare timp de 45 de minute, astfel încât volumul să scadă cu 2-3 ori. Atunci când gătiți, piureul de tomate trebuie agitat constant cu o lingură de lemn. Și umpleți oala pentru jumătate, deoarece cartofii piure sunt foarte spumant.
Din roșii puteți prepara, de asemenea, suc de roșii. a cărui rețetă se află sub legătura.
Din aceeași serie:
Produse pentru piure de supa: dovleac - 1 sau 2 felii Morcovi - 1 buc. Crema - 150 ml. Untul este o bucată mică. Pinch de sare Dovleacul este o leguma folositoare de vitamina care contine.
Produse: Mango - 1 buc. Apa - 2 linguri. După ce copilul ajunge la 6 luni, mumiile, la sfatul pediatrilor, încep să introducă în mod activ alimente complementare. De obicei, este leguminoasă sau piure de fructe.
Produse de supe: orice file de pește - 150 gr. (pollock, somon, merluciu) Cartofi - 1 buc. Morcovi - 1 ceapa mica - 1 smantana mica - 1 lingura. Sare - la.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: