Mulți oameni cred că vara și frigul sunt lucruri incompatibile. De fapt, o astfel de abundență de fructe și legume proaspete - și aceasta este vitamina. Se pare că bunăstarea ar trebui să fie pe partea de sus. Și apoi, dintr-o dată rece! Și toate pentru că, după ce au pierdut un cap de la căldură, este atât de ușor să uiți de precauții elementare!
O frigă de vară vă poate prinde când vă aflați în afara camerei unde ați petrecut toată ziua sub aer condiționat, intrați în căldură sau invers. Skvoznyaki în transport - nu, de asemenea, cei mai buni prieteni în lupta pentru o sănătate bună. Prietenul nostru de acasă este un fan care, deși economisește de la căldură, poate contribui și la răceală. În plus, în timpul verii este atât de greu să renunți la înghețata preferată sau la un pahar de apă rece cu gheață, iar acest lucru poate provoca dureri în gât.
Toate acestea afectează reducerea imunității. În acest caz, organismul nu poate combate complet virușii și bacteriile care intră în el din afară. Pentru a ajuta organismul să lupte împotriva frigului de vară, trebuie să urmați reguli simple.
Dacă aveți febră, nu o bateți imediat. Mai ales dacă indicatorii săi sunt mai mici de 38,5 grade. Mulți dintre ei iau în mod eronat imediat antipiretici în speranța că se vor simți mai bine. Cu toate acestea, temperatura în acest caz este un aliat. După ce bateți-o imediat, pur și simplu prelungiți procesul catarrhal lent. În schimb, două sau trei zile de repaus la pat și să sprijine dozele șoc corpul de vitamina C, care se gaseste in cantitati mari in lamaie, afine, mere acre si ardei gras.
Un remediu popular cunoscut: stoarceți sucul de lamaie, amestecați cu miere și beți imediat. În plus, este nevoie de o băutură caldă abundentă, care determină corpul să transpire în mod activ, ceea ce reduce temperatura și elimină toxinele.
ANGIN ar trebui să fie făcut!
Dacă frigul sa simțit simțit de durere severă în gât, atunci nu așteptați debutul durerii în gât, dar imediat îngrijiți-vă de sănătatea dumneavoastră. În acest caz, este foarte utilă clătirea. Aici este importantă frecvența procedurilor și temperatura apei de clătire - nu trebuie să fie rece sau caldă, ci caldă! Se dizolvă o linguriță de bicarbonat de sodiu și sare într-un pahar de apă fiartă caldă, se adaugă câteva picături de soluție de iod și clătiți-l în gât de 5-7 ori pe zi.
Chiar și pentru clătiri, se poate folosi o soluție de furacilin. Pentru a face acest lucru, trebuie să dizolvați cu desăvârșire un comprimat într-un pahar de apă fiartă și caldă, de asemenea, gargară de câteva ori pe zi. Clătirea gâtului cu o perfuzie de mușețel sau salvie va ajuta, de asemenea, să facă față durerii și persecuției. În plus, nu uitați de antiseptice sub formă de tablete absorbabile.
Nu uita că, dacă o durere în gât se intensifica cu fiecare zi care trece, a existat o temperatură ridicată și un sentiment de dureri pe tot corpul - acestea sunt semne de angină severă și trata este de a avea un medic.
CUM SĂ CAMPAȚI
Frigul de vară poate duce la o tuse puternică și obositoare. O tuse nazală uscată și o durere în gât va ușura. Validol. Acest medicament de neînlocuit pentru medicamente este un ulei de mentol pe bază de zahăr și poate fi util în combaterea unei tuse de început. Mușcați un sfert din comprimat și dizolvați lent. Ulei de mentol, stratul treptat subțire va înconjura gâtul și va proteja p * mai multă iritație și tuse.
În cazul în care tusea nu se retrage, încercați să preparați o poțiune medicamentoasă dintr-o lingură de răchită răsfăț, miere și unt topit. Amestecul trebuie să fie măcinat la starea unei gospodării omogene, apoi să se adauge gălbenușul și o lingură de vodcă sau alcool. În timpul zilei, ar trebui să luați în mod regulat o linguriță de amestec, spălat-o cu lapte cald sau ceai fierbinte. Acest medicament încălzește adânc traheea și oprește tusea uscată. Nu inutile vor fi și tencuielile de muștar. Acest instrument dovedit ajută la înfrângerea tusei mult mai rapid.
ASISTENȚĂ DE URGENȚĂ DIN DOCK
Frigul de vară nu se poate face fără frig. În plus față de un număr mare de produse de farmacie, cu un nas curbat, puteți lupta în mod eficient și mijloace interne. Desigur, cea mai bună opțiune pentru a face față nasilor înfundate este inhalarea. Cu toate acestea, puțini în căldură vor să respire aburul. În schimb, grăturăți ceapa sau sfecla și stoarceți sucul. Sucul de ceapă se diluează puțin cu apă, astfel încât să nu se deterioreze mucoasa nazală. De asemenea, puteți folosi suc de aloe. În fiecare nară, îngropați două sau trei picături din oricare dintre aceste sucuri. Faceți acest lucru în mod regulat pe parcursul zilei și, treptat, va fi mai ușor să respirați.
Ajută în mod eficient și soluția de ulei de clorofilip. Acesta conține un extract de ulei de eucalipt, care este un antibiotic natural. În fiecare nară picură două picături de clorofillipt. Medicamentul nu numai că va ajuta la lupta împotriva frigului, dar va proteja și gâtul iritat de infecție, răspândind nasofaringele și creând cel mai subțire film.
Împărtășește experiență / pune o întrebare
Citiți de asemenea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: