In, nu ești singur. Sunt aproape la fel. Cu toate acestea, când rebenok era mic, nu am dormit noaptea, dar ziua a căzut din picioarele mele, adormind în mișcare, în ciuda zgomotului. Acum am cumpărat aceste dopuri pentru urechi, sau așa cum sunt ele numite (tamponchiki foarte moale din cauciuc celular) dintr-un tub subțire este răsucit și împins în urechi, și în ureche, ea se întoarce și ia forma canalului urechii. Nu simt deloc disconfort și nu aud nimic. Este păcat că subiectul a început după călătoria mea la St. Petersburg, v-aș aduce astfel de lucruri. La mine, la minciună, o nouă minciună.
Nu înțeleg ce este problema dacă soțul este liniștit? Să dormi ca un copil. pabenka intr-o camera separata, sotul merge acolo, daca snoreste, si inainte.
Pentru aceasta avem nevoie să aflăm prichinu.Mozhet fi tu doar psihicul labil, sistem foarte excitabil nervos (apoi bine poprinimat orice baie de-mare sau valeriana, gastei băutură sau de colectare sedativ), și poate fi o manifestare a nevrozei, în timp ce nu droguri nu se poate face. Deși există și alte motive, doar mai des ca un simptom concomitent. Ei bine, dacă absolut nimic nu ajută, atunci rămân numai "dopuri de urechi".
--------------------
Oksana și Antos (27 iulie 1999)
__________________
Nu mai există discoteci: numai balet și ceramică.
Eu sunt! Doar suferă. În timpul sarcinii a început. Și doar scutura și vărsături după nopți nedormite. Numai pastile de dormit ajuta.
Aceeași temă. Se pare că ți-ai căzut picioarele, dar nu poți să adormi. Reteta mea: 50g coniac diluat cu apa calda si bea culcat in pat (mama si valerianul nu ajuta). Și urechile, bineînțeles! fără ei în dimineața absolut. Apoi soacra mea în bucătărie se topește cu vase, apoi mașinile se află sub fereastră. Cel mai bun portocaliu al producției noastre, costa 17 ruble. Nu pot face fără ei deloc. Și am dus-o la spital, a fost amuzant când au venit la secție pentru o operație de gătit, dar am urechi și am dormit urechi, nu am deschis-o, au decis - am fugit
De asemenea, din copilărie, nu voi adormi din vreun motiv, chiar dacă soțul meu a încercat să privească căștile cu căștile, acest sunet care se poate distinge chiar abia mă împiedică să dorm. Din fericire, soțul meu este obișnuit și se întoarce la stomacul meu, vreau să dorm. Și, de asemenea, pentru mine clicuri de un mouse și un sunet de tastatură prea pentru a adormi nu dă, despre cum! Slavă Domnului copilul a fost liniștit, a dormit ca un șoarece, doar prima jumătate a anului nu a dormit suficient. Cum să lupți, nu știu.
Am folosit birushas. bine, foarte salvare. Principalul lucru este să alegi pe cei potriviți.
tăcerea este completă!
Si eu sunt la fel. Ei bine, aceasta este organizarea mea a sistemului nervos este proastă
La cabana au dormit cu copilul, soțul și mama lor în aceeași cameră. Mama mi-a spus că sunt nebun, pentru că, pentru fiecare suspin puternic, soțul meu la lovit cu cuvintele "nu sforăi". Nici nu a observat-o, dar nu pot dormi.
Acoperitoarele de urechi sunt un lucru, dar nu un panaceu, vai.
Aparatele de spalat sunt ceea ce ai nevoie. Vom forta dimineata si vreau sa dorm putin mai mult, sa le imi las urechi si sa dorm in pace, ceea ce doresc pentru tine.
Len, și încearcă să te ordonezi în departamentul de prescripție Medicamentul lui Quater, spun ei, ajută foarte mult. Upokoitelnoe.
Și eu sunt ca tine. Dar încet cumva adaptat. Soțul meu doarme sub televizor, pentru mine a fost un dezastru la început. Soțul meu a început să sforăie și a fost torturat teribil. Acum sunt obișnuit cu sforăitul lui, dar numai pentru el. Dacă socrul snoresează în camera următoare, nu pot să adorm - am un atac de rabie, adorm dimineața cu bumbac în urechi. Și într-un fel trebuia să mă culc cu soacra mea, nu a fost unde să o pun. Deci aproape că am strangulat-o, a fost un sforăit atît de urît, Brrrrrrrrr
Chiar dacă ceasul ticăie în cameră. Dacă în camera din spate Mutters liniște TV în cazul în care se scurge ritmic de apă, în cazul în care soțul adulmecă, dacă mă (acest lucru în timpul rece comune) adulmecă / fluierând în nas, în cazul în care camera nu este întuneric complet, în cazul în mașini fereastra de acționare.
Toate astea sunt teribile. Aici, săptămâna trecută, toate aceste sentimente au devenit și mai acute. Deci nu dorm noaptea, nu dorm într-o zi. Mă așez și încă nu mă culc în mod normal și normal. Și așa o săptămână. Doar capul meu începe să dureze, dar să nu fie tăiat.
Am un vis - dopuri de urechi și ochelari de soare ..
Dar atunci cineva a spus că dopurile de urechi nu ajută - acesta este un colaps de speranțe. De ce nu ajută.
Am fost la fel când eram tânăr, până când s-au născut copiii. De asemenea, mai întâi de toate, deoarece părinții păstrau întotdeauna cu sârguință tăcerea și întunericul. plus a fost suprapus faptul că eu, de natura psihopat nervos.
Deși am izbucnit - aveam nevoie de un somn continuu într-un pat moale confortabil, astfel încât în jurul acestuia să fie perfect liniștit și întunecat. În caz contrar, după câteva nopți, a venit un finisaj complet.
Și acum au trecut zece ani. Acum, dacă sunt obosită - pot dormi în orice condiții, în orice poziție, timp de cincisprezece minute la fiecare trei ore timp de câteva zile la rând. Fără probleme.
Pentru că a trebuit să aleg - sau complet cap să se mute sau să se obișnuiască.
Lena! Este doar un obicei, crede-mă vechi și cu experiență. un om se obișnuiește cu totul dacă îl acceptă.
Dadado. Zgomotul este un HORROR. (Ei bine, nu horror-horror).
Când un câine latră pe stradă noaptea, sunt un iubitor de câine, gata să-l împușc pe loc.
Când o mașină mănâncă, eu blestemă asta.
Vecinii cu reparații. Ei bine, aici sper că într-o zi voi recupera
Ceasul de alarmă de dimineață al soțului ei este un soț sărac. Întreaga zi trece printr-o abstinență plină de suflare.
Noaptea zgomotului este iertată doar de Dinka.
Și totuși lumina mă împiedică. Urăsc vset. Aici sunt atât de rău
Eu dorm, îmi acoperă capul cu o altă pernă. Se va salva atât din sunete, cât și din lumină. Dar aceasta este, desigur, o jumătate de măsură. Aș prefera să trăiesc într-un vid. Într-un vid întunecos, silențios. Dar atunci ar trebui să folosesc o mască de oxigen
PS. Nu ajuta sedative! Dacă sunteți sensibil la zgomot - este doar natura pe care o aveți. corect pentru tine, tot doctorul a spus sau a spus! Și antidepresivele sau orice le numesc nu sunt ajutoare.
Că rușul este bun, apoi la el și este rău.
> Și încă mai am clicuri de mouse și sunetul tastaturii, de asemenea, nu dă un somn, oh cum!
OVoVoVoy! Cât de familiar! Și cum poate soțul meu să explice că nu pot adormi când este la calculator? El spune că acesta este un "capriciu și că dacă o persoană dorește să doarmă, el va adormi". El are o "bufniță militantă" și crede, aparent, că plânge pentru un vis sănătos doar pentru a face ceea ce vreau. Și dacă nu mă simt suficient de somn după ce mă culc cu întârziere, chiar dacă dorm mult timp. Până în prezent, am fost de acord că computerul se aprinde când am adormit deja, dar mă trezesc undeva în mijlocul nopții și apoi îl conduc să doarmă din toată inima.
PS. Oamenii doresc să trăiască nu într-un apartament cu o cameră! Și soțul ei să facă ceea ce vrea și nu mă împiedică să dorm. (dar asta eo altă poveste.)
"Aș vrea să am un umăr puternic alături de el" Se pare că este timpul să schimbăm orientarea. "(C) de sebos
la Annadina: dar lumina nu mă deranjează deloc, pot dormi când lumina superioară este aprinsă sau lumina zilei cu perdele neclintite.
la Masha: așa că nu avem atât de multe camere pe care eu, ca și regina unuia din cameră, voi dormi!
Despre prizele de urechi - Am încercat, dar, probabil, sistemul meu nervos este complet rău - urechile de la urechi mă împiedică! Îi pot simți în ureche, și nu adorm din ea.
Mulțumesc fetelor, am susținut, nu sunt singuratic în această problemă!
--------------------
Mama Lena (23.07.76 - curând treizeci) și fiica Vika (08.05.03 - curând trei!)
Aici, acolo! Și eu aș putea dormi până aproape 30 de ani numai în întuneric total, într-o tăcere absolută și într-o poziție orizontală. După nașterea a doi copii hiperactivi, pot dormi oriunde nu sunt.
Katya, așa cum te înțeleg! Ultimii 3.5 ani visul unei vieți - să doarmă, și că nimeni nu scrâșnește lângă el. Soțul poate cel puțin să sară din cabinet, dacă din acest motiv copilul nu se trezește. Și fata nu reacționează la nimic - tatăl meu bate la cheile unu dimineața, vorbind pe telefonul mobil. Și ce să facem - un apartament studio. Sau obișnuiți-vă sau du-te nebun - nu există altă alternativă.
===========================
Ei bine, dacă nu vrei să fii un farmec - nu fi. Dar este un mare păcat. (C)
Prietena în nenorocire) Este bine că noaptea copilul doarme în liniște. Și dacă încerc să mă culc cu el lângă zi, atunci nu vei mai aștepta să dormi, apoi să bei, apoi să te răsuci cu mânerele))
Până la copilul vata din urechi ajutat sau asistat, acum nu încerc, dacă nu voi auzi un mic prunc.
Cred că nu este tratată.
Mă abonez aproape sub fiecare cuvânt. Singura excepție este că eu însumi sunt o bufnita de noapte, dar odată cu nașterea copiilor nu știu cine și ce să dorm, nu pot în nici un fel.
Și nu mă obișnuiesc cu sforăitul sotului meu în nici un fel - îl dau la capăt noaptea sau îl întorc "pe butoi". Dar când MEA mă oprește de a nu adormi, mi-e frică de viața lui.
Zgomotul este teribil. De asemenea, mă deranjează când sotul meu snorestează, picături de apă, televizorul funcționează într-un alt apartament, ceasul bate. Dar când o săptămână în timpul nopții sub ferestrele într-o curte închisă semnalul strigă. Nu mă mai controlez! Dacă acest lucru va continua, voi renunța la mobilier de pe fereastră.
Cu toate acestea, după ce au fost depuse trei solicitări îngrozitoare (una dintre ele - ale mele) pe această mașină proastă, au fost onorate să o înlăture și să o pună pe cealaltă parte a casei. Să vedem ce se întâmplă în continuare.
Aceeași poveste.
Am o astfel de reacție față de copil - pot să mint toată noaptea și să ascult respirația și cele mai mici perturbări. Încercările lungi de a mă obișnui să dorm cu Sasha nu au dus la nimic.
Acum, din a doua jumătate a nopții (când visul devine destul de sensibil), am deșert la soțul meu. Wiggling-ul nu este audibil, dar chiar și după două uși (distanțate la diferitele capete ale apartamentului) aud cel mai mic scârțâit de Sashkin - merită doar să îl înăbușesc, așa cum deja am închis. Copilul nu se jignește.
PS: Nu pot să stau sunete monotone. Dacă ceva bryaknet sau soțul se agită, nu pot auzi, dar apa care picură, un calculator zgomotos etc. - doar probleme.
Voi adăuga opinia mea modestă.
Pentru a obișnui să adormi la zgomot este necesar pentru natura. Întreaga zi a activității fizice + oxigen este forțată să taie, în ciuda oricăror nervi. Și în natură, păsările cântă devreme și în general pline de zgomot. Treptat, corpul este reconstruit.
--------------------
Anyuta, soțul Romka și o păsărică, 21 de săptămâni
Am fost găsit, dacă ți-ar plăcea. Cu doi copii și de lucru, nu pot să adorm cu cel mai mic zgomot. Ca urmare, am supraviețuit unor tulburări nervoase puternice. Deoarece atât soțul și cu mine nu suntem liniștiți, și apartamentul de Hrușciov cu vecini zgomotoase, și copiii nu le place să doarmă pe timp de noapte. La sfatul asistentei ei înțelepte a început să bea mama pentru noapte. Ajută puțin.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: