Din nou, mintea noastră nu este să vii cu ceva de făcut, și a început să se dezvolte ideea că, în practică, prime proteine dieta alimente în organism nu este furnizat și toate foodists prime situație deplorabilă în viitor.
Mintea începe să se gândească cum se simte mâncarea slabă prime fără proteine "reale".
Datorită faptului că o persoană pur și simplu nu știe cât de mult are nevoie corpul nostru - mintea noastră începe să țese un negativ și să se piardă în conjectură.
Prin urmare, să înțelegem o dată pentru totdeauna întrebarea: despre alimentele crude și proteinele. Din punct de vedere științific, cei care practică o dietă brută de proteine ar trebui să consume în cantități, în care organismul o poate asimila.
Sper că înțelegeți că mai mult decât aveți nevoie - corpul nostru pur și simplu nu poate învăța și totul va scoate afară. Întregul adevăr este că am fost obligați să mâncăm mai multă carne, pește și produse de origine animală pentru a umple aminoacizii lipsă din organism.
Dar ni sa spus doar o parte din adevăr. Din anumite motive, ei au uitat să ne spună că cei care practică proteine dietetice crude achiziționează în mod diferit. Concluzia este că atunci când o persoană mănâncă alimente gătite, proteina din alimente devine denaturată, adică moartă.
Acest lucru înseamnă că, chiar dacă o persoană mănâncă o farfurie mare de alimente bogate în proteine sau prăjite, doar un mic procent îl va obține. Iar în cazul persoanelor care practică alimente crude, elementele utile vin complet din alimentele vii din legume.
Și dacă alimentele brute mănâncă, de exemplu, un măr - în care doar câteva grame de aminoacizi - sunt aproape complet absorbite de organism. Rezultă că meniul de alimente prime nu trebuie să fie alcătuit dintr-un număr mare de aminoacizi.
Chiar și în timpul său, profesorul Amosov a spus că consumul de alimente vii - o persoană are nevoie doar de 25 - 30 de grame de proteine. Acest lucru se datorează faptului că nu înțelegem deloc activitatea intestinelor noastre. Se pare că cei care devin oameni bătrâni - restabilesc întreaga activitate a intestinelor lor.
Aceasta conduce la faptul că atunci când alimentele intră în intestine - bacterii, încep să interacționeze activ cu ele. Toți oamenii au bacterii benefice în intestine.
Dar cei care mănâncă totul la rând - deprimă foarte mult activitatea bacteriilor benefice. Așa este. Toți producătorii de înaltă calitate primesc aminoacizi suplimentari, datorită acțiunii bacteriilor noastre benefice.
Aceștia sunt cei care sintetizează o adevărată proteină de înaltă calitate din azotul care a intrat în intestin. Aceasta înseamnă că, chiar dacă dieta dvs. este dominată de alimentele cu carbohidrați - veți obține în continuare aminoacizii compleți pe care intestinele dumneavoastră îl produc. Dar, unii nu doresc să se confrunte cu adevărul și încă mai cred că există rău în produsele alimentare brute.
Ca o concluzie despre proteinele alimentare crude - aceasta nu este cea mai importantă componentă, din cauza căreia ar trebui să o experimentăm. Consumați alimente sănătoase, iar corpul vă va spune ce vrea în acest moment. Și astăzi pentru tine într-o muscatura - adevărul despre industria de legume:
Articole similare
-
Descărcați tragedia hacked de proteine (ieftin) pe android
-
Metodă de obținere a proteinei alimentare din materii prime vegetale - brevet de invenție p. 2124844
Trimiteți-le prietenilor: