Pielea netedă, sănătoasă, bine îngrijită este visul oricărei femei. Pentru ao aborda, prețuită, este necesar să faci mult efort și să lucrezi și să ai grijă de frumusețea ta în mod constant, fără întreruperi. Prin sezonul de plajă care a venit, multe femei recuperate brusc ar putea să nu aibă timp să se aducă în formă, dar lupta pentru frumusețe ar trebui să înceapă de astăzi.
Pielea netedă, sănătoasă, bine îngrijită este visul oricărei femei. Pentru ao aborda, prețuită, este necesar să faci mult efort și să lucrezi și să ai grijă de frumusețea ta în mod constant, fără întreruperi. Prin sezonul de plajă care a venit, multe femei recuperate brusc ar putea să nu aibă timp să se aducă în formă, dar lupta pentru frumusețe ar trebui să înceapă de astăzi.
Nu toate schimbările din viața unei femei merg fără urmă pentru pielea delicată. Marcile enervante lasa pe ea nasterea copiilor, fluctuatiile ascutite in greutate, medicamentele prelungite. Cel mai adesea aceste defecte inestetice apar pe abdomen, solduri, piept. Numele lor se întinde, sau într-un alt mod - stria.
Ce fel de atac este asta?
Stretchingul este rezultatul microtraumatisme ale pielii și ale țesutului subcutanat. Acest defect cosmetic al pielii se produce datorită deteriorării fibrelor elastice ale epidermei. În acest caz, elasticitatea și elasticitatea pielii scade, devine mai subțire, astfel încât vasele mici de sânge situate în stratul său exterior devin vizibile cu ochiul liber. Mici lacrimi interne în timp sunt umplute cu țesut conjunctiv. Primele vergeturi au o culoare violet-rosietică, iar în viitor ele devin de culoare roz deschis sau complet incolore. Acestea sunt deosebit de remarcabile după arsurile solare, deoarece țesutul conjunctiv nu conține pigment.
Da, este neplăcut să aibă un [corp] () locuri în „dungi“, dar nu trebuie să se teamă de vergeturi, pentru că nu sunt un ciudat sau de boală, sexul puternic nu sperie cuvânt, nu face nimic greșit. Apropo, probabilitatea apariției lor nu este atât de mare, în plus, în forțele femeilor să concureze cu ei, să nu le recunoască "în corpul lor".
Sfaturi de la Sophie Marceau
Unul dintre motivele cele mai frecvente pentru apariția vergeturilor pe piele este sarcina. Prin urmare, femeile care poartă copii trebuie să asculte cu atenție sfatul medicilor. Este ușor să le urmăriți și, cel mai important, datorită sfaturilor utile, puteți face mai ușor pentru viitor să încercați să eliminați vergeturile după naștere.
În timpul așteptării copilului, trebuie să purtați sutiene speciale și bandaje care să protejeze pielea și mușchii de întindere. Pentru a păstra aspectul de sân, începând de la a patra lună a poziției sale interesante, ștergeți piept cu un prosop inmuiat in apa sau cuburi de gheață rece. Un duș de contrast este, de asemenea, bun în acest caz. Procedurile pot fi completate prin frecarea sânului cu felii de lamaie. Încercați să găsiți ocazia de a dezbrăca [pieptul] () în aer curat pentru câteva minute în fiecare zi. Băile de aer foarte bine afectează starea pielii.
Fiind însărcinată, faimoasa actriță franceză Sophie Marceau a aplicat ulei împotriva vergeturilor. În mod regulat, se rupe uleiul de măsline cu vitamina E. Ea crede că acest remediu simplu la ajutat să evite apariția vergeturilor și să păstreze frumusețea corpului după nașterea copilului.
Primul lucru este prevenirea
Întinderea este mai ușor de prevenit decât de a scăpa de ei cu încăpățânare. Principiul principal pe care este construit complexul de măsuri preventive este menținerea elasticității pielii, care depinde de prezența cantității necesare de colagen și elastină în țesutul conjunctiv. Acest lucru se realizează prin hrănirea corectă, masajul, utilizarea cremelor și gelurilor specializate. Nu mai puțin importantă este menținerea unei greutăți stabile: fluctuațiile bruște ale greutății corporale cu creșterea sau pierderea în greutate contribuie la apariția vergeturilor.
În scopuri preventive, pentru a netezi pielea, este recomandat să faceți o baie cu adăugarea unei linguri de extract de pin. Bliss 15 minute la o temperatură a apei de 38 de grade.
Încercați această metodă: 350-500 g de amidon se amestecă în 2-5 litri de apă rece, care este apoi turnat într-o baie pregătită.
Veți fi mai puțin amenințați de apariția vergeturilor pe piele dacă veți mânca alimente bogate în minerale și vitamine. Produsele lactate vor asigura o bogăție de calciu, peștele va întări corpul cu fluor, carne și leguminoase - fier, și roșii și banane - potasiu. De asemenea, asigurați-vă că dieta conține soia și ulei de măsline, vitaminele A și E.
Nu puteți permite sângelui să stagneze în zonele cu probleme. Acest lucru poate fi realizat masaj smulgerea: în fiecare zi, până când pinch framanta o ușoară roșeață a abdomenului, coapselor, feselor, sani.
Efectul benefic are un duș de contrast: un cap mare de apă, alternativ - un jet rece și cald - mișcările circulare masage zonele problematice. Razotriți prosop prosop și după duș într-o mișcare circulară freca un instrument special pentru a preveni apariția de vergeturi.
Ajutor dispersa exercițiile de sânge - de funcționare, mersul pe jos ritmic, sarind coarda va lovi intinderea pielii, face suplă și frumos.
Mare, elastic, interesant ...
Pentru a [sânge] () timp de mulți ani a rămas frumos și elastic, trebuie să aveți grijă de ea de la tinerețe. Și pentru aceasta este necesar să faceți în mod regulat gimnastică - pentru a efectua exerciții menite să dezvolte și să întărească mușchii pieptului. O nouă zi trebuie să înceapă cu un masaj de apă: cu cabină de duș de mână pulverizati primul un sân și apoi celălalt de jos în sus mișcare în sensul acelor de ceasornic și apoi într-un cerc. Nu lăsați jetul de apă să se îndrepte direct către mamelon. Schimbați temperatura apei de mai multe ori, alternând cald și rece, dar terminați rutinele de apă rece.
Pentru a lupta cu pielea frământată a sânului, punctată cu vergeturi, compresele de contrast vor ajuta. Veți avea nevoie de două bazine (cu apă caldă și rece) și un prosop de terasă. Se dizolvă 1 linguriță de sare în apă caldă și într-o frigă - 1 linguriță de suc de lămâie. Umpleți prosopul în apă caldă, răsuciți-l și atașați-l la piept timp de 30 de secunde. Apoi scoateți și înmuiați prosopul în apă rece, răsuciți-l și aplicați din nou la piept timp de 1 minut. Repetați procedura de 5-6 ori, ultima compresă ar trebui să fie rece.
După procedura de contrast ștergeți lotiune de piele de san preparat în prealabil :. 2 lingurițe de umplere rozmarin 4 cani de apa rece, a pus pe foc, se aduce la fierbere și se răcește. Decupați tulpina, adăugați 2 lingurițe de sare de masă, 2 lingurițe de alcool și 4 lingurițe de suc de lămâie.
Va ajuta si lotiunea din flori de marar si tei. Se amesteca 1 lingura. lingura de verdeata mararita tocata cu acelasi numar de flori de tei, se toarna 1,5-2 cani de apa clocotita si se lasa timp de 2 ore. După filtrare și se aplică în zonele cu probleme, în cazul în care pielea este flabby, cu vergeturi. Lotiunea trebuie să se usuce pe piele fără folosirea unui prosop.
Uita-te la postura ta - protejează pieptul estomparea prematură: omoplați împreună, [piept] () înainte, mușchii abdominali desenate ca în cazul în care înrădăcinat la nivelul coloanei vertebrale. "Țineți-vă spatele și în timp ce mergeți, și apoi, când vă așezați.
Respirați adânc. În mod normal, pieptul se dezvoltă numai atunci când respirăm corect și profund. Dimineața și seara, înainte de fereastra deschisă, faceți până la 20 suspinuri și exhalări adânci. Urmăriți respirația corectă, nu uitați pe parcursul zilei, pentru a vă obișnuiți repede și apoi nu trebuie să vă controlați.
Mai înotați. Dacă este posibil, înotați pe tot parcursul anului, vara - în rezervoarele de apă, iarna - în piscină. Înotarea este una dintre metodele cele mai eficiente de combatere a vergeturilor. Fiind în apă, puteți combina cu exerciții speciale de înot pentru a da elasticitate pieptului, abdomenului, coapselor, umerilor.
Hrănește pielea din piept. piele de san are nevoie de hidratare și nutriție nu este mai mică decât pielea de pe față, gât, mâini ... ori bune la o săptămână după baie freca ușor în piele de hidratare de san sau crema hranitoare, și apoi face o compresă caldă folosind un prosop. Țineți compresa timp de 15 minute, după care clătiți [pieptul] () cu apă rece. Utilizați creme care conțin soia, coada-calului, ginseng, hamei, menta. Componentele naturale ale acestor plante ajuta pentru a menține pielea tonifiata, creste regenerarea tesutului conjunctiv, ajuta la îmbunătățirea elasticitatea fibrelor, adică, da ceea ce este necesar pentru a elimina vergeturi.
Rezolva problema la rădăcină
Principalul lucru în lupta împotriva vergeturilor nu este să pierdem timpul, să nu le lăsăm să se potrivească liber pe corpul nostru. Cu o cantitate mică de vergeturi la un stadiu incipient (nu mai mult de un an și jumătate), compresele cu uleiuri esențiale care pot fi făcute acasă sunt de ajutor.
Veți avea nevoie de un tampon de tifon de dimensiunea zonei problematice pe care o veți procesa. Se amestecă 4 picături de ulei de trandafir, 2 picături de ulei de Neroli, 1 picătură de var, 1 picătură de grăsime petit de la 1 lingură. lingura de kefir. Dacă această compoziție nu este suficientă pentru o compresă pe o anumită zonă, crește proporția tuturor componentelor în proporție. Șervețelele de șervețel se umezesc în amestec și se aplică o compresă pe locul problemei timp de 7-8 ore. Această procedură este efectuată de 3-4 ori pe săptămână timp de trei luni, într-o lună și jumătate sau două luni, veți putea evalua primele rezultate vizibile.
Musetelul vă va ajuta să vă luptați cu vergeturile. Mână de inflorescențe în 250 ml de lapte. Cu un amestec cald umeziți țesutul dens și înfășurați-l cu o zonă a corpului în care vergeturile "se stabilesc". Închideți filmul și încălziți-l cu un prosop. Țineți compresa timp de 15 minute. După [body] () nu clătiți, ci ștergeți și aplicați o cremă.
Compresele înlocuibile din decocție sau infuzie de mușețel vor contribui la menținerea elasticității pielii, la reducerea ruperii, la întindere. Supă se prepară după cum urmează: 2 lingurițe. Linguri de inflorescențe uscate se toarnă un pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute, răcit și tulpina. Infuzie de apă: 2 lingurițe. Linguri de mușețel se toarnă un litru de apă clocotită, după 20 de minute de scurgere. Totul este gata și puteți aplica comprese. Marl sau șervețel de in, pliate în două sau trei ori sub formă de eșarfă, se umezesc cu o infuzie caldă de mușețel, se șterge rapid și se înfășoară zona tratată. Se comprimă fierbinte timp de 3 minute. Apoi, umeziți "eșarfa" într-un bulion rece, stoarceți și aplicați din nou timp de 5 secunde. Schimbați compresa de 3 ori, procedați o dată pe săptămână.
La domiciliu, puteți încerca, de asemenea, să utilizați creme din vergeturi, care sunt vândute în farmacii și produse de unele linii cosmetice. Cu ajutorul lor, petreceți masca de strângere, în ciuda faptului că provoacă durere, este foarte eficientă: aplicați vergeturilor cremă și prindeți ușor, prindeți pielea cu degetul mare și degetul arătător.
Instrumentele foarte eficiente care ajută la lupta pentru pielea netedă nu sunt ieftine. De regulă, acestea sunt produse de companii renumite specializate în fabricarea cosmeticelor medicale. Astfel de creme și geluri includ uleiuri esențiale, extracte de plante, în special fructe citrice, colagen și elastină, acizi ficți și tartrici, care contribuie la creșterea elasticității și elasticității pielii. Conteaza pe un rezultat rapid nu este necesar, toate mijloacele necesită o aplicare lungă și regulată - în căutarea de piele netedă cu un tub nu se poate face. Este adevărat că rezultatul unei lupte încăpățânate poate justifica toate costurile materiale.
Dacă au apărut
Semnele vertebrale vechi și vechi scoase din corpurile lor sunt mult mai dificile. În acest caz, procedurile la domiciliu nu vor ajuta. Specialiștii salonului cosmetic vor oferi microdermabraziune (lustruire specială a pielii) sau procedură destul de costisitoare a terapiei cu laser.
Îndepărtarea pielii este metoda optimă de tratare a striailor: se estompează, devin mai subțiri și chiar dispar complet. Adevărat, un astfel de sfârșit fericit este posibil în cazul în care toate măsurile sunt luate în căutarea fierbinte. Există, de asemenea, o metodă de disecție (rezecție) a striae, vă permite să scăpați de vergeturi în cazul în care cauza apariției lor a devenit gravidă. Partea negativă a acestei intervenții este vindecarea lungă și dureroasă a zonelor tratate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: