Primul loc pe prevalenta in randul bolilor (și, din păcate, mortalitatea) sunt adevărate boli cardiovasculare. Aici totul și angină pectorală și infarctul miocardic, diverse ateroscleroza, anevrism, cardioneurosis și a altor boli în care inima suferă de stres a crescut: diabet, obezitate, astm, hipertensiune arteriala. Toate acestea, desigur, sunt trist, dar nu fără speranță. Este important doar să vă prindeți în timp, să vă amintiți despre voi înșivă.
Deci, dacă aveți o respirație dificilă (ca în sarcină și în repaus), senzație de apăsare în piept, durere, în mod inexplicabil jart în brațul în același timp, capul, plexul solar; au existat crize inexplicabile de frica sau panica - astfel încât să aibă timp să acorde o atenție la inima și, cel puțin pentru a începe să facă o cardiograma.
În primul rând trebuie să încercați să vă liniștiți, să nu fiți nervi și fără motiv. Este un stres care provoacă atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Și încă mai trebuie să-i ierți pe infractor o infracțiune lungă, să nu fie gelos sau supărat. Într-adevăr, strămoșii noștri ziceau cu inimă: "Broaștele lui sufocă pieptul lui". Și a fost întotdeauna asociată cu starea sufletului, cu o conștiință. Întotdeauna trebuie să te calmezi și să intri în ritmul obișnuit. Poate în această simplă vizită la biserică.
Dar dacă atacurile de dispnee și durere cardiacă au început să se repete, merită să fiți în alertă. Cei care vor să se ajute singuri, ar trebui să renunțe la fumat și la alcool.
Este necesar să alocați timp pentru plimbări regulate în aer liber, mai întâi într-un ritm foarte calm, apoi puteți crește încet ritmul. Despre diete scrise foarte mult, dar nu toți oamenii pot, dintr-un motiv sau altul, să renunțe la grăsimile animale, la carne. Aceste produse ar trebui să fie echilibrate cu legume, fructe, produse lactate acide, sucuri.
Desigur, mai întâi de toate trebuie să găsim cauza durerii, adică pentru a diagnostica, deoarece cu diferite diagnostice și tratament ar trebui să fie diferite. Bolile inimii sunt diferite. Există o tahicardie - un ritm rapid de contracții cardiace și există o bradicardie - un ritm lent de contracții. Nu puteți prescrie același tratament în ambele cazuri.
Presiunea este crescută (hipertensiune arterială) sau scăzută (hipotensiune). Și acest factor trebuie, de asemenea, să fie luat în considerare la compilarea unei colecții de plante medicinale.
Cand durerea cardiaca cu bradicardie poate fi inclusă în mușețel de colectare, crin, menta, gastei, și altele. În cardiologie cu tahicardie și a tensiunii arteriale sunt prezentate -lekarstvennye debitări de la menta, ceasuri, conuri de hamei sau coada calului, paducel, etc culori.
Fiecare al doilea (în cazul în care nu primul) Atacurile depăși vegetososudistoy de hiper- sau de tip hipoton. Și bine, dacă aveți unul dintre aceste tipuri de distonie, așa cum apar adesea fluctuații în tonusul vascular și se amestecă ambele tipuri. tip hipoton distoniei vegetativă necesită energostimulyatsii specifice (Leuzea, ginseng siberian, ro-diol). O distonie hipertonice necesită un sedativ (calmant) terapie :. gastei, astragal, primăvară rang, cianoză, etc. Majoritatea distonia populației de tip hipertensiv, acordate, lin și curge imperceptibil în hipertensiunea arterială esențială. Și apoi avem nevoie de scoici mai mult, mai serios. Și tratamentul trebuie să fie mai lung (Leonurus, Scutellaria baicalensis, brusture, roccina, Catnip, digitalice și colab.). Diureticele vegetale vor fi, de asemenea, utile (coada de cal, frunza de mesteacăn, sporich, etc.).
În cazul în care, cu toate acestea, nu a reușit să prevină un atac de cord sau accident vascular cerebral, necesită fitoterapie înlocuire: decocturi și infuzii ar trebui să fie vasodilatatoare, liniștitor și scăderea tensiunii arteriale (salvie, Erysimum gri, astragal, Nasturtium, cruciuliță, Stahie, rozmarin, scoarță de salcie, etc). Și cel mai important, încercați să înțelegeți că durerea inimii este un diagnostic, dar nu un verdict.
Nu uitați niciodată că o inimă sănătoasă este o inimă fericită. Gluma, colecta în viața de zi cu zi în jurul lui bucăți de bucurie și fericire: un model de geroasă frumos pe fereastră, primele Verzii de primăvară rostochku, copii stropi de baie pe o zi fierbinte de vară în râu, parașute frunze de toamnă, coboară încet picioarele. Bucură-te în fiecare zi, chiar dacă nu sa întâmplat nimic remarcabil, mâine se va întâmpla cu siguranță.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: