Efectul fluoridei asupra corpului rolului său pentru dinți și întregul corp

La origine, fluorul este un gaz otrăvitor cu un miros ascuțit, suficient de activ din punct de vedere chimic. Elementul se referă la un subgrup de halogeni, când este combinat cu metalele, formează săruri. În ciuda proprietăților sale explozive, fluorul este un element structural necesar pentru o varietate de organisme, și pentru oameni chiar mai mult.

Un fapt interesant. Fluorul este cel mai activ halogen, interacționând cu toți reprezentanții mesei periodice și destul de agresiv.

Rata zilnică de fluor

Într-o zi, un adult are nevoie de 0,5 până la 4 mg de fluor, un copil - aproximativ 1 mg. Sursa care completează această nevoie este apa potabilă. Produsele care conțin fluorid sunt, de asemenea, implicate în completarea acestei cantități, dar într-o măsură mult mai mică. Destul de des, se aplică fluorură suplimentară în apa de băut pentru a asigura necesitatea acestui element de oameni care trăiesc în zone cu deficit de fluorură.

Efectul fluorurii asupra corpului uman

Fluorul participă activ la metabolismul mineralelor, fără aceasta, cursul normal al acestui proces biologic este imposibil.

Starea țesutului osos, a dinților, a părului și a unghiilor depinde direct de cantitatea de fluor, care determină rezistența acestor formațiuni. Împreună cu calciu și fosfor, fluorul penetrează în microcărcările smalțului dintelui, le netezește și le elimină; este un factor hematopoietic, susține imunitatea, previne dezvoltarea distrugerii țesutului osos și promovează fuziunea rapidă și corectă a oaselor în fracturi.

Fluorură pentru dinți

În conservarea fortăreței și sănătății dentare, fluorura se manifestă cel mai puternic. Elementul acționează și ca un antiseptic, care distruge bacteriile și împiedică dezvoltarea calculului dentar. Același lucru se aplică plăcii, care este mediul pentru reproducerea microbilor - cu un aport normal de fluor, pur și simplu nu se formează.

Lipsa de fluor în organism

Un aport mic de fluor în organism inevitabil duce la dezvoltarea cariilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Oasele slăbesc treptat și devin fragile, ruperea unghiilor, căderea părului. Deoarece digestibilitatea fierului scade în paralel, se dezvoltă anemie de deficiență de fier.

Este important să știți! Absorbția insuficientă de fluor în timpul sarcinii duce indirect la anemie, ceea ce înseamnă o condiție amenințătoare pentru viața mamei și a fătului.

Produsele care conțin fluor

Fluorul se găsește în cele mai multe produse de zi cu zi, dar nu-i considerați o sursă completă de aprovizionare a elementului. Apa potabilă este prima din punct de vedere al înlocuirii cu fluor. Ceaiul negru și verde, fructele de mare, nucile, ovazul, orezul, hrișca, ouăle, carnea, laptele, salata sunt, de asemenea, bogate în fluorură. Cu toate acestea, obținerea unui oligoelement din alimente într-o doză zilnică este foarte problematică. Este posibil să se mănânce 3,5 kg de pâine de cereale, 700 g de somon, 300 g de nuci sau 20 de litri de lapte pe zi? Bineînțeles că nu. Prin urmare, apa a fost și rămâne principala sursă de stoc de fluoruri.

Preparate de fluor

Fluorul în una sau alta cantitate este conținut în majoritatea complexelor minerale. Printre medicamente cu o compoziție mono de fluor pot fi identificate:

Vitaftor. Este utilizat la copiii cu carii, pentru a îmbunătăți formarea dinților permanenți, cu o deficiență de fluor.
Fluorură de sodiu. Medicamentul pentru prevenirea cariilor la copii și adulți.
Ftorlak. Medicamentul este topic pentru prevenirea cariilor dentare.

În majoritatea pastelor de dinți, clătiri și geluri, fluorul este inclus în formulă ca element preventiv. Dar cea mai eficientă modalitate de a elimina deficiența de fluor este folosirea apei potabile fluorurate.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare