Cum să ușurați rapid durerea cu nevralgie intercostală
Probabil, fiecare dintre noi a simțit senzații ascuțite în zona inimii. Chiar și copiii pot simți aceste dureri, mecanismul cărora nu este complet explicat. Următoarele descrie un exercițiu care nu este inclusă în setul de bază de exerciții izometrice, dar se poate elimina cu ușurință angină fals (numit astfel de durere în inimă) și să fie asistentul în orice situație.
Exercițiu pentru ameliorarea durerii la nevralgia intercostală
Dacă aveți dureri ascuțite de coasere în zona pieptului sau a inimii, trebuie să respirați adânc și să vă mențineți respirația timp de câteva secunde la înălțimea inspirării. După aceea, prin buzele semi-comprimate într-o cantitate mică de eliberare elastică a aerului. De obicei, una sau trei astfel de respirații-exhalations sunt suficiente pentru a provoca durere foarte neplăcută în piept dispar rapid.
Coloana toracică este inactivă, deci nu încercați să o "pompiți" cu exerciții tradiționale. Dimpotrivă, gimnastica izometrică este capabilă să acționeze asupra mușchilor lungi și adânci ai coloanei vertebrale toracice, precum și a musculaturii respiratorii. În sistemul de gimnastică izometrică, majoritatea exercițiilor sunt asociate cu respirația. Unele dintre ele necesită o întârziere a respirației, care poate fi însoțită de o ușoară creștere a presiunii venoase. Prin urmare, se recomandă ca astfel de mișcări să fie făcute, în special la pacienții vârstnici, fără prea multă efort, de exemplu, inhalarea în timpul exercițiului a doar jumătate.
Distribuiți această pagină
Capitole similare din alte cărți
Fitoterapia cu nevralgie intercostală - Cantități egale de mere și grătar de hrean, se amestecă și se aplică într-un loc dureros timp de 20 de minute. Această compresă ajută de asemenea la gută, reumatism, nevralgie și artrită. - grătar de rădăcină de hrean,
Cum de a scuti dureri de cap Dacă suferiți de dureri de cap prelungite si recurente, nu neglija o vizită la neurolog: dureri de cap cronice pot fi vestitorii orice dezechilibru grav în organism. Recunoaștere și clarificare
25. Simptome odontogenă nevralgia de trigemen, dentare și post-herpetică pleksalgii în diverse procese Se produce patologice ale dinților și maxilarelor, precum și metodele lor de tratament incorect. În plus, factorii etiologici
Nevralgia Aconitum 3X, 3, 6, colocynth 3, 6 - dureri puternice de nestins, de multe ori ca răspuns la hipotermie, însoțit de un puternic 3.6 bespokoystvom.Arsenikum albumina, 12 - durere de arsură, periodice, care apar pe timp de noapte cu anxietate și teamă de smerti.Koffeya 3X, 3, 6 -
Nevralgia Nevralgia este o boală a nervilor diferiți în diferite organe și țesuturi. Acestea sunt caracterizate de diferite în natură, intensitate și etiologie a durerii. Nevralgia poate fi cauzată de traume și procese patologice în nervul însuși, în plexul nervos, în
Durerea cu ciroză ajută la eliminarea remediilor populare. Am 56 de ani, am ciroză. Nu știu dacă această boală este tratată sau nu, în timp ce vreau să mă descurc cel puțin. Un fan al metodelor populare, din tablete recunosc doar furasilina. Accept impozitul pe plantă: rădăcină de grâu - 20 g,
Cum de a scuti dureri de cap Dacă suferiți de dureri de cap prelungite si recurente, nu neglija o vizită la neurolog: dureri de cap cronice pot fi vestitorii orice dezechilibru grav în organism. Recunoaștere și clarificare
Pot să pierd rapid greutatea și cât de repede pot să piardă în greutate? Știu din experiență că această întrebare este întrebată una dintre primele la fiecare dintre prelegerile mele. Întotdeauna ne grăbim undeva! Amintiți-vă întrebarea în centrul de service: "Îți place mai repede sau mai bine?" Anterior, când se calculează optim, sigur
Cum să eliminați durerea în timpul travaliului? Nașterea poate fi nu numai nedureroasă, ci și aduce bucurie și satisfacție. În frica de naștere, în general, mult contrariat, pentru că o femeie-mamă este protejată de natură, care a făcut tot ce este posibil pentru a fiziologic
Cum să eliminați rapid o durere de dinți? Mulți dintre noi știu foarte bine ce este o durere de dinți. De regulă, această mică problemă se declară în mod neașteptat și uneori este capabilă să dislocă pentru toată ziua. Între timp, o durere de dinți apare dintr-un motiv. Este în primul rând
Durere în intercostale nevralgia NastoykaIngredienty: flori de cartofi, vodka.Prigotovlenie: adăugați suficient de vodca intr-un borcan de sticlă cu flori cartofi, se acoperă și se păstrează într-un loc răcoros și întunecat. După o perioadă de 10 zile, deschideți borcanul și
CUM SĂ ELIMINAȚI mână PAIN, probabil ați observat de nenumărate ori că un loc învinețită sau durere în Nome noi instinctiv sunt desenate de mână, stick la el, mângâindu ... Această tehnică, în cazul în care numai pentru a menține, în plus față de un pic de răbdare, are o mulțime de servicii pentru o mulțime de probleme
Masajul terapeutic al unui pacient care suferă de nevralgie intercostală O condiție indispensabilă pentru efectuarea unui masaj cu nevralgie intercostală este temperatura normală a corpului care este masat. Primele sesiuni de masaj ar trebui să se desfășoare extrem de sportive, cu o conduită superficială de recepții. pe
Cum să amelioreze durerea în articulație cu medicamentele populare Există multe rețete de medicamente populare pentru tratamentul articulațiilor. Ele pot fi folosite atât în combinație cu metodele tradiționale, cât și în mod independent. Cu toate acestea, înainte de a fi tratat cu astfel de mijloace, este de dorit
Cum de a elimina rapid febră și frisoane Dacă o persoană arde pe temperatura și febră agitare, să ia în mâna dreaptă o mână de mei și să aducă la fața pacientului, trebuie spus: Fiice ale lui Irod, febră, ai șaptezeci-șapte, Nate-ka tine toate mei. Luați și plecați de la
Cât de repede să eliminați o vrajă De la o scrisoare: "Dragă mamă, Natalia Ivanovna! Vă aduc aminte cu o cerere. Am un fiu Victor, e un tip bun, bun, dar încă nu este căsătorit și nici nu întâlnește pe nimeni. Avea o prietena Natalya, se întâlneau, noi eram prieteni de familie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: