Cum să scapi de toxicoză moduri simple și eficiente

Toxicoza este cea mai frecventă și mai acută problemă care apare în timpul sarcinii. De aceea, multe femei se angajează în căutarea celui mai bun mod de a scăpa de toxicoză.

Chiar înainte de începerea sarcinii, fiecare a treia femeie este sigură că mănâncă o mică sărată și aproape fiecare secundă se gândește la sindromul de greață de dimineață. Uneori chiar și aceste stereotipuri afectează subconștientul nostru și provoacă condiții dureroase. Prin urmare, ar trebui să ne amintim întotdeauna că fiecare femeie gravidă este unică și semnele de toxicitate pot fi destul de diferite, și modul, care a dat rezultate bune într-o singură, nu garantează eliminarea efectelor neplăcute ale toxicității în cealaltă. În consecință, din metodele propuse trebuie să selectați doar cel care este potrivit pentru dvs.

Pentru a scăpa de toxemie, trebuie să înțelegeți motivele apariției acesteia. Deși răspunsul exact este încă nu, dar există mai multe teorii prezentate de știința modernă care, cu semne de toxicitate asociate, cum ar fi pierderea poftei de mâncare, salivație, greață și chiar vărsături, profuze:

• Teoria imunologică. După cum știm, viitorul copil apare prin fuziunea celulelor materne și paterne. Și dacă corpul sa obișnuit deja cu propriile celule, poate fi dificil să te obișnuiești cu celulele tatălui viitorului copil. Este necesar ca ceva timp să treacă înainte ca organismul să revină la normal.
• Teoria vegetativă. Sistemul nervos trebuie, de asemenea, să se obișnuiască cu faptul că în tine e un copil mic. În timpul procesului de adaptare, se pot produce eșecuri, ducând la toxicoză. Cu toate acestea, aceste probleme trebuie să treacă după a 12-a săptămână de sarcină.
• Hormonul. Lactogenul - un hormon produs de placentă, care afectează metabolismul, mărind astfel cantitatea de aminoacizi. Aminoacizii participă la formarea țesuturilor copilului dumneavoastră, iar mamele provoacă greață neplăcută. Vă rugăm să rețineți că modificările în echilibrul hormonilor la sfârșitul sarcinii pot provoca gestație: dacă vomitați mai mult de 10 ori pe zi și veți pierde în greutate, trebuie să consultați urgent un medic!
• Psihologic. Toate sentimentele neplăcute pot fi cauzate de temerile și de gândurile tale: ce se va întâmpla cu copilul meu, voi putea să-mi continue cariera, cum se va dezvolta relația noastră cu soțul meu. Nu lăsați emoțiile negative să strică acest uimitor proces de așteptare pentru copil. Discutați, împărtășiți-vă problemele cu cei mai apropiați oameni și cel mai probabil vor găsi cuvinte de confort și consolare. Tot în consultarea femeilor există întotdeauna psihologi care vă vor ajuta să scadă stresul și să vă liniștiți starea de spirit.
• Gastroenterologie. Riscul de toxicoză și gestoză (greață și vărsături în perioadele ulterioare) crește de mai multe ori la femeile cu afecțiuni cronice hepatice și gastro-intestinale. În plus, ereditatea nu joacă un rol mic. Dacă mama dvs. în timpul sarcinii suferă de greață, în 35% dintre cazuri, veți fi, de asemenea, expusă la toxicoză.

Mijloace eficiente pentru a ajuta la scăderea toxemiei

După ce ați analizat cauzele toxicozelor, puteți vorbi despre modalități prin care puteți scăpa de greață și amețeli:

În sângele din toxicoză se acumulează produsele schimbului de substanțe hormonale și biologic active, care trebuie deduse pentru prevenirea vărsăturilor:

- bulion de trandafir sălbatic (în absența alergiilor, este mai bine cu mierea);

- grapefruit proaspăt stors și sucuri de portocale (diluat cu apă într-un raport de ¾ ceasca de suc și ¼ ceasca de apa).