Am avut, de asemenea, o rușine globală. Citește Krishnananda "Face în față cu frică". Are multe despre rușine. Când am citit această carte, mi-am dat seama că mi-era rușine de aproape totul din trecutul meu. Chiar mi-e rușine că există. De la mine sfatul este: luați o foaie de hârtie și începeți să scrieți tot ceea ce vă simțiți rușinați. Se poate dovedi o listă uriașă. Și o puteți face în fiecare zi, de exemplu, pentru care a fost în mod special rușine astăzi. Și apoi citiți-o și încercați să o simțiți. Destul de ciudat, am simțit imediat o ușurare. Deși rușinea mea se îndepărtează chiar acum, câteva luni mai târziu. Dar eu imediat să lucrez)))
oh, imi este rusine sa merg pe scari si sa ma ridic si eu, probabil, cand cineva se uita la mine. Nu știu de ce, dar aceste mișcări par a fi un fel de nenatural sau ceva, eu nu merg la astfel de pași mici, ceea ce trebuie să coboare pe scări. și când nimeni nu vede în mod normal, se dovedește și, în general, prin două etape pot alerga, dar atunci când nimeni nu vede.
încă jenat să vorbească cu voce tare, pentru că această discuție este foarte liniștită, și știu că multe dintre aceste beshu. dar încerc și eu să vorbesc încet. încă ezitați să cumpărați alimente, când într-adevăr trebuie să cumpărați, există două pâini de pâine, două pachete de lapte. Mergi cu două pachete, nu știu. Mi-e chiar rușine să mă uit la oameni când cumpăr ceva și apoi mă întorc acasă. dar am probleme cu alimentația, totul merge de la asta. bulimia folosit pentru a fi, chiar acum, dar nu mai este despre mâncarea am o mare rușine, nu pot mânca atunci când se uită, iar când am fost invitat la cafenea - o țeavă.
Și totuși: oh, el (ea) nu va mai comunica cu mine.
Bird of Happiness, ei bine, e pe scări, nu știu, am terminat școala, nicăieri pe ea nu merge în jos atunci când cineva se uită, bine, doar în metrou. dar nu sunt mulți oameni rușinați de ea, nimeni nu pare să se uite. dar despre cumpărare nimic nu sa schimbat, este întotdeauna o rușine să cumpere ceva, în general, eu rareori încerc să merg la magazin. Încerc să vorbesc și mai puțin, am tăcut ocazional. încă râde jenat la oameni, și într-un mod ciudat, se pare totul roșu și agitare începe, de groază ((dar am tot cositorul, sunt pe stradă mă duc cu ochii plecați, și nimeni altcineva nu se uita., probabil, un psiholog este necesar, dar nu sunt sigur eu nu va ajuta, din nou, aș crede că psihologul se gândește la mine, și totuși nu voi uita în ochii lui, nu mă pot uita în ochii lui. nu știu de ce aici scris. bine, pot încerca cu bord patru fire, poate va fi mai bine.
dar mi-e rușine. pentru primul său post ((((prost prost unele [
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: