Cum să nu "arzi" în timpul studierii a 6 sfaturi, știți-vă

Cine, dacă nu este student, știe ce este o mulțime de lucru: rezumate, rezumate, seminarii, lucrări de curs. Și cine, dacă nu studentul, are o asemenea abilitate minunată cum să salveze totul mai târziu? Din păcate, acestea de multe ori rândul său, întârzie un dezastru pentru noi: trebuie să ne schimbăm patul cald pe un scaun cu o masă și stai jos pe timp de noapte și ghiftui subiect complex sau scrie un termen. Cum vă puteți apăra în viitor de cantitatea excesivă de muncă, fără să vă opriți?

1. Nu lăsați lucruri mici pentru mai târziu

Ați fi întâmplat asta, a face ceva mult mai important, unele „lucruri mici“ - cum ar fi un eseu sau pregăti un atelier - te pune în afara până mâine sau poimâine, și apoi a realizat cu groază. că au acumulat prea multe cazuri mici care necesită o rezoluție imediată? De aceea nu trebuie să neglijezi nesemnificativul, ci să faci totul programat la timp.

2. Nu încercați să stați pe două scaune la un moment dat

Uneori, noi doar vrem să facem totul cât mai repede posibil și să aloce divertisment funcția Hangouts, plimbari care, iau câteva cazuri, nici măcar nu observa modul în care permit o grămadă de bug-uri mici și, ca urmare reduce munca la zero. Nu este mai bine să întruchipezi ceea ce a fost conceput treptat, unul câte unul.

3. Setați programul

Constrângerile de timp sunt foarte utile, pentru că te obligă să te concentrezi asupra muncii și să nu faci ceva fugar și distragându-te. În plus, un cadru clar ne face mai organizați (credeți-mă, această calitate nu rănește elevul). De asemenea, este important să stabiliți termene limită realiste, altfel nu se va întâmpla fără probleme și stres. Începeți cu cel mai greu să continuați să îndepliniți cu ușurință alte sarcini.

4. Să uitați de scuze și să vă mutați lucrurile pe umerii altor oameni

Este ușor de spus: „Nu am putut / nu a avut timp / uitat din cauza faptului că ...“, atunci când lucrarea nu este finalizată (acum mă refer la „fals“ o scuză). Este serios și adult? Dacă simțim o tendință de a delega sarcini, este timpul să ne reeducăm, deoarece mai târziu ne poate face rău.

5. Ține minte restul

Viața nu este doar de studiu. Toată lumea are nevoie de noi forțe pentru o muncă eficientă, așa că nu vă refuzați o pauză. Și nu se confunda acesta din urmă cu munca, pentru ca toată distracția de week-end se va dizolva imediat ce vom răspunde la telefon coleg enervant despre controlul săptămâna viitoare.

6. Învață să "prindă un val"

Acest ultim sfat se referă, probabil, la persoanele care desfășoară activități independente, adică acei oameni care sunt ei înșiși șefii, dar puteți încerca să-l aplicați în viața noastră studențească. Trebuie să înțelegem când suntem cei mai productivi și să folosim aceste cunoștințe în beneficiul nostru. Evident, ziua bufnițelor și lăstarilor este diferită, iar ceasul "fertil" nu coincide. În final, există o mare de alte nuanțe, pentru că fiecare dintre noi este special: unii preferă să lucreze singur și în tăcere, cineva - activat de radio, cineva pentru nașterea unei idei noi necesită experiențe proaspete și de vacanță de mai multe zile, și pentru cineva este suficient doar pentru a face o plimbare sau pentru a curăța un apartament. Întrucât corpul elevului nu este încă un loc de muncă, este totuși posibil să ajustați programul de pregătire și pauză.

Cu modul greșit de lucru și odihnă, "ars" este foarte simplu. Și cât de mult efort și timp va trebui să cheltuiți pentru recuperare. Dacă te simți din ce în ce mai obosit după ce te-ai învățat, poate că merită să schimbi ceva?