Ca urmare a unuia dintre interviuri sa constatat că majoritatea bărbaților, în timpul primei cunoașteri cu doamna, acordă atenție în special picioarelor ei. Din acest motiv, stăpânii picioarelor subțiri au o prioritate mai mare în cucerirea inimii masculine. Proprietarul picioarelor subțiri va fi oricare, dacă depuneți puțin efort!
Există un set de exerciții care vor avea rezultate în câteva luni. Principalul lucru este studiile sistematice. Chiar dacă într-o zi sunteți acoperită de lene și nu doriți să o faceți, trebuie să vă luați în mână și să nu vă îndepărtați de scopul dorit! Aceste exerciții urmăresc nu numai să piardă în greutate, ci și să-și facă picioarele subțiri subțiri, pentru că în general îmbunătățesc forma șoldurilor și tibiei.
Exerciții pentru picioarele subțiri:
- în picioare trebuie să urcați la degetele de la picioare și să reveniți la poziția de plecare. Repetați aceste mișcări ar trebui să fie de cel puțin 30 de ori. Apoi, trebuie să vă urcați la degetele de la picioare și să le rostogoliți de pe tocuri, aceasta ar trebui repetată de 40 de ori;
- între genunchi pune o mică minge moale și încercați să vă aduceți picioarele împreună, trebuie să faceți acest lucru până când apare un sentiment de oboseală;
- la perete, îmbrățișați-vă spatele și glisați ușor până la mijloc. Fixați în această poziție până când picioarele se obosesc și apoi îndreptați-o;
- stați pe un scaun, ridicați picioarele și încercați să le păstrați într-o poziție extinsă cât mai mult posibil;
- stați la sprijin și faceți un leagăn cu piciorul. Faceți această mișcare de 20 de ori cu fiecare picior.
Cum să-ți faci picioarele mai subțiri?
Timp de mulți ani în căutarea frumuseții, doamnele au învățat multe trucuri și trucuri pentru a arăta atrăgătoare, inclusiv pentru ca picioarele să părea mai subțire.
Când cumpărați haine noi, nu este nevoie să alegeți lucrurile cu o bandă orizontală, deoarece orice astfel de împărțire a figurii afectează în mod negativ percepția vizuală a picioarelor. Este, de asemenea, mai bine să ocolești lucrurile cu desene care sunt aranjate sub formă de benzi transversale.
Clasic. Culoarea poate fi orice, opțiunea excelentă va fi săgețile clare în mijlocul pantalonilor. Lungimea trebuie să fie de așa natură încât să acopere ușor încălțămintea sau să se îmbine cu ea. Apropo, este mai bine să alegeți pantaloni și pantofi de aceeași culoare.
Pantaloni cu talie mare. Ascundeți partea de sus a pantalonilor sub culoarea de contrast sau bluza, de asemenea, nu ar trebui, de asemenea, de asemenea, face vizual picioarele mai scurte.
Pantaloni cu un cățel de la genunchi. Astfel de pantaloni vor echilibra soldurile si vor face figura mai armonioasa.
Pantaloni tari. Ele pot fi purtate numai de doamna a cărei picioare și coapse nu au defecte, în caz contrar acestea vor fi imediat stresate, precum și scurtmetraje scurte.
Cu fuste, situația este puțin diferită, pentru a extinde vizual picioarele, va fi suficient să purtați o mini-fustă, care nu este potrivită pentru toată lumea. Și cea mai optimă opțiune - o fustă de lungime medie, o formă îngustată sau o fustă de creion. Tăieturile nu se tem, arată foarte atrăgătoare.
Rochiile trebuie să aleagă un stil astfel încât să stea exact pe figură. Culorile se potrivesc monofonice. Uită-te la rochii grozave în stil Empire cu o talie exagerată.
Pantofii ar trebui să fie în primul rând confortabil, și, desigur, frumos.
Este mai bine să cumpărați pantofi cu tocuri, sau mai degrabă nu numai pantofi, ci toate pantofii. Înălțimea tocului nu ar trebui să depășească, în mod ideal, 7 cm.
Botierele trebuie achiziționate lung, fie ușor peste genunchi, fie puțin mai mici. Pantofii prea înalți vor scurta picioarele. Ghete sau ghete de gleznă pot fi purtate numai atunci când se îmbină cu îmbrăcăminte, nu vor bloca piciorul.
Pantofi cu nas rotund. Picioarele în astfel de pantofi arată mai elegant, dar femeile de statură mică sunt contraindicate.
Pantofi si colanti de o singura culoare. Aceasta este una dintre metodele dovedite și eficiente de prelungire a picioarelor. Prin urmare, pentru încălțămintea neagră este mai bine să purtați ciorapi sau ciorapi negri. În sezonul cald, când fetele poartă tonuri de chilot, culoarea pantofilor ar trebui să fie adecvată.
Sandalele și încălțămintea, a căror atașare este pe glezne, este mai bine să nu cumpere. Cataramele, curelele, chingile, arcurile și alte atribute scurtează vizual picioarele.
Cea mai elementară modalitate de a vă face picioarele subțiri este să vă îndreptați spatele și să îndreptați umerii, astfel încât să puteți extinde imediat picioarele cu câțiva centimetri.
Pentru a vă face picioarele subțiri, trebuie să faceți foarte mult efort. Sporturi obligatorii, nutriție adecvată, diverse produse cosmetice - toate acestea ar trebui să fie în arsenalul unei femei, încercând să obțină o figură ideală. Dar, dacă vă arătați în toată gloria pe care o aveți, aveți nevoie de aici și acum, puteți folosi mici trucuri care vă vor ajuta să vă faceți picioarele subțiri în doar câteva minute!
Citiți alte titluri interesante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: