Cum să evitați să fiți infectați într-o călătorie

Vaccinare profilactică

Mai întâi, înainte de a pleca în străinătate, trebuie să ai grijă de vaccinările preventive. În primul rând, trebuie să vă asigurați că ați terminat vaccinarea completă conform Planului Național de Vaccinare. Astfel de vaccinare protejează împotriva rujeolei, rubeolei, oreionului ( „porc“), difteriei, tetanosului, tusei convulsive si poliomielitei este foarte frecvente și în afara Rusiei.

În funcție de destinație, această listă trebuie completată. Practic, toți cei care urmează să fie vaccinați se recomandă să fie vaccinați împotriva hepatitei virale A (boala Botkin), a febrei tifoide și a rabiei. Înainte de o călătorie lungă sau cu vizite frecvente într-o altă țară, atunci când probabilitatea manipulării medicale și dentare crește, precum și contactele sexuale, acestea trebuie completate cu o inoculare împotriva hepatitei virale B.

Vaccinarea cu febră galbenă

Vaccinarea împotriva unei infecții deosebit de periculoase ca febrei galbene este legal condiție necesară pentru a merge în țările endemice ea. Aceasta boala este cauzata de o Flavivirus conține ARN și înțepături de țânțar transmise, provoaca sangerari multiple, voma cu sânge, febră, și, în cazuri severe, ficatul cu icter și moarte.

Un tratament specific pentru febra galbenă nu există, deci singura protecție împotriva este un vaccin preventiv. Este necesară atunci când merge în Bolivia, Brazilia, Venezuela, Guyana, Guyana Franceză, Columbia, Panama, Peru, Surinam, Trinidad și Tobago, Ecuador, Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Gabon, Gambia, Ghana, Guineea, Guineea Bissau, Republica Democrată Congo, Camerun, Kenya, Congo, Liberia, Mali, Nigeria, Senegal, Somalia, Sudan, Sierra Leone, Uganda, Tanzania, Ciad și Guineea Ecuatorială. Grefat și a primit un certificat de acest certificat internaționale trebuie să nu mai târziu de 10 zile înainte de plecare.

Vaccinarea împotriva encefalitei japoneze

O altă infecție cu flavivirus care afectează creierul și care este transmisă cu mușcături de țânțari - encefalita japoneză - este comună în Asia de Sud și de Sud-Est. Înainte de a călători în aceste regiuni, trebuie făcută o vaccinare adecvată.

Vaccinarea împotriva infecției meningococice

Călătorii din Arabia Saudită (în special pelerini - hajj) necesită, de asemenea, vaccinarea împotriva infecțiilor cu meningococ. Agentul cauzal al acestei boli, care provoacă o înfrângere gravă, adesea letală, a meningelor, este transmisă prin picături de aer. Prin urmare, în locuri cu concentrații mari de oameni din zonele endemice, este aproape imposibil să se evite infectarea. Vaccinarea împotriva infecției cu meningococ este, de asemenea, recomandată înainte de a merge în multe alte țări asiatice și africane.

Respectarea igienei personale

Din păcate, vaccinările preventive nu sunt dezvoltate din toate infecțiile. Prin urmare, în străinătate, este esențial să se respecte regulile de igienă de bază: nu bea apa nefiartă, mananca doar alimente prelucrate termic și mai des să se spele pe mâini cu apă și săpun (înainte de mese este de asemenea de dorit să le șteargă cu o soluție antiseptică).

Aceste reguli simple pot ajuta să vă feriți de aproape toate infectiile enterice, inclusiv holera, dizenterie și febră tifoidă și alte Salmonella. Mai mult decât atât, ele reduc semnificativ riscul de contractare a hepatitei virale A și E, poliomielita, multe infestări helmintice si febra hemoragica Ebola, Marburg (cel mai periculos - rata de mortalitate este de 80 la suta), Lassa Lujo și altele.

În țările tropicale ar trebui să se abțină de la înot în ape deschise (in special proaspete). Atunci când scăldat posibil ingestia de agenți patogeni ai multor boli microbiene și parazitare, precum și introducerea în piele a larvelor (cercariile) din schistosoma - comune în Africa, Asia și platelminții America de Sud, care pot provoca daune grave aproape orice sistem de organism uman (cel mai adesea ficatul, canalelor biliare , intestinală și organele urinare).

Evitați insectele și acarienii care suge sângele

Fiind în țările calde, este necesar să vă protejați de o altă sursă de infecții - insecte de sânge și acarieni. Cu mușcăturile lor, sunt transmise zeci (dacă nu sute) de boli virale, bacteriene și parazitare, dintre care multe sunt dificil de tratat.

Pentru a evita mușcăturile de insecte, nu purtați haine prea deschise, folosiți repellente și dormiți în camere dotate cu plase de țânțari.

Poate cel mai periculos dintre infecții transmise de insecte, febrei hemoragice virale - deja menționată febra galbenă, precum și o mai mult sau mai puțin similar cu ea dengue, Chikungunya, febra Rift Valley, River Ross și virusul Nilului de Vest, Crimeea-Congo, și febra hemoragica Omsk (așa cum se vede din titluri, ultimele două sunt comune, iar în țara noastră), și altele.

In plus, insecte și căpușe pot transporta encefalita virală, tifos și alte rickettsiosis, febra recidivante, boala Lyme, leishmanioza, babesioza, boala de dormit și alte tripanozomiazei, filyariaz (elefantiazis), și alte infecții.

Cea mai frecventă boală transmisă de insecte este malaria. Anual, cu mușcături de țânțari, această infecție parazitară infectează 350-500 de milioane de oameni, dintre care unul până la trei milioane mor.

Din cauza prevalenta malariei astfel de repelenți și plase de țânțari sunt considerate a fi insuficiente pentru prevenirea și atunci când călătoresc în țări endemice (care este aproape toate zonele tropicale si subtropicale) au nevoie de chemoprofilaxie recomandate pentru domenii specifice antimalarice. Și recepția lor trebuie începută 1-2 săptămâni înainte de sosirea în zona de pericol și să păstreze 1-4 săptămâni după întoarcerea sa, astfel încât să aibă grijă de această problemă este necesară în prealabil.

În acest sistem, țările cu risc de contractare a malariei sunt indicate în roșu (ilustrație CDC):

O vaccinare în timp util și completă, respectarea regulilor de igienă personală și protecția împotriva mușcăturilor de insecte va permite excluderea infecțiilor exotice de pe lista suvenirurilor și a impresiilor aduse.

Articole similare

• Cum să evitați durerea în timpul funcționării (sfatul specialiștilor pentru Muay Thai)

• Cum să evitați să pierdeți permisul de conducere pentru depășirea vitezei

• Cum să evitați concedierea ilegală

Trimiteți-le prietenilor: