În tenis, spargerea se numește o lovitură puternică pentru lovitura deasupra capului. Poate fi efectuată atât cu zborul, cât și după o revenire mare. Spargerea poate fi efectuată de aproape oriunde pe site. De regulă, devine un răspuns la o lumânare înaltă.
Uneori, în terminologia de tenis pentru numele acestei lovituri aplicați expresia "hrănire rătăcită cu o scurtă leagăn". Acest lucru se datorează faptului că tehnica de performanță a zgomotului este similară cu cea a alimentării plate.
Calitatea performanței unei lovituri depinde în mare măsură de ajustarea corectă a mingii. Jucătorul de tenis se îndreaptă spre punctul de vedere al coborârii mingii, întorcându-se lateral. Apoi se adaptează mingii cu picioarele, astfel încât să-l întâlnească cu puțin înainte de el.
Lansarea este executată de-a lungul traseului de rezervă. În acest caz, capul rachetei este desfăcut de suprafața șirului la minge, iar mâna dreaptă se îndoaie la cot. Mâna liberă este îndreptată în sus și în față, arătând spre minge. Această poziție oferă jucătorului de tenis stabilitatea necesară, iar începătorii pot fi mai bine direcționați. Apropo, atunci când jucați o bătaie, jucătorul de tenis trebuie să țină mingea în permanență.
Greutatea corpului în timpul leagănului este transferată la piciorul drept, iar în timpul impactului - spre stânga. Impactul asupra mingii trebuie făcut în cel mai înalt punct pentru jucătorul de tenis, adică la înălțimea brațului extins în sus. În acest caz, racheta merge de sus în față și în jos.
A recupera lumanarea smuls din stânga este ceva mai dificilă. În acest caz, este rar să grevă greu. Acest leagăn trece prin umărul stâng și brațul de lucru este puternic îndoit. Piciorul drept este așezat înainte și mingea este lovită în fața ta.
Uneori, jucătorii de tenis efectuează o lovitură în spate și la dreapta de la sine sau o lovesc cu o revenire. În acest din urmă caz, se recomandă să loviți într-un salt și înapoi. Cu toate acestea, în cazul în care mingea cade aproape de rețea, atunci puteți executa smash folosind tehnica de alimentare.
Este important să gândiți în prealabil unde va fi lovit lovitura. Nu are rost să pui bataia în mijlocul curții. O astfel de lovitură este ușor de primit. Este mult mai eficient să îndrepți mingea spre lateral. Apropo, nu trebuie să faci mari eforturi.
Pentru a efectua cu succes o lovitură, jucătorul de tenis trebuie să efectueze corect greve pregătitoare pentru a-și asigura ieșirea la rețea. Pe terenurile rapide, tactica de ieșire la rețea este foarte eficientă imediat după depunere, urmată de finalizarea tragerii cu bataie. Dar oricare ar fi acoperirea, grevele pregătitoare pentru o ieșire reușită la rețea trebuie să fie rapide și puternice.
Evenimentul începe:
11/16/17 05:15 (ora Moscovei)
Sport: Fotbal
Turneu: Campionatul Mondial. calificare
Trimiteți-le prietenilor: