Ce fel de piure de fructe este mai bine sa cumperi

Cum încercăm

De ce sunt piureurile de fructe pentru copii o componentă importantă a alimentelor complementare?

Copiii piure de cartofi sunt un pas important al copilului pe drumul spre alimentele adulte, deoarece este sursa aproape a tuturor vitaminelor și mineralelor importante. Hrănirea unei varietăți de piureuri pentru copii garantează copilului o varietate de senzații de aromă și textură și reduce riscul de a deveni delicios în mâncare. Fibrele de textura și consistența amestecului dezvoltă capacitatea de a mesteca și înghiți alimente solide, mânca dintr-o lingură.

Pregătiți o piure de fructe sau legume pentru copii poate fi cel mai acasă cu un blender. V-am oferit deja rețete simple și utile pentru piureurile pentru copii. ele pot fi preparate, de exemplu, din mere, banane sau dovlecei. Desigur, este mai bine dacă este piure de cartofi din fructe și legume cultivate în propria cabană de vară. Cu toate acestea, dacă nu aveți ocazia să vă spălați pentru un copil, puteți cumpăra piure de copii gata făcută.

Legume, fructe și purese în combinație, precum și cu cremă, brânză de vaci, iaurt și cereale - nu numai că sunt utile, ci și alimente delicioase pentru copil! De obicei, începeți atragerea cu piureuri de legume. În acest sens, un număr semnificativ dintre acestea este conceput special pentru adăpostul inițial și, prin urmare, hipoalergenic și mărunțit maxim la o consistență uniformă.

Este foarte important pentru formarea corpului bebelușului să introduceți în mod corect și consistent o varietate de piure.

Experții Produs-test, în colaborare cu un număr de specialiști ai Academiei de Științe Medicale din Rusia, au dezvoltat o metodă de evaluare a piurelor de fructe pentru copii și le-au testat pentru a vă ajuta să alegeți tratamentul potrivit pentru copilul dumneavoastră.

Odată cu rezultatele testelor și expertizele, puteți să vă familiarizați cu ratingul de piure de fructe.

Când este copilul pregătit pentru a atrage?

dublarea greutății copilului la naștere
gata să mănânce într-o poziție verticală
și-a exprimat interesul față de nutriția părinților
pregătirea pentru cantități mici de alimente solide

Mulți părinți cred că bebelușul este gata să-l ademenească numai atunci când primii dinți sunt tăiați. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că abilitatea de a mesteca alimente de la copii apare mult mai devreme, chiar înainte de apariția dinților de lapte, rolul lor este asumat de gingii.

Secvența de hrănire

Este corect să începeți să zdrobiți cartofii piureți în următoarea secvență: legume - fructe - carne, deoarece, este posibil, bebelușul nu va dori să încerce legumele după ce a luat fructe dulci și mult mai interesante. Mâncarea dulce sau îndulcită într-un stadiu incipient poate declanșa respingerea proaspete. Este important să ne amintim că din alimente proaspete există un risc mai mic de dezvoltare a cariei și promovează metabolismul normal.

Un argument suplimentar în favoarea piurelor de legume este absența fructozei, care poate avea un efect negativ asupra pancreasului copilului și poate crea o povară excesivă asupra rinichilor.

Când să introduceți corect alimente complementare *

Vârsta recomandată pentru piure este de șase luni. În acest timp, sistemul digestiv al copilului este suficient de puternic și este capabil să absoarbă eficient componentele de piure fără riscul producerii de gaze și diaree.

Puteți introduce prima atracție atunci când bebelușul are vârsta de 4 luni. În acest moment, merită să începem cu așa-numitul hrănire complementară pedagogică - cunoașterea inițială cu textura și gustul noului aliment. În cazurile în care bebelușul dvs. nu mănâncă laptele matern sau formula de lapte, puteți crește porțiunile.

În cazul în care bebelușul este de 4-6 luni, atunci vor fi făcute piureuri dintr-o singură componentă pe bază de legume și fructe cu aburi alergene scăzute. Aceste legume includ dovlecel, broccoli, conopidă, dovlecei, squash și struguri. Printre fructe sunt merele verzi și perele.

Legumele și fructele, în care fibrele mici, sunt absorbite într-un stadiu incipient sunt mai ușoare. Lăcrimarea pe bază de dovlecei și conopidă este considerată cea mai acceptabilă pentru început. Un argument suplimentar în favoarea piureurilor de legume constă în absența în compoziția lor a unor concentrații mari de fructoză, care pot avea un impact negativ asupra pancreasului copilului și pot crea o povară excesivă asupra rinichilor.

Pentru un copil în 5-7 luni de fructe și fructe de pădure se recomandă introducerea într-o rație a prunelor, prunelor, piersicilor, caise. Bananele pot fi, de asemenea, oferite ca alimente complementare, dar există mai puține vitamine în pirele de banane decât în piure din fructe tradiționale. Este important să ne amintim că aceste fructe sunt legate de potențiali alergeni. În același timp, puteți introduce cartofi, fasole verde, mazăre verde, spanac, porumb și în cantități mici de piper verde. Conform recomandărilor pediatrilor, cartofii ar trebui administrați cu până la 20% din greutatea totală a complementului principal, având efect obligatoriu.

Pentru vârsta de 6-8 luni, producătorii oferă piureuri multicomponente în combinații de legume, fructe, carne și produse lactate. Când adăugați alimente combinate la alimentația bebelușului, asigurați-vă că nu are o reacție alergică la fiecare dintre ele în mod individual.

Reacții alergice

Mai puțin alergenic: dovlecei, culoare și germeni de Bruxelles, broccoli, măr verde, prune și pere. Este puțin probabil ca aceste legume și fructe să provoace reacții alergice.

Mai alergene: dovleac, sfeclă roșie, morcov, telina, ardei roșu și ridiche, adică legume care conțin culori strălucitoare.

În special alergenice: roșii, mere roșii, pere, caise, banane și rodii și fructe de pădure - coacăze negre, zmeură, căpșuni, afine și multe altele. Mai ales periculoase pentru copil pot fi citricele și fructele exotice, majoritatea cărora nu pot intra decât la vârsta de două ani.

Dacă în fructe și fructe de pădure există potențiali alergeni, aceasta nu înseamnă că copilul va avea în mod necesar o reacție alergică. Introducerea exactă, lentă a produselor potențial alergene și observarea cu atenție a reacției bebelușului vă va permite să determinați gama de produse posibile de mâncare.

Amintiți-vă că probabilitatea unei reacții alergice la un copil este crescută dacă cel puțin unul dintre părinți este alergic.

Tipuri de fructe și fructe utilizate în piure

Merele și perele sunt principalele fructe utilizate pentru alimente complementare. Sunt bogate în carbohidrați, vitaminele A și C, fier, potasiu, zinc, cupru și multe alte elemente utile! Este important să ne amintim că merele sunt hipoalergenice (verzi) și potențial alergene. Pulpă de mere și de pere - este un tratament pentru copil, cu toate acestea, gustul lor poate ucide pofta de mâncare, conducând în mod firav în raport cu felurile de legume.

Piersicile sunt adesea fructe alergice slabe. Piersicile sunt bogate in carbohidrati, potasiu, fier, zinc și mangan, precum vitaminele C și Grupul B. Dacă doriți să vă rugăm dumneavoastră puțin gustoase, și cel mai important, desert util, piure de piersici poate fi un plus minunat la meniu. Datorita compozitiei sale echilibrate si a continutului caloric redus, ajuta la indepartarea toxinelor din organism.

Afinele sunt fructe de padure, care adesea stau la baza unei alimentatii complete pentru copii sub forma de piure. Posedă rezerve imense de fier si vitamina C, mangan și potasiu, care sunt pasate de afine element important al alimentației complementare, și gust neobișnuit și textura de piure permite sugari pentru a extinde limitele de gust.

Când cumpărați o piure, acordați atenție:

- prezența pe ambalaj a tuturor marcajelor necesare, inclusiv vârsta admisibilă minimă admisă, compoziția, informațiile de contact ale producătorului;

- o listă de conservanți, aditivi, agenți de îngroșare, informații privind prezența vitaminelor și a mineralelor;

- aspectul și integritatea ambalajului. Ar trebui să fiți atenționați de defectele de pe ambalaj, de capacul de fixare liber, în cazul în care borcanul este de sticlă;

- data expirării indicată pe ambalaj. Borcanul închis este depozitat într-un loc uscat la rece timp de 2 ani de la data producției.

- aspectul conținutului, dacă pachetul vă permite să îl vedeți.

* Regulile hrănirii complementare se bazează pe recomandările pediatrilor.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare