Carnea este introdusă în rația copil de la 8-9 luni (de la 8 la copiii care sunt hrăniți cu biberonul și 9 luni pentru sugari).
După cum se știe, carnea este principala sursă de proteine animale. Ele sunt necesare pentru un organism în creștere pentru a construi celule, formând anticorpi, crescând hemoglobina.
De asemenea, în carne conține vitamine din grupa B, calciu, potasiu, fosfor.
Cum de a introduce carne în nada? teorie
Rata consumului de carne în vârstă de 8-9 luni este de 5-30 grame (aproximativ 3-4 lingurițe). De la 10-12 luni, rata de consum a cărnii pentru un bebeluș este de 60-70 grame pe zi. Și aproximativ de la 10 luni carnea poate fi dată sub formă de teftelek.
Dar, amintiți-vă că pentru a introduce carne în nada. Ca legume și alte produse noi aveți nevoie treptat, începând cu 0,5 linguriță.
Este mai bine să oferiți un nou tip de carne dimineața, pentru a putea evalua reacția organismului.
Iată secvența recomandată pentru introducerea cărnii în momeala copilului: iepure, curcan, pui albit, carne de vită macră, carne de porc.
Primele sunt iepurele și curcanul, deoarece acestea sunt cele mai scăzute soiuri alergene de carne.
Cum de a introduce carne în nada? Experiența noastră
Primul pudră de carne pe care copilul a încercat-o a fost un iepure dulce. Am început să adaug carne cu 0,5 lingurițe. în piure de legume. Apropo, cu carne, carnea este digerată mult mai ușor. În 1 săptămână am adus volumul de carne la 4 lingurițe.
În a doua săptămână de la începutul hrănirii complementare, am adăugat un iepure la iepure, iar în a treia săptămână am încercat carnea de vită.
Cum să economisiți timp pentru mama prin introducerea cărnii în momeală?
Pentru a economisi timp, am pre-achiziționat carne și l-am pregătit pentru utilizare ulterioară.
Iepurele și curcanii au fost tăiate în porții singulare și introduse într-o pungă de plastic în pile separate și înghețate într-un mod rapid de înghețare. Au fost obținute mai multe pachete. Când carnea a înghețat, am format două pachete - într-un iepure, într-un alt curcan. Pentru comoditate, întotdeauna lipesc o bucată de hârtie semnată pe ambalaj.
Am preparat carne de vită sub formă de carne tocată. Umplutura îngheț, de asemenea, în pachet, de stabilire a unui strat subțire de o grămadă de pătrate. Am stocat pachetele cu un strat - unul pe celalalt. Carnea tocată este gătită mult mai repede, ceea ce vă economisește timp.
Puteți, de asemenea, face cu carnea de porc.
Când am început să introducă alimente solide, în fiecare zi am gatit carne, apoi se adauga la legume și se amestecă într-un blender piure. Mai târziu a găsit un mod mai economic în ceea ce privește timpul și energia electrică.
Carnea gătesc timp de 2-3 zile și îngheț deja carnea congelată în congelator. Dimineața ia o bucată, l-am facut trecerea in borcan din plămadă pentru a dezgheța, iar când carnea se topește Gatesc carne și legume piure.
Dar carnea de vită pe care o gătesc în fiecare zi este proaspătă, deoarece este foarte rapidă (10-15 minute în cuptorul cu microunde).
Și cum introduci carnea în adăpostul copilului tău?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: