Se pare că în vara trebuie să încerci foarte mult să te răcești. Cu toate acestea, dacă unele reguli nu sunt respectate, este destul de ușor pentru copii să ridice în căldura de ARI. Pentru a preveni acest lucru, ascultați sfatul unui pediatru, director adjunct al Clinicii pentru copii din rețeaua medicală "Dobrobut" Irina Bykova.
Trebuie remarcați mai mulți factori, impactul căruia copilul se poate îmbolnăvi teoretic.
Băuturi reci în vreme caldă. În cazul în care copilul bea lichidul rece, diferența ridicată și accentuată între temperatura aerului inhalat și temperatura fluidului atenueaza mecanismelor de protecție locale în gât, și apoi în mucoasa pot penetra „organisme dăunătoare“ și provoca boli respiratorii (ARI). Aceasta este exact ceea ce noi numim rece. De unde provin "nocivele" viruși și microorganisme? În anumite cantități, ele sunt întotdeauna prezente în aer și într-o persoană sănătoasă, dar imunitatea umană nu le permite să trăiască, să se înmulțească și să provoace boli. Nu au o influență importantă imunitate locală în orofaringe și nazofaringe umane: amigdalelor palatine ( „amigdalele“), vegetații adenoide și ganglionii limfatici mici, împrăștiate pe suprafața orală. Când acești "gardieni" nu reușesc (și tocmai asta se poate întâmpla cu o scădere dramatică a temperaturii), o persoană dezvoltă o infecție respiratorie acută.
Sfat: un copil aflat în căldură este sfătuit să bea un lichid la temperatura camerei, nu sub + 22C.
Nerespectarea regulilor de ședere pe plajă de către un copil mic. În cazul în care căldura pe plajă, și apa, în timp ce frigul, mecanismul bolii atunci când scăldat la fel ca și atunci când se utilizează apă rece: scădere bruscă a temperaturii determină o slăbire a de apărare al organismului.
Sfat: Pentru ca un copil să nu se îmbolnăvească, trebuie să respecte anumite reguli de ședere pe plajă:
fi pe plaja poate fi dimineața până la 11-12 ore a zilei și seara după 16-17 ore;
alternativ înot în apă timp de 20-30 de minute și de plajă pe plajă (sau la umbră) 30 de minute;
dacă strada este foarte caldă și tocmai ați venit pe plajă, în timp ce copilul este fierbinte, atunci prima intrare în apă trebuie să fie pe termen scurt - doar 5-7 minute.
Copilul se poate îmbolnăvi de asemenea dacă întreaga zi cu scopul de a "răci" va sta în piscina gonflabilă a copiilor la dacha (sau în sat la bunica). Regulile pentru șederea unui copil mic în piscină sunt aceleași ca și pe plajă. Nu puneți piscina în soare deschisă, în caz contrar copilul poate primi o lovitură de căldură.
Schițe. În vremea caldă, șederea pe o proiectie puternică poate fi plină de ARI. Corturi deosebit de puternice în metrou.
Sfat: Dacă există o excursie la metrou, se recomandă a aduce o bluză subțire cu mâneci pentru un copil mic: înainte de a merge în jos pe scara rulantă, pune pe o bluză pentru copii.
Indicație: Dacă este extrem de fierbinte, jucați-vă cu copilul în camera următoare, în timp ce aparatul de aer condiționat se află în cameră, iar la întoarcerea în cameră este cel mai bine să opriți aparatul de aer condiționat. Dacă aparatul de aer condiționat funcționează în mașină, trebuie să setați temperatura de confort + 24 ° C, dar nu direcționați fluxul de aer spre interiorul copilului. Cu puțin înainte de ieșirea așteptată din mașină, aparatul de aer condiționat trebuie să fie oprit, astfel încât temperatura aerului din stradă și din mașină să devină treptat egală.
Aclimatizare. Se crede că perioada de aclimatizare durează nu mai puțin de 14 zile. Prin urmare, pentru a merge la mare pentru o perioadă de până la 14 zile din punct de vedere medical, nu are sens: în această perioadă corpul se va lupta cu aclimatizarea și nu se va vindeca. Dacă ați plecat cu un copil timp de o lună, atunci 2 săptămâni se va aclimatiza și numai 2 săptămâni - se va vindeca. Prin urmare, se remarcă faptul că, la întoarcerea de la stațiune, copiii ARI care stau acolo nu mai mult de 10-14 zile sunt mai susceptibili să se îmbolnăvească.
Sfat: Pentru a face copilul mai ușor de a transfera aclimatizarea:
Este necesar să se respecte regulile de expunere la soare enumerate mai sus. În înălțimea zilei, copilul trebuie să fie în interior sau în umbră adâncă (dar nu în umbra de pe plajă!).
Nu dați în primii zile toate legumele și fructele "utile" dintr-o dată: pepeni, pepeni, piersici etc. Beneficiile acestor produse pot fi obținute în mod obișnuit și pe termen lung, și nu la rata anuală într-o singură ședință.
Dacă stați pe mare în țara noastră (Negre și Azov), se recomandă în primele câteva zile pentru a da copilul să bea apă îmbuteliată în loc de apă din surse locale, deoarece nu există apă rigiditate complet diferită și poate, în primele zile provoca indigestie până la diaree (chiar fierte) .
Primele semne ale infecției respiratorii acute:
letargie, capriciositate în combinație cu creșterea temperaturii corpului;
coryza sau congestie nazală;
Când primele semne de ARI apar în 24 de ore, trebuie să vă vedeți un medic; auto-medicamente nu ar trebui să fie dat, chiar dacă "ultima dată când copilul a avut același lucru." Cure pentru comune tuse rece și nu sunt un mijloc de „prim ajutor“, astfel încât aceste manifestări pot aștepta în mod corect de examinare medic și atribuire de tratament. Dar dacă temperatura corpului crește peste 38,5 ° C, este necesar să se dea antipiretice copilului: Lumanari cu paracetamol sau „Nurofen“ (sirop pentru copii), în doză de vârstă. Cu ARI temperatura corpului în timpul primelor 5 zile poate deține, în scădere temporară atunci când primesc antipiretice, și apoi crește din nou, chiar și atunci când au primit antipiretice deținute în Figurile 38,0-38,5 ° C Informații mai detaliate despre evoluția bolii la copil și despre tratamentul necesar vă vor fi oferite de un medic pediatru.
Articole similare
-
Cum să înțelegeți că copilul dumneavoastră folosește medicamente - portal medical Penza
-
Ca cineva care ți-a ofensat copilul, pedepsește - portalul magic
Trimiteți-le prietenilor: