Acupresura în hipertensiune arterială nu a fost recunoscută ca o metodă terapeutică, deoarece se credea că el a fost capabil să elibereze simptomele hipertensiunii arteriale. Cu toate acestea, în momentul de față, au fost alese puncte reflexe speciale, care sunt folosite și în timpul hemolimetriei în hipertensiune. presiune ritmică pe nervul care vă permite să utilizați, limfa, mecanisme vegetative-vasculare, neurohumorale care mențin elasticitatea mușchilor și a vaselor de sânge.
Dovezile științifice arată că presopunctură efectuate în mod sistematic, nu numai că ajută cu migrene, dureri de cap și insomnie, dar, de asemenea, este utilizat în tratamentul complex al rinitei acute și bronșită, hipertensiune arterială și hipotensiune arterială, precum și utilizată ca o metodă de a face cu impotenta.
Acupresura cu hipertensiune arteriala poate fi efectuata independent sau cu ajutorul unei alte persoane, dar este necesara prima consultatie de la un specialist.
Contraindicațiile pentru un astfel de masaj sunt după cum urmează:
- insuficiență coronariană, care este însoțită de atacuri frecvente de angină pectorală, insuficiență ventriculară stângă, astm cardiac, anevrism aortic, vase mari, inima;
- fibrilație atrială, aritmie, tahicardie paroxistică;
- boli inflamatorii acute ale miocardului și membranelor inimii;
- insuficiență circulatorie II și III, grad de hipertensiune III;
- stadiile târzii ale aterosclerozei vaselor cerebrale, faza activă a reumatismului;
- tromboză, vene varicoase semnificative cu tulburări trofice;
- la nivelul ganglionilor limfatici dureroși, tricotate cu pielea și cu țesuturile subiacente;
- insuficiență cardiovasculară acută.
Pentru a efectua o sesiune de acuprese cu hipertensiune arterială, trebuie să luați o poziție relaxantă, relaxată, liniștită și uniformă, să localizați punctele și să începeți un masaj cu ajutorul degetelor de la degetul mare, indicele sau degetele mijlocii.
În primul rând, ar trebui să fie întins cu presiune, apoi să facă o vibrație cu presiune. Punctele simetrice ar trebui să fie masate simultan și puncte asimetrice - cu degetul arătător al mâinii drepte. Fiecare punct este masurat cu mișcări circulare ușoare în sensul acelor de ceasornic (30-40 de mișcări), apoi presiunea din punct este amplificată și, la sfârșit, slăbește din nou.
Punctele reflexe pentru acupunctura în hipertensiune sunt în zona gâtului, epigastric, în zona antebrațelor și picioarelor:
- Pastila de degetul mare al mâinii drepte este necesar de a găsi un loc sub maxilarul inferior, în cazul în care există o pulsație a arterei carotide pe dreapta, iar degetul arătător - partea stângă a traheei, împinge, număr până la 10, apoi eliberați, să ia o respirație, din nou, să apăsați. Pulsarea trebuie să fie vizibilă pe tot parcursul procedurii. După 3 astfel de presiuni, punctele suprafețelor anterioare și laterale ale gâtului trebuie să acționeze exact în același mod.
- Simetric degetele mijlocii de la ambele mâini de 3 ori la punctele de presiune pe baza craniului (la deal) și superior (peste protuberanța occipitală). Executați de 3 ori, numărând până la 10, de fiecare dată când creșteți presiunea.
- Apăsați trei degete la dreapta și la stânga coloanei vertebrale în adânciturile suprafeței posterioare a gâtului spre partea inferioară: numărând până la 10, faceți 3 astfel de presiuni.
- Aranjați trei degete pe regiunea epigastrică de pe ambele părți ale procesului xiphoid, efectuați 3 presiuni.
- Masați punctele simetrice, situate patru degete de sub patella, timp de 5 minute.
- 5 minute pentru a masura punctele care sunt patru degete deasupra marginii gleznei interioare.
- 3 minute pentru a masaj un punct asimetric, situat într-o gaură în spatele urechii la unghiul maxilarului inferior.
- Un punct asimetric în fosa parietală la intersecția liniilor care leagă capetele auriculelor și linia mediană a capului este, de asemenea, necesară masarea timp de 3 minute.
- Apăsați în jos punctul din piciorul stâng.
În cazul în care masajul este efectuat corect, atunci în zona de puncte de masaj timp de 25-30 de minute, va fi căldură și dureri plăcute. Atunci când efectuați un masaj la fața locului cu hipertensiune arterială, este de asemenea necesar să măsurați tensiunea arterială înainte și după sesiune pentru a monitoriza dinamica acesteia.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: