Când un picior este mai scurt decât celălalt, doctorii numesc acest fenomen un sindrom scurt-picior. Consecințele acestei patologii pot fi foarte grave, dacă nu le acordați atenție. În acest caz, încălcarea se spune numai dacă diferența de lungime este mai mare de ½ cm. Cea mai comună cauză a acestei anomalii este înclinarea pelvisului.
În acest domeniu au fost realizate multe cercetări, iar ultima dintre ele a confirmat că chiar și o diferență de 3-4 mm provoacă curbura spinării, o încălcare a poziției pelvine și o creștere anormală. Dacă nu începeți tratamentul în timp, patologia va progresa, perturbând funcțiile coloanei vertebrale, cu toate consecințele.
Cauze și consecințe dacă un picior este mai scurt decât celălalt la un adult
Acest sindrom conduce la o încărcare neuniformă a discurilor intervertebrale.
În viitor, acest lucru va provoca torsionarea pelvisului, scolioza, inversarea celei de-a 5-a vertebre lombare, blocarea articulației zonei sacroiliace din partea opusă membrului scurtat.
- Motivele principale sunt deplasarea sau înclinarea pelvisului din poziția naturală, ducând la modificări disfuncționale ale coloanei vertebrale. Aceasta înseamnă că axa distribuției sarcinii se va schimba, prin urmare, va exista durere în spate, gât, spate inferior;
- O astfel de metamorfoză duce la întreruperea biomecanicii, herniilor discului, modificărilor degenerative ale vertebrelor, osteocondrozei, scoliozelor, radiculitei, stenozelor canalului spinal. Cuibul pelvisului provoacă dureri în gât, dând umerilor, mâinilor, care cauzează probleme cu membrele superioare;
- Osteochondroza - o boală caracterizată prin încălcarea funcțiilor vertebrelor, ligamentelor, articulațiilor, discurilor intervertebrale. Patologia se dezvoltă sub influența mai multor factori și pe o perioadă lungă de timp. Riscul crește dacă există leziuni ale coloanei vertebrale în istorie, încălcări ale posturii, hipotermie;
- Lumbago este un sindrom de etiologie vertebrogenă. Se caracterizează prin schimbări în regiunea lombară: durere, deformare a acestei părți a coloanei vertebrale, tulpină musculară excesivă. La oameni, lumbago este numit un lumbago din cauza durerilor de tragere, care nu permit să se dezbrace și pacientul este forțat să rămână într-o poziție îndoită.
Diferența dintre lungimea picioarelor poate fi moderată și severă. În acest din urmă caz, capacitățile funcționale ale corpului sunt afectate semnificativ. La deviații moderate există o tremurătorie la mers, căderi periodice. O coaptă este întotdeauna mai mare decât cealaltă. Aproape întotdeauna acest fenomen este însoțit de durere, care poate fi localizată în coapse, înghinchii, articulațiile sacroiliace, umărul, gâtul, spatele inferior, pentru a păstra pasul.
Cu o înclinare prelungită a bazinului, corpul însuși va începe să corecteze biomecanica și asimetria. Aceasta va duce la adaptarea tendoanelor, ligamentelor și a aparatului muscular. Prin urmare, terapia poate fi amânată pentru o perioadă destul de lungă. În plus, deplasarea pelvisului este foarte dificil de corectat, deoarece se formează un stereotip patologic al mișcărilor. Este prezentă patologia mai lungă, cu atât mai greu este să scăpăm de ea.
Diagnosticarea diferitelor lungimi ale picioarelor
De obicei, găsirea unei anomalii nu cauzează dificultăți. De exemplu, puteți acorda atenție lungimii piciorului, atunci când o persoană este în picioare: atunci când unul este mai lung decât celălalt, sau călcâiul când mersul pe una dintre ele, probabilitatea de a avea o boală este mare. Dacă se constată o astfel de afecțiune, copiii ar trebui să consulte urgent un medic, deoarece mai târziu postura va fi deranjată, va apărea durere, care, după cum am remarcat deja, se poate răspândi în alte părți ale corpului.
Medicul poate observa o modificare a examenului fizic standard. Dacă este necesar, diagnosticul stării articulațiilor șoldului și a coloanei vertebrale este efectuat și se poate efectua o scanare RMN sau CT.
Ce trebuie să faceți dacă un adult are un picior mai scurt decât celălalt
Destul de des, tratamentul are doar un efect temporar, deoarece este simptomatic. Terapia standard ortopedică nu este capabilă să amelioreze tensiunea musculaturii ilio-lombare. Pelvisul va rămâne înclinat, articulația blocată și piciorul - scurt.
Singura cale de ieșire din situație este terapia manuală și tehnici similare. Specialiștii din această sferă acționează în mod deliberat, cu blândețe, cu efort, pentru a relaxa mușchii tensionați.
În plus, trebuie să efectuați diverse exerciții, să fiți activi în mod constant, să mențineți o formă bună, să mergeți cu o spate dreaptă. O musculatură bine dezvoltată va susține oasele scheletului. Dezechilibrele musculare pot fi eliminate prin înțărcarea regulată a tuturor grupurilor musculare în timpul exercițiilor fizice. În tratamentul complex și pentru prevenirea înotului, sportului ecvestru, se recomandă cursuri pe simulatoare speciale.
Consecințele reducerii unui picior
Grupul de risc include persoanele care au împlinit vârsta de 50 de ani. Aceasta se datorează îmbătrânirii naturale a corpului, distrugerii țesutului osos, precum și a unui mod necorespunzător de viață și a încărcăturilor crescute asupra sistemului musculo-scheletic. Prin urmare, la persoanele în vârstă există adesea o deformare a discurilor intervertebrale.
Ca urmare a scurgerii unui membru și a unei oblicări a pelvisului, se observă o uzură puternică a discurilor intervertebrale, se agravează o stare proastă, există un dezechilibru al părții drepte și stângi a corpului. În special, din modificările patologice, musculatura lombară (pătrată) suferă. De asemenea, sindromul durerii afectează mușchii claviculei, pectorale și scări. Aceasta, la rândul său, duce la compresia nervilor intervertebrali. Poziția slabă la o persoană este însoțită de un mers în picioare, sărituri sau neuniforme, deformarea picioarelor.
Referindu-se la un medic atunci când un picior este mai scurt decât celălalt
Adulții trebuie să acorde atenție durerii, în special la nivelul coloanei vertebrale și picioarelor, mersul controlului. Cât de mult să compensați lungimea este determinată de un traumatolog sau de un ortopedist. Scurgerea poate fi relativă și absolută. Pentru a determina tipul, aveți nevoie de o radiografie a bazinului și a coloanei vertebrale. Procedura de diagnostic se face într-o poziție în picioare. Imaginea va permite medicului să determine diferența dintre lungimea extremităților inferioare, să analizeze înălțimea capului articulației pelvine.
Scurtarea absolută necesită o compensare completă și, cu o scurtare relativă, o compensare parțială, până la ½ sau 1/3 din lungime.
Tratamentul atunci când un picior este mai scurt decât celălalt
Mai întâi de toate, veți avea nevoie de tălpi ortopedice, care sunt denumite tălpi de compensare. Acestea sunt selectate individual și sunt produse relativ rapid.
Astfel de produse îndeplinesc următoarele funcții:
- ajută la stabilizarea poziției coloanei vertebrale și a picioarelor;
- va încetini progresia scoliozelor și picioarelor plate;
- descărcați părțile coloanei vertebrale expuse încărcăturii excesive, lăsați-le să se recupereze.
Cu o diferență semnificativă în lungimea picioarelor, se utilizează nu numai branțul compensator, ci și suporturile arcului. Aceasta va fixa postura, va descarca coloana vertebrala si picioarele.
La tops și insoles, de regulă, o persoană se obișnuiește cu o anumită perioadă de timp. Disconfortul minor este observat în jur de o săptămână. Dar, după aceea, starea se îmbunătățește, produsele practic nu sunt resimțite.
În același timp, oboseala picioarelor apare mult mai târziu, mersul pe jos este mult mai confortabil, nu există aproape nici un disconfort în spate și picioare. Suporturile interioare și arcade permit stoparea sindromului de durere în partea inferioară a spatelui, reducerea încărcăturii articulației genunchiului, creșterea stabilității gleznei.
Ai grijă de tine și de sănătate!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: