Poziția greșită este prezentată în figura 58.
Prinde bile care zboară deasupra solului până la înălțimea pieptului. Ca o regulă, în toate cazurile de prindere mingea ar trebui să se întâlnească în primul rând cu palmele. Palmele ar trebui ținute astfel încât să nu lase mingea să alunece de la ele și să treacă peste antebrațele sau deasupra lor până la stomac sau coapse.
Întâlnirea mingii cu palmele trebuie să fie astfel încât, după pierderea puterii, mingea să nu cadă la pământ.
Picioarele trebuie să fie închise astfel încât posibilitatea de a sări peste minge este exclusă.
Mâinile, întâlnind mingea, cu o mișcare ușoară de tragere, o aduc în stomac. Corpul se îndoaie și mingea intră, împreună cu mâinile care au prins-o, în colțul format (fig.59-a, 59-6).
Prinde bilele care zboară puțin de portar.
Mâinile, care sa întâlnit mingea și opri, atras de corp, care continuă să se miște mingea, încercând cât mai curând posibil, pentru a forma o barieră între minge și poarta. Faza finală a pescuitului este aceeași ca și atunci când capturați o minge contra.
Bile de prindere care zboară la nivelul pieptului. Nu sunt recomandate bilele direct pe piept cu o circumferință ulterioară a brațelor (Figura 60).
Bile care zboară la nivelul pieptului, este necesar pentru a prinde următoarele metode: a face un salt într-un astfel de mod de a prinde mingea cu strângere a abdomenului (Figura 61.), sau să îndeplinească mingea înainte mâinile expuse, palmele înainte, cu degetele orientate în sus.
În primul caz, necesită o mică cursă spre minge, urmat de un salt în sus (fig. 62-a, 62-6). De asemenea, puteți folosi saltul dintr-un loc în sus. În acest caz, pentru a atenua captura minge de brațul din față ar trebui să fie complet extinsă și mingea pentru a face girth, astfel încât a fost convenabil să-l fixeze la corp.
Prinde bile înalte într-un salt. La prinderea bile mari pentru a sari nu este recomandat să ridice prematur mâinile lor, pentru că slăbește impulsul și, în consecință, reduce înălțimea salt. În timpul saltului, mâinile sunt deplasate viguros în poziția dorită (figura 63-a).
Mâinile crescute și întinse, cu palmele orientate înainte, cu degetele distanțate la mare distanță, se întâlnesc cu mingea (Figura 63-6). Mâinile sunt tensionate și doar deviate marginal înapoi pentru a atenua recepția mingii, dacă este necesar. Când mingea și-a pierdut forța, palmele se deplasează în jurul ei, împingându-l (Figura 63-c).
După o mișcare ulterioară a mâinilor, mingea este atrasă de corp (fig.63-d, 63-d). Tragerea bilei în corp ar trebui să aibă loc pe cât posibil înaintea aterizării.
Trimiteți-le prietenilor: