Alimentele pentru copii ar trebui să fie utile și echilibrate. Dar ce anume ar trebui să fie dieta frimițelor de șapte luni?
Dieta unui copil de șapte luni
Ce este inclus în dieta bebelușului în 7 luni? În primul rând, este vorba despre laptele matern sau despre un amestec în care are încă nevoie de miez. De asemenea, copilului i se poate da terci, deoarece acestea sunt foarte hrănitoare și utile. Pentru digestie, legumele sunt importante. Din ele puteți găti supe sau paste. În plus, la această vârstă, îi puteți da copilului un galbenus de ou, precum și fructe sub formă de cartofi piure sau sucuri. Printre altele, legumele și untul sunt introduse în dietă. Și unii cred că în dieta unui copil la 7 luni ar trebui să fie prezente și carne. Dar brânza de vaci, laptele de vacă și de capră nu sunt produse potrivite.
Supe pentru un copil de șapte luni: reguli de bază pentru gătit
Este posibil ca un copil să dea supă? Și de ce nu? Dar, mai probabil un Prichindelul nu poate mesteca, astfel încât toate ingredientele după preparare, va trebui să se pisa. De asemenea, tratamentul termic trebuie să fie complet și suficient. Fierbeti supa pentru copil de 7 luni poate fi făcută din legume, cum ar fi conopida, morcovi, broccoli sau suc de fructe. De asemenea, în vas se pot prezenta carne în cantități mici. Atunci când gătiți carne, de altfel, în primul rând bulionul trebuie să fie golit. În ceea ce privește sarea, atunci este mai bine să nu adăugați deloc, sau este doar un pic. Nu este bine să nu folosiți condimente în timpul gătitului.
Supă de conopidă și broccoli cu carne de vită
Pentru prepararea unei astfel de supă pentru copil este necesar: 50 de grame de carne de vită, 70 de grame de broccoli, conopida 70 grame, 0,5 litri de apă, 1 linguriță de ulei vegetal. Carnea de vită trebuie fiartă până când este gata și îndepărtată. Bulionul este drenat, iar vasul este umplut cu apă din nou.
În timp ce apa fierbe, este necesar să se împartă în buchețele de conopidă și broccoli. După fierbere, puteți rula legumele și să le gatiti pana cand se inmoaie. Apoi, folosind un blender pentru a macina carnea de vită și varză supa de adăugarea de ulei vegetal.
Supă cu carne de vită, morcovi și cartofi
Pentru a pregăti pentru copil etotsup 7 luni, trebuie să luați 50 de grame de carne de vită, 50 de grame de cartofi, 50 de grame de morcovi și 400-500 ml de apă. Carne de vitel fiarta pana fierte, supa este drenat. Cartofii sunt, de asemenea, fierti separat. Apoi, vasul fiind fierte morcovi, și apoi se adaugă la carne și cartofi supa. Următorul pas este măcinarea ingredientelor. A face acest lucru cel mai convenabil pe un blender.
Supa este gata, poate fi servită. În concluzie, puteți adăuga că supa de gătit nu este dificilă. Dar, în același timp, este necesar să se respecte regulile de bază, astfel încât acest fel de mâncare să fie nu numai gustos, ci și util.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: