- Respirați liber
- Efectul aerului asupra sănătății umane
- fumat
Motivul pentru fumat este dependența de nicotină. Nicotina are un efect relaxant și liniștitor, creează un sentiment de euforie ușoară. Când o persoană începe să fumeze, corpul său se oprește să producă nicotină naturală și, prin urmare, este nevoie să o obțină din exterior. În acest sens, fumatul este similar cu dependența de droguri. Dar datorită faptului că fumatul este prea răspândit, este perceput de majoritatea este complet normal. În ciuda faptului că toată lumea a știut de mult că "fumatul dăunează sănătății noastre", aproape jumătate din populația adultă a planetei noastre fumează în prezent.
Compoziția fumului de tutun. Fumul de tutun este un aerosol concentrat: un amestec de gaze și particule solide. Structura sa cuprinde mai mult de 4000 de substanțe chimice diferite, inclusiv 60 de agenți cancerigeni. Faza gazoasă include: monoxid de carbon, cianură de hidrogen, amoniac, formaldehidă, dimetil nitrosamină și multe altele. Hard - nicotină, rășină, benzopiran.
În ciuda faptului că oamenii fumează în principal din motive de expunere la nicotină, cel mai grav rău pentru sănătatea umană nu rezultă din nicotină, ci din rășină. Intrăm în plămânii umane, rășina se așează pe pereții căilor respiratorii, inclusiv saculetele pulmonare - alveolele. Rășina previne respirația și curățarea naturală a plămânilor. În același timp, este un agent cancerigen, adică contribuie la dezvoltarea cancerului. Rășina poate provoca boli pulmonare și poate reduce imunitatea umană.
Monoxidul de carbon CO este prezent în fumul de țigară în concentrații ridicate. Se combină cu hemoglobina de sânge de 200 de ori mai ușor decât oxigenul. Astfel, o parte din celulele roșii din sânge sunt blocate și nu pot transporta oxigen. Prin urmare, fumătorii pot prezenta foamete parțiale de oxigen a tuturor țesuturilor corpului. Acest lucru este cel mai periculos pentru creier și muschi de inimă. Lipsa oxigenului din celule determină inima să funcționeze mai intens, ceea ce, mai devreme sau mai târziu, poate duce la un atac de cord. Monoxidul de carbon deteriorează, de asemenea, pereții arterelor și contribuie la îngustarea vaselor coronare, ceea ce poate duce la atacuri de inimă.
Cianura de hidrogen dăunează cilia arborelui bronșic, care purifică aerul pe care îl respirăm. În acest caz, plămânii devin și mai poluați. Formaldehida, amoniacul, acroleina și oxidul nitric au, de asemenea, un efect negativ asupra ciliei.
Fumatul dăunează foarte mult fumătorului. În primul rând, se produc daune uriașe sistemului respirator și cardiovascular. Fumul de tutun înfundă plămânii și irită tractul respirator. Există o tuse și inflamație. Cilia epiteliului bronhiilor este deteriorată. Creșterea sensibilității la răceli, alergii și astm, aceste boli sunt mai severe și mai lungi decât nefumătorii. În plus, există un risc de cancer pulmonar. Inima și sistemul circulator suferă în mod egal. Sub influența nicotinei în timpul fumatului, tensiunea arterială crește brusc, iar vasele periferice sunt înguste. Monoxidul de carbon CO, care se leagă de hemoglobină, face dificil transferul oxigenului în țesuturile mușchiului cardiac. În plus, fumatul crește concentrația colesterolului din sânge, ceea ce duce la creșterea riscului de ateroscleroză, boală cardiacă ischemică și coronariană, atac de cord.
Fumatul pune în pericol nu numai sănătatea sa, ci și sănătatea oamenilor din jurul lui. Fumatul pasiv - inhalarea aerului poluat cu fumul de tutun - este de asemenea extrem de dăunător. Deoarece fumătorul pasiv inhal aceleași substanțe ca și cel activ, dar în concentrații mai mici. Mai ales că o parte din țigară capcane filtrul de gudron și nitrozamine și fum secundar lor conține mult mai mult decât este ingerat fumător. Nitrozaminele, de exemplu, în fluxul lateral de 50-100 ori mai mult decât în general, și aceste substanțe sunt puternice carcinogene, afectând ficatul și plămânii.
Fumatul pasiv deosebit de dăunător pentru astmatici, deoarece fumul de tutun irită pielea respiratorie și poate provoca atacuri de sufocare. În plus, unii oameni pot fi alergici la fumul de țigară.
Pentru a evita efectele dăunătoare ale fumatului, trebuie să scăpați de acest obicei prost dacă sunteți un fumător activ. Dacă sunteți obligați să sufere pentru că alții fum, aveți nevoie de orice mod posibil de a te limita la contactul cu fum: încercați să stați departe de fumător, aerisiți camera mai des, dacă este cineva fumeaza, curata aerul cu ajutorul unor dispozitive speciale.
Doză inhalabilă de diverse ingrediente
din fumul de tutun cu fumat activ și pasiv
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: