Este mai ușor să renunți la băut decât să fumezi!
• 100 de grame de ovăz se toarnă 3 litri de apă și se fierbe timp de 60 de minute pe un foc mic. Adăugați la decoct 3 linguri. Linguri de flori de calendula si se fierbe inca 5 minute. Infuzați 1 oră. și apoi tulpina. Beți un decoct jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi.
• Avra Medicinal. În medicina populară se utilizează perfuzii și decoctări ale părții aeriene a plantei. Preparatele Avran provoacă dezgust pentru fumat.
1/2 linguriță de ierburi sub formă de pudră uscată Hauranului toarnă 1 cană de apă fiartă, într-o baie de apă timp de 15 minute, se răcește timp de 45 minute la temperatura camerei, se filtrează, se păstra la frigider. Luați perfuzie de 1 linguriță. lingură de 3 ori pe zi după mese.
• Țigări sau țigări umede în lapte, uscate și ușoare. Încercați să fumați o țigară până la capăt. Va fi rău, dar faceți această procedură de mai multe ori.
• Clătiți gura cu o soluție de tanin de 1-2%.
• Eucalipt. Se toarnă 1 lingură. lingura frunze 2 cesti de apa clocotita, insista 1 ora, tulpina, adauga un st. lingura de miere și glicerină. Luați 1/4 cană de 5-6 ori pe zi timp de o lună.
• O cireșă de pasăre. De câteva ori pe zi mestecați lăstari tineri de cireș de păsări.
• Bastoane de brânză. Tăiați și uscați brânza cu bețișoare în dimensiunea țigaretelor, așezate într-un pachet de țigări. Dacă vrei să fumezi - ia o baghetă de brânză, poți ridica o țigară și mestecă.
• Dacă devii vegetarian, renunți la fumat neobservat pentru tine.
Articole similare
-
Cartea este o modalitate ușoară de a nu mai bea - Allen Carr
-
Modalități de a nu mai bea o cale simplă, singură, pentru totdeauna
Trimiteți-le prietenilor: