Pagina mea în colegii de clasă, adăugați la prieteni - ok.ru/profile/586721553215.
Pentru a vă simți sănătoși și plini de energie, scăpați de boli cronice, trebuie să vă curățați corpul de "gunoi" acumulat. Pentru a face acest lucru, trebuie să facă o purgație de toxine, și apoi puteți prelua ficatul, rinichii, limfa, etc. O astfel de curățare a organismului trebuie să fie făcut în această ordine -. Din moment ce curățarea de organe.
Curățarea intestinelor la domiciliu a devenit destul de popular în ultimul timp. Și toate pentru că pentru a obține rezultatul dorit, pentru a curăța și îmbunătăți corpul, puteți folosi mijloacele disponibile. Unii oameni preferă să utilizeze iaurt și alte uleiuri de ricin pentru acest scop. Aceste și alte rețete eficiente vor fi împărtășite cu dvs. în articol.
Din acest articol veți afla:
- apă sărată elimină zgura
- cum să utilizați bicarbonat de sodiu
- 3 metode de kefir
- in, pentru curățarea intestinului
- Uleiul de ricin este un mod vechi de a "curăța" corpul
Sarea de apă îndepărtează zgura
Purificarea intestinului cu apa sarata se mai numeste Shank - Praxalana - metoda indiana de a scapa de toxine si toxine acumulate. Esența, care constă într-un complex de exerciții fizice simple cu utilizarea apei sărate.
- În primul rând, trebuie să pregătiți o soluție: în 1 litru de apă caldă, adăugați o lingură mare de sare de mare sau fiartă.
- Luați un pahar de soluție caldă (40 de grade) în interior.
- Faceți exercițiile (vedeți mai jos).
- Luați un alt pahar de apă cu sare și faceți exercițiile.
- Deci, ia 6 cani de soluție.
- Du-te la toaletă. Dacă intestinul nu este golit în 5 minute - faceți exercițiile, dar nu mai beți apă. În caz de eșec repetat, o clismă mică vă va ajuta.
- Luați mai multă apă sărată și faceți din nou exercițiile.
- Procedurile sunt efectuate înainte de eliberarea apei pure din corp.
Etapa finală este golirea conținutului stomacului. Pentru a face acest lucru, trebuie să beți câteva pahare de apă caldă fără sare și să provocați vărsături. După o jumătate de oră, trebuie să mănânci un mic dejun ușor - o salată de verdeață, legume sau fructe. Puteți bea numai după o masă.
În primul rând. în picioare, mâinile palmele în sus, degetele în legare, executați fără probleme torsul corpului la stânga și la dreapta de 8 ori.
Informații pentru citire: Tratamentul cancerului ovarian cu remedii folclorice și metode
Al doilea. în picioare, picioarele pe lățimea umerilor, întindeți orizontal mâna dreaptă înainte. Plasați mâna stângă pe umărul drept, atingându-l cu degetul mare. Rotiți corpul în lateral, în timp ce mâna alungită este îndepărtată cât mai departe posibil. Executați de 4 ori.
În al treilea rând. ia pozitia de cobra - intre picioare o distanta de 30 cm, degetele atinge podeaua, pelvisul este ridicat. Realizați rotiri cu partea superioară a trunchiului, de 4 ori.
În al patrulea rând. ghemuit, picioare pentru a se dizolva, genunchi pentru a plia mâinile. Întoarceți trunchiul, împreună cu acesta, coborâți genunchiul pe podea, în fața piciorului, pe partea opusă. Rulați de 4 ori cu ambii genunchi.
Cum se utilizează bicarbonat de sodiu
Se va lua o clismă cu soluție de sifon pentru curățarea intestinelor. Înainte de a începe procedura, puneți o clismă convențională de curățare de 2 litri. Pentru aceasta, este necesar să se fiarbă apa și să se răcească la 20-22 grade. După golire, este necesar să se dizolve 20-30 g pulbere de bicarbonat de sodiu în 800 ml de apă.
Introduceți o soluție rectală, a cărei temperatură trebuie să fie de aproximativ 40 de grade Celsius. Medicamentul trebuie reținut în intestin timp de aproximativ o jumătate de oră și, după golire, face o altă clismă cu apă fiartă curată. Întregul curs de "curățare" durează 8-10 proceduri, care sunt efectuate în fiecare zi. Curatarea cliselor permite o penetrare mai buna a solutiei terapeutice prin membranele mucoase.
Curatarea intestinelor cu kefir - 3 metode
- Luați 2 litri de chefir cu o temperatură de 18-20 de grade.
- Ia în întreaga zi pentru 1 pahar în fiecare oră.
- Nu puteți mânca mai mult, puteți bea apă.
- Efectuați o singură dată pe lună.
Dimineața pe stomacul gol, pentru a bea un pahar de iaurt. Toată ziua să mâncați alimente care conțin o mulțime de fibre și să bea cât mai mult lichid posibil, apă din ierburi. Curățirea ușoară a intestinului cu kefir durează 7-14 zile.
Informații pentru a citi: Lipsa de simptome de vitamina B12 la adulți
- În timpul nopții, se toarnă 3 linguri de chefir de hrișcă, într-un volum de 250 ml.
- Acoperiți și puneți-l într-un loc răcoros.
- În dimineața următoare, mâncați guliul umflat și beți kefirul.
- Puteți mânca în 1,5-2 ore, nu înainte.
Efectuarea eliminării substanțelor nocive în organism prin utilizarea acestei metode este necesară timp de 10 zile consecutive, iar după o pauză de 7-14 zile, întregul ciclu trebuie repetat.
Și, puteți adăuga la un pahar de chefir (sau iaurt neindulcit) 3-4 linguri mari de tărâțe, pentru a da un pic de preparare a cafelei și să ia în două doze divizate pe parcursul zilei. Se purifică intestinele cu tărâțe dacă se adaugă zilnic la alimente.
Curățarea intestinelor cu semințe de in
Foarte bun remediu pentru a scăpa de substanțele nocive acumulate în organism. Inul sau mai degrabă semințele sale pot fi luate în natură. Este suficient să se macină materiile prime într-o mașină de măcinat cu carne sau într-un măcinător de cafea și se adaugă la supe, cereale și iaurt. Asigurați-vă apoi că beți multe lichide. Semințele de in pentru curățarea intestinului pot fi luate în mai multe moduri. Să luăm în considerare câteva dintre ele.
- 100 grame de semințe măcinate;
- 1 ceașcă de ulei de floarea-soarelui;
- se toarnă materia primă cu ulei și se pune timp de 7 zile într-un loc întunecat;
- luați o lingură mare înainte de a mânca timp de 10 zile.
- 1 ceașcă de semințe de in;
- 3 litri de apă;
- fierbeți apă, turnați semințe;
- pentru a trimite timp de 2 ore la o baie de apă;
- se răcească și se filtrează, se depozitează în frigider;
- ia de 6 ori pe zi pentru un pahar de bulion timp de o lună.
- 1 lingură de semințe măcinate;
- 150 g iaurt neîndulcit;
- Se amestecă semințele în făină cu iaurt și se ia dimineața în loc de micul dejun.
Purificarea intestinului cu făină de in este efectuată timp de 10 zile. Se recomandă efectuarea procedurilor o dată pe trimestru.
- 1 lingurita de seminte de in;
- 1 linguriță de semințe de coriandru;
- 1 linguriță semințe de fenicul;
Toate ingredientele se macină într-o mașină de măcinat cu cafea. Se fierbe un pahar de apă și se toarnă semințele. Pentru a insista 30 de minute, agitați bine și beți într-o gulp. Luați medicamentul de 2-3 ori pe zi pe stomacul gol. Durata tratamentului durează 2 săptămâni. Apoi faceți aceeași pauză și repetați cursul din nou.
Castor - o modalitate antică de a "recolta" corpul
- se încălzește cantitatea necesară de ulei de ricin într-o baie de apă;
- stoarce 1-2 lemne de suc;
- luați o doză de medicament și beți-o imediat cu suc.
Informații pentru citire: Ce ierburi fac inhalarea dintr-o tuse în nebulizator
Această rețetă este simplă, dar cauzează adesea greață. În acest caz, vă va ajuta dacă mestecați o grămadă de stafide în grabă. După procedură, efectul remedierii survine deja după 1,5-2 ore. În acest caz, trebuie să aderați la o dietă toată ziua.
Există un alt mod vechi, se numește enterosorbție. Consta in primirea de carbon activ. Procedura este utilă deoarece curăță nu numai tractul gastrointestinal, ci și sângele. Permite îmbunătățirea metabolismului grăsimilor în organism. Pentru a face acest lucru, este suficient să luați cărbune timp de 2 până la 4 săptămâni în fiecare zi pentru 1 comprimat per 10 kg de greutate umană.
Alte articole utile:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: