În prezent, locul de somn nu este corect stabilit. Diverse hernie, etc. tulburări ale coloanei vertebrale apar din cauza locului greșit de somn. Dacă se utilizează o canapea moale, etc. să adormi în mod convenabil, totuși, dacă există mult timp pe acest pat, sunt posibile tot felul de probleme cu toate consecințele posibile.
Dacă luați orice persoană, apoi partea superioară a corpului este mai grea în partea de jos, scade treptat, cu poziția culcat pe spate prelungit pe o suprafață moale, se execută de sânge în direcția capului, există boli ale coloanei vertebrale, partea superioară a spatelui, umerilor. Dacă dormiți pe un astfel de pat moale sau pe canapea, cu condiția să nu existe probleme de spate, atunci dimineața persoana simte încă senzații neplăcute în spate.
Cel mai rău lucru care poate fi, sunt materialele sintetice folosite ca umpluturi de saltele (de exemplu, cauciuc spumant). Mulți nu bănuiesc că acest lucru poate cauza o boală. Dacă dormi câteva zile, este bine, dar dacă săptămâna, atunci acțiunea este palpabilă. Tibetanii fac deseori saltele din iarbă, în interiorul lor există fie blană, fie puf, materiale animale, ambele sunt rigide și moi, dacă sunt podnazate. Materialele naturale sunt întotdeauna bune și ușor de adormit. Hindusul face saltele din fibre de cocos, ele sunt foarte utile pentru că greu, bun pentru coloana vertebrală, reglează bine temperatura corpului.
Cel mai bine este să mergeți la culcare la ora 11, să vă treziți dimineața la 5 ani, să vă spălați dinții și să vă spălați. Perierea dinților este mai bună imediat după somn, deoarece mirosurile neplăcute pot fi în gură și murdărie diferită. Dacă persoana este plină și sângele dispare în timp ce spală dinți, stomatologii încep să audă o alarmă, dar acest lucru este bun de fapt, deoarece ajută partea inferioară a capului și a dinților, sângele murdar din jurul dinților iese. Dacă dinții nu pot fi curățiți în timp din cauza zborurilor, de exemplu, și acest sânge nu iese, dinții încep să dureze. Dacă acest sânge murdar iese, dinții sunt bine. Cu toate acestea, dacă boala este din Vânt, trebuie să fii atent. S-ar putea sângera.
Este bine să vă întindeți dimineața sau să faceți o plimbare sau să faceți niște exerciții. Este important ca Water-Land să nu crească, pentru că dimineața devreme este timpul Pământului-Apă. Dacă după transpirație, transpirație, trebuie să spălați. Apoi, puteți să luați micul dejun și să faceți munca obișnuită. Fără mic dejun, nu ar trebui să mergi la muncă.
Lucrarea este diferită, și oamenii au diferite tenuri. Dacă o persoană este subțire, atunci este mai bine să nu se angajeze în muncă fizică grea, exercițiile de dimineață ar trebui să fie moi în același timp. Nu urmați astfel de oameni în timpul zilei pentru a face muncă, în care puteți puternic supercool sau puternic supraîncălziți. Indiferent de tenul unei persoane care se confruntă cu o muncă grea, o persoană se transpiră, este necesar să beți mai multă lichid în acest moment. cu atunci puterea trupului dispare și trebuie să fie restaurate.
Dacă aveți prânz târziu, două ore, este mai bine să aveți o gustare la 11 ani. În general, cina nu trebuie să fie prea târziu, deoarece aceasta poate coincide cu timpul de creștere a vântului, în orice caz, nu mai târziu de ora trei după-amiaza (cina este necesară în timpul activității de foc de vârf pentru o buna digestie de aproximativ 12 ore, luând timpul zilei, găsiți la mijloc, acesta va fi de vârf foc).
În vara o situație ușor diferită, pentru că se întunecă mai târziu. Dacă o persoană are un corp puternic și puternic, este util să faceți o muncă grea. Dacă un om mic de grăsime lucrează într-un birou la un computer, trebuie să-l mutați din când în când să se așeze într-un singur loc, nu este bun, cel puțin la fiecare jumătate de oră pentru a obține în sus și de a efectua o acțiune. În orice caz, nu puteți să stați pe un scaun moale, prea tare, prea rău, ușor moale cel mai mult. Din scaunele de pe moale, pot fi hemoroizi și pot dăuna spatelui inferior.
Este mai bine să nu suprasolicitați oamenii compleți, pentru că Apa-Pământ în ele este puternic manifestată.
În timpul iernii, nu puteți sta într-o cameră cu ferestre închise permanent, ceea ce poate duce la diverse boli ale tractului respirator și ale tumorilor. În după-amiaza ei nu sunt în nici un caz să poată dormi. de la severitatea somnului unei zile, incendiul digestiv este perturbat, apa-pământ crește și chiar căldura poate crește.
Fetele poartă de multe ori fuste mini, nimic altceva în timpul verii, iar iarna este rău. Hainele ar trebui să fie strânse, dacă credeți că doar picioarele dvs. sunt înghețate, acest lucru nu este adevărat. Supracularea poate duce la vene varicoase și la diferite tumori, inclusiv la uter. Picioarele se răcesc, rinichii se răcesc, iar cu ei uterul suferă. Acest lucru este facilitat de alimente necorespunzătoare și medicamente contraceptive. Este foarte important ca fetele să poarte haine calde în timpul iernii. Nu trebuie să te gândești la modă și la modul în care arăți, dar să dai preferință sănătății. Anterior într-o astfel de scară, nu au existat boli de sex feminin, ca acum. O mulțime de afecțiuni feminine apar din cauza rinichilor în care rece se întâmplă adesea prin picioare. Rezistența vezicii urinare și a uterului scade, astfel încât există tumori.
Acum, aproximativ 70% dintre femei au formații diferite în uter. La universitatea din Lhasa a avut loc o discuție cu privire la numărul tot mai mare de boli ale femeilor care sunt observate în prezent. Conducătorii specialiști au ajuns la concluzia că principala cauză a acestor boli este răcirea picioarelor și partea inferioară a trunchiului.
În cazul în care constituirea Apă-Pământ, este necesar să se mănânce, ca și în cazul tulburării Apa-Pământ sau considerându-vă sănătoși, să nu fiți atenți la aceasta?
Este necesar să se mănânce ca și în cazul creșterii apei pământești, astfel încât să se mărească. Mai puțin este dulce, mai mult miel și picant.
Ce ar trebui să fie o pernă pentru somn?
Acest lucru este foarte important. Dacă persoana este plină, în orice caz, nu puteți dormi pe o pernă mare, deoarece gâtul poate fi deteriorat. Dacă o persoană doarme pe o pernă scăzută, apoi se duce la o înălțime, gâtul se îndoaie. Grosimea pernei ar trebui să fie puțin mai groasă decât grosimea mâinii. Se crede că puteți dormi pe braț. Dacă puneți doar o palmă, nu este foarte bine, mai ales dacă o persoană snorestează. Este necesar ca capul să fie ridicat. Există perne subțiri care sunt plasate doar sub gât, capul atârnă înapoi, aerul circulă liber în același timp, ajută la sforăit. Snoringul apare din cauza unei încălcări a respirației. Mai ales dacă persoana este plină, capul este înșelat, respirația este încălcată, apoi puternic, apoi respiră slab.
Articole similare
-
Solistul grupului nazareth va părăsi formația din motive de sănătate - muzică rock-rock nefiltrate,
-
Diagnosticarea, prevenirea și - lupta împotriva "moltului francez" - articole - faună a companiei
Trimiteți-le prietenilor: