Cum să depozitezi laptele matern? Sfaturi simple și experiența mea.
Buna ziua tuturor! Încă în timpul sarcinii, nu am avut nicio îndoială că m-aș alăpta. Am citit multe despre alăptare, am participat la cursuri de pregătire pentru naștere. pe care am învățat cum să depozitez laptele matern și să fac un fel de furnizare strategică de tineri în frigider.
Alăptarea este cel mai bun aliment pentru copilul din primele luni de viață. Are o abilitate uimitoare de a schimba compoziția în conformitate cu cerințele copilului. Știu multe povestiri când mamele trebuiau să lupte pentru fiecare picătură. Eu însumi nu am întâlnit astfel de dificultăți, dar au existat momente când era prea mult lapte.
De ce să depozitezi laptele matern?
Dacă alăptarea mamei este excesivă, atunci laptele în exces trebuie decantat ușor, astfel încât să nu existe stagnare în piept. Sunt de acord că se toarnă un astfel de produs de valoare este foarte jalnic. Și de ce, dacă îți poți face laptele!
În viața mamei există o varietate de situații când este foarte util:
- Dacă studiați în absență într-un alt oraș și o sesiune scurtă
- Dacă te îmbolnăvesti și medicul ți-a prescris antibioticele
- Dacă aveți o perioadă de criză de lactație, atunci când copilul nu mănâncă
- Dacă doriți să vă întoarceți la lucru pe o bază part-time
- Dacă trebuie doar să plecați câteva ore
În toate aceste situații, puteți alimenta bebelușul cu amestecul adaptat, dar de ce?
Cât lapte de lapte este stocată?
Durata de valabilitate a laptelui matern variază foarte mult în funcție de condițiile de depozitare. Diferite surse indică perioade diferite de stocare, ceea ce este destul de confuz. Îți spun cum am păstrat-o.
Proaspete, laptele matern doar exprimat poate fi depozitat la temperatura camerei până la 18 grade - 10 ore la o temperatură de 19-27 grade - nu mai mult de șase ore.
După decongelare la temperatura camerei, nu depozitați mai mult de o oră.
În frigider pe rafturi cu o temperatură de + 10 grade și mai sus, laptele poate fi păstrat timp de până la două zile, la temperaturi între 0 și +4 până la 7 zile.
Laptele dezghețat din frigider este păstrat timp de aproximativ o zi.
Astfel, dacă aveți de gând să lăsați copilul timp de câteva ore sau chiar câteva zile, atunci vă puteți permite pentru a salva o cantitate suficientă de alimente pe care copilul nu a trebuit să traducă într-un amestec.
Citește și: Perna cu ierburi - micul secret al somnului unui copil puternic
Laptele matern poate fi înghețat. Într-un congelator cu o temperatură de -18, puteți stoca până la șase luni, iar dacă scădeți temperatura la -20, perioada de depozitare va fi de două ori mai mare.
Amintiți-vă că laptele matern pe care intenționați să îl depozitați nu trebuie să fie fiert!
Unde să depozitezi?
Pentru stocare, puteți utiliza o varietate de capacități. Dar cel mai bine este să cumpărați unelte speciale.
Industria bunurilor pentru mame nu se oprește. Astăzi, producătorii sunt gata să vă ofere o varietate de capacități de depozitare pentru depozitarea și înghețarea laptelui.
Acestea pot fi recipiente sau sticle. Când cumpărați o pompă de sân, întrebați dacă există rezervoare de depozitare compatibile. Există pachete speciale pentru colectarea și stocarea laptelui. Ele pot fi de unică folosință și reutilizabile, sterile sau nu. Aveți grijă atunci când alegeți containerele, acestea ar trebui să fie din material plastic de calitate, fără bisfenol A. Aruncați recipientele și sticlele din sticlă.
Am folosit recipientele AVENT și sunt compatibile cu pompa de san.
Containere Avent - lucru surprinzător de confortabil. Acestea pot fi utilizate pentru a stoca și a transporta alimente pentru copii.
Cupele cu un volum de 250 ml au un capac dens, convenabil și ușor de utilizat.
Ca urmare, am avut mai mult de un litru și jumătate de lapte matern în stoc, iar acest stoc a fost utilizat în mod regulat și completat. La sfarsit de saptamana, sotul meu si cu mine am putut sa mergem la cinema sau sa facem cumparaturi fara griji, fara sa ne facem griji ca a venit timpul sa fugim acasa si sa ne hranim fiul.
Nu contează cum exprimă laptele. În depozitare, numai puritatea contează: curățenia mâinilor, pompa de sân, rezervoarele de depozitare. Mama tânără nu are prea mult timp, totuși toate vasele de sterilizare sunt mai bine sterilizate (despre metodele de sterilizare aici) sau, cel puțin, se spală bine și se clătesc cu apă clocotită.
Cum de a îngheța laptele matern?
Înghețarea laptelui matern este ușoară:
- Exprimați laptele într-un recipient curat (pungă, sticlă)
- Așezați recipientul în frigider timp de câteva ore pentru al răci.
- Faceți o notă despre data decantării
- Așezați recipientul în congelator.
Nu am fost întotdeauna în măsură să exprime un container complet, uneori containerul a fost umplut doar pentru câteva abordări. În acest caz, procedați după cum urmează:
- Înainte de a adăuga o nouă porție la recipientul incomplet, acesta trebuie răcit la frigider pentru câteva ore
- Adăugați laptele răcit la laptele congelat.
- Nu adăugați lapte cald laptelui congelat.
Citește și: Dieta unei mame care alăptează. Ce poate și nu poate.
Cum sa dezghetati laptele matern?
Puteți dezgheța laptele matern în trei moduri:
- Folosind un încălzitor pentru sticle
- Într-o baie de apă
- Sub un curent de apă caldă.
La decongelare pe o baie de apă, temperatura apei nu trebuie să fie mai mare de 40 de grade, altfel laptele își va pierde valoarea.
Dezghețați laptele nu trebuie să fie înghețat din nou! Păstrați în condițiile de cameră nu mai mult de o oră, în frigider - o zi.
postfață
Sincer, nu mi-am hrănit niciodată copilul de la o sticlă acasă. Numai atunci când avem de a introduce alimente solide, i-am dat fiului său o sticlă de chefir sau terciul, când dinții au fost tăiate, iar el nu a mâncat cu o lingură.
Prin urmare, nu pot spune cum copilul a reacționat la laptele dezghețat. Știu că mamele sunt îngrijorate de acest moment: în timpul depozitării, laptele este stratificat. Nu este nimic de îngrijorat și asta nu înseamnă că sa deteriorat. Doar scutura.
Laptele matern este cel mai bun pe care o mamă îi poate da copilului. Ai grijă de asta.
Vizitatori astăzi: 1, total: 79
Și puteți reîncărca recipientul cu lapte a doua zi cu unul nou? Sau este mai bine să folosiți unul nou?
Îmi amintesc că a trebuit să pregătesc puțin lapte într-o sticlă și să-l las pe domnișoara mea cu bunica mea de multă vreme. Dominic avea mari ochi rotunzi de surpriză când încerca să se hrănească dintr-o sticlă. Se pare că gustul este același, dar în mod clar nu este suficient.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: