Bună ziua, dragi prieteni. De câte ori ți-a stricat starea de spirit, scapi de depresie ... și totul a devenit atât de rău în jurul ... să fim fericiți și să ne mâncăm unul pe celălalt!
Iată cele 10 moduri de a-mi ridica spiritele
1. Ascultați muzică plăcută! Atât de multe muzică minunată și minunată în jurul! Alegeți-vă propriul dvs. și ascultați-vă sănătatea! Îmi place Karunesh și Deva Premal, ajuta foarte mult pentru a restabili structura energetică și pentru a îmbunătăți starea de spirit uneori!
2. Citiți cartea dvs. preferată! Cu siguranta aveti o carte minunata minunata pe care o iubiti cel mai mult in lume, ceea ce va ofera placere! Starea mea de spirit ridică foarte bine cărțile lui Natalia Pravdina. Afirmațiile ei magice fac minuni!
4. Cântați melodiile! Îți place o melodie? Îți place să cânți mantrele? Deci, începeți să o faceți! Închideți toate ușile și bucurați-vă pentru plăcerea dvs.! Este bine să conectați diferite instrumente muzicale (dacă există). Sunt aici, de exemplu, îmi place uneori să lovesc sub robinetul unei tobe ... Adevărat, prin "țipătoare" vreau să spun afirmații de strigare ... un instrument foarte cool ...
5. Zambeste! Zâmbiți tuturor și tuturor! Să fie dificil la început, dar încercați ... Zâmbiți cu toată ființa voastră, urmăriți un zâmbet în întregul trup și miracolele nu vă vor face să așteptați!
6. Pentru a dansa! Dans, dans. - contribuie la eliberarea conștiinței (doar dans conștient!). Pierde-te in dans, stai in dans si lasa totul sa curga in felul ei! Bucurați-vă!
7. Than tine sa incurajeze starea de spirit! Meditația promovează armonizarea conștiinței voastre ... eliberați toate emoțiile, gândurile și fiți singuri cu voi ....
8. Rămâi singur cu natura! Știți că natura promovează eliberarea de gândurile negative și ne dă energie pentru a realiza noile culmi ale vieții noastre. Pleacă de la orice ... găsiți poiana, planta, copacul și rămâneți cu ei ... Bucurați-vă de armonie cu natura ...
9. A desena! Trageți-vă problema, depresia, starea proastă și o parte din ea! Ardeți-vă sau rupeți imaginea, spunând în același timp: "Pa!" (Starea de spirit proastă, depresia, problema).
10. Peeing! Descrieți-vă problema (stare proastă, depresie) pe o bucată de hârtie ... și faceți parte din ea .... să vă lase toate lucrurile rele și toate lucrurile bune vor fi cu voi și veți înmulți!
Fii fericit! Și ce vă ajută să vă înveseliți, dragi cititori?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: