Noi gatim supa pentru un copil in 7 luni
Noi gatim supa pentru un copil in 7 luni
Pentru a pregăti supa pentru un copil de 7 luni, puteți utiliza componente diferite. Numărul lor poate include două sau mai multe tipuri de legume. Acestea includ cartofi, morcovi, conopidă sau broccoli, ceapă, dovlecei sau dovleac. Amintiți-vă că legumele colorate sunt mai alergene și, dacă nu le-ați introdus încă în momeală, atunci nu ar trebui să le adăugați la supă. Legumele au o mulțime de nutrienți și vitamine și sunt ușor absorbite de corpul copilului. Legumele sunt tăiate direct înainte de a fi introduse într-o cratiță sau vapor. Pregătiți această supă direct pentru o singură utilizare, așa pentru aceasta și numărați numărul tuturor ingredientelor.
În legumele plasate într-o cratiță sau într-o cratiță, adăugați o cantitate mică de apă și gătiți până se pregătește. Apoi, luați legumele și le împroșcați pe un blender sau furculiță. În legumele vegetale, adăugați bulionul de legume în așa fel încât consistența supă se dovedește ca un iaurt sau o smântână subțire. Sare într-o astfel de supă nu ar trebui să fie adăugate, și dacă gătiți-l într-un cazan dublu, atunci deja gustul ca sărurile saturate de legume.
În cazul în care copilul are deja dinți, puteți încerca să-i dea supa nu piure, și constând din bucăți mici, astfel că el a învățat să mestece și să înghită alimente și lichide pentru a-l ajute să-l digere. Puteți adăuga cereale, cum ar fi fulgi de ovăz, hrișcă, orez la supă. În ceea ce privește carnea, în cazul în care a fost deja introdusă în nada, supa de legume fierte, apoi puteți adăuga ghivece piure de carne, care este bine absorbit de sugari. În funcție de starea și evoluția copilului, până la sfârșitul celei de-a șaptea luni, este posibilă adăugarea cărnii sau a cărnii de pasăre gătite separat,
Împărtășește o rețetă cu prietenii:
Alte rețete din secțiunea Supe:
Rețetele mele moi-rezept.ru
Pagina creata in 0.00739 secunde. Consumul de memorie: 11,5 Mb
Prima supa - cum sa preparati supa pentru un copil
Alimente pentru copii »Prima supa - cum se prepara supa pentru un copil
ai intrat ca invitat
Dacă sunteți pe site pentru prima dată, atunci vă puteți înregistra.
Prima supă pentru copii
Ce este supa in general? În sensul obișnuit, acesta este primul fel de mâncare, care constă din carne, legume și cereale fierte în apă. Există, de asemenea, supe de lapte cu vermicelli. Deci, supa pentru primul an de viata al bebelusului in retetele obisnuite nu se potriveste. Doar pentru că supa de gătit pentru friptură ar trebui să fie numai pe apă. Dacă mai devreme se credea că prima masă ar trebui să fie întotdeauna gătite în bulion proaspăt, bulionul este acum Nutritionistii sunt acuzați de a fi prea gras și nu ecologice (datorită eliberat în apă în timpul gătirii toxinele din carne). bulion de pește în special nu este adecvat, deoarece familiarizarea cu firimituri peștilor trebuie amânată, probabil, până la prima zi de nastere deoarece puternic fructe de mare alergenicitate. În ceea ce privește apa, apoi cenușă-două-o de la robinet pentru supa de copii nu este bun. Mai ales fiert - se acumulează o multitudine de săruri de metale grele, ceea ce face calitatea și feluri de mâncare cu valoare redusă drastic. Ce fel de apă să folosiți? Băut, rafinat, îmbuteliat. Dacă este posibil, gătiți bine în apă. Apa din camera pompelor este un produs controversat. Evaluați situația: există o plantă mare în zona dvs., există o bulvadă lângă carosabil? Dacă au loc aceste două termeni, înseamnă că este mai bine să gătiți supele pe apa îmbuteliată.
Primele supe sunt legume și omogene. Ele diferă de cartofi piureți prin faptul că legumele sunt gătite în apă înainte de măcinare înainte de a fi gata. Îți amintești poezia lui Julian Tuwim despre supă? Ce a adus casa de la casa de la bazar? Cartofi, varza, morcovi, fasole, mazăre Noi din această listă lungă nu vor avea nevoie de toate. De exemplu, nu punem fasole în supa de copii, varză - numai colorate. Dar cartofi, dovlecei, ceapă și morcovi - vă rog. Pentru sugari 6,5 - 7,5 luni, fierte legume în supe nevoie pentru a se pisa un blender sau o furculiță, apoi acoperit piure o supa de legume pic la supa consistenta a devenit mai subțire de iaurt sau lichid acru). Karapuzov, care a împlinit deja vârsta de 8 luni, trebuie să se obișnuiască cu feluri de mâncare formate din bucăți mici. Supa - o opțiune excelentă pentru studierea unei astfel de științe gastronomice. bebelușul va învăța să mestece, iar lichidul din supă îl va ajuta să înghită și să-și digere mâncarea mai ușor.
Spre deosebire de primele piureuri (dacă sunt deja familiare copilului), supa poate fi multicomponentă - constă din 2-3 sau mai multe tipuri de legume (de exemplu din cartofi, varză și dovlecei). Cum rămâne cu carnea? Carnea începe să introducă momeala unui copil cu vârsta de 8 luni. În supă pentru miez puteți adăuga bucăți mici de blender prajit în piure sau carne gătită separat de pui, curcan sau carne de vită. După cum am menționat deja, nu puteți găti supă pe un bulion de carne. Nuance. Pentru a pregăti un fel de mâncare rezultă din calcularea unei singure porții și o singură dată, adică de fiecare dată pentru a trata prospețimea proaspătă a mirosului. Deci, pentru o porție de supă trebuie să nu luați un întreg, ci un sfert din cartofii medii, un sfert dintr-un morcov mic, o inflorescență de conopidă și 1/5 dintr-un bulb.
Hamei-suneli, busuioc, coriandru, rozmarin, cimbru, patrunjel, marar. Ce să adăugați copilul într-o supă pentru gust, miros și vitaminizare? Sezonul cu verdele, care este obișnuit să savurezi mâncarea din dieta ta de familie. Înainte de executarea copil 1-1,5 ani in supa poate pune 1-2 crengute de patrunjel, marar si telina in timpul procesului de preparare, atunci acestea ar trebui să fie eliminate sau se taie blender si se adauga la supa este deja sub formă de pastă.
Puteți găti pui de supă fără verde. Din moment ce suntem familiarizați doar cu un nou alimente pentru copii, gustul chiar supa proaspete mai parfumat poate părea lipsit de gust pentru el, ca și pentru firimiturile de cele mai delicioase rămâne lapte dulce mama lui. Prin urmare, este mai bine să nu exagerați cu verdele. Condimentată mese pentru copii frunze de dafin, piper negru sau alb, curcuma si alte mirodenii sunt interzise - ar fi sarcină prea puternic asupra tractului digestiv al firimiturile pe care el sau indigestie severă ar putea provoca. o alergie.
Adăugați o picătură de ulei de supă finit - 3,2 g (pe vârful unei linguriță) unt sau legume 1-2 picături. În ceea ce privește ultimul, pentru mâncărurile pentru copii este mai bine să alegeți un produs realizat prin metoda presării la rece. Un astfel de ulei este stors din semințe sub presiune ridicată și la o temperatură nu mai mare de 40-45 ° C, ceea ce îl face cel mai util.
Supă gata - cereți copilul la masă! Inițial, oferiți miez nu mai mult de 30 g (3-5 lingurițe) din primul. crescând treptat cantitatea de supa consumate alimente timp de 5-10 g și la sfârșitul primului an, aduce la 100-150 g este de dorit să se măsoare cantitatea de supa din lingura de măsurare platou copiilor, să nu supraalimenta copilul.
Copilul nu vrea să termine porțiunea? Nu contează - el va primi sânii lui umaminnoy. Nuance. Supă - aceasta este complementară, principala hrană este încă laptele matern. Prin urmare, oferta supa firimituri timp de o zi de alimentare cu următorul algoritm: mai întâi să porțiunea supa copil, și apoi atașați cu grijă sân (sau lăsați firimituri o porțiune din amestec, mai puțin numărul de grame consumate mai întâi).
Articole similare
-
Copilul de o lună nu mănâncă bine, copilul are vârsta de 8 luni
-
Compote pentru un copil de 5 luni, pentru un copil de 5 luni
Trimiteți-le prietenilor: