Compote pentru un copil de 5 luni, pentru un copil de 5 luni

Compote pentru un copil - cele mai bune retete. Cum sa pregatiti un compot pentru un copil corect si gustos.

Compote pentru un copil - principii generale de gătit

Compoturile pentru bebeluș sunt o parte integrantă a unei alimente pentru copii sănătoase. Băutura conține vitamine, microelemente și alte substanțe utile importante pentru organismul copilului. Compote pentru copil pot fi preparate din mere, pere și alte fructe. Copiii încep să se dedice compotului dintr-un singur component din mere proaspete până la un an fără adăugarea de zahăr. Copiii mai mari pot fi preparați compot îndulcit. De la șapte luni în sistemul alimentar au fost introduse compoturi pentru un copil din fructe uscate. Dacă faceți vase de fructe și fructe de pădure în timpul verii, aveți posibilitatea să gătiți compoturi gustoase de fructe uscate congelate în iarna. Copiii în vârstă pot găti compoturi din caise, căpșuni, cireșe (cu condiția ca fructele să nu fie alergice). Este necesar să îndulciți compotul pentru copil, este mai bine să folosiți stafide în loc de zahăr. Tehnica de preparare a compoturilor pentru copii este de a minimiza fierberea lor. Acest lucru este necesar pentru a păstra toate substanțele utile. Băuturile pentru cei mai tineri sunt îndepărtați cel mai bine din foc imediat după fierbere. Dați o băutură de care aveți nevoie în funcție de activitate, dietă și alți factori.

Compotează pentru un copil - pregătește alimente și mâncăruri

Pregătirea produselor constă în spălarea, curățarea și tăierea atentă a semințelor, pedicelurilor etc. Merele și perele proaspete trebuie curățate. Fructele uscate ar trebui să fie spălate de mai multe ori și este de dorit să le ardeți cu apă clocotită pentru a ucide bacteriile. Fructe uscate prea uscate este mai bine să se înmoaie câteva minute în apă fierbinte. Deoarece compotul pentru copil este pregătit în porții mici, este mai bine să nu tăiați fructele prea mari - încă nu au timp să fiarbă.

De la feluri de mâncare veți avea nevoie de o cratiță (de preferință cu un capac transparent), un cuțit, o placă de tăiere, un ciocănel, o sită sau o tifon și un amestecător (dacă aveți nevoie să preparați compotul cu pastă).

Retete pentru compot pentru un copil:

Rețetă 1: Compote pentru copil

Un astfel de compot pentru copil este preparat din mere. Poate că aceasta este una dintre cele mai inofensive băuturi pentru alimente pentru copii. Supă de mere se administrează chiar și sugarilor, începând cu a 7-a lună. Nu sunt utilizate îndulcitori în băutură.

Apple spălat bine, uscat și curățat. Tăiați în jumătate și scoateți semințele. Tăiați mărul în bucăți mici. Îndepărtați mărul într-o cratiță și umpleți-l cu apă filtrată curată. Pentru copiii mai mari de 1 an, puteți adăuga puțin zahăr. Acoperiți tava cu un capac transparent de sticlă și puneți-l pe foc. După fierbere, scoateți imediat vasul de la foc, fără a scoate capacul. Am lăsat compotul de mere pentru ca copilul să se infuzeze timp de 1 oră. Dacă copilul iubește mai multe băuturi groase, puteți scutura totul cu un blender și gătiți compotul cu pulpa. Fibrele găsite în mere sunt foarte utile pentru digestie.

Rețetă 2: Compote pentru un copil cu o pere

Această variantă de compot pentru un copil diferă de prima rețetă prin prezența unei pere în compoziție. Băutura se dovedește chiar mai bogată în aromă, mai gustoasă și, desigur, mai utilă.

Fructele se spală bine, se șterg și se curăță. Apoi scoateți semințele și tăiați carnea în bucăți mici. Îndepărtați fructele într-o cratiță și umpleți-le cu apă. Acoperiți tava cu un capac transparent, astfel încât să se poată vedea când apa se fierbe. Deschideți încă o dată tava nedorită. Puneți tigaia pe foc. După fierbere, scoateți imediat tigaia cu compot din foc și lăsați să se răcească și să se infuzeze. La fructe, puteți pune o lingură de zahăr, dacă copilul este mai vechi de 1 an.

Rețeta 3: Compot pentru un copil din fructe uscate

Un astfel de compot pentru un copil din fructele uscate este o soluție excelentă pentru alimentele pentru copii. Băutura întărește corpul copiilor, îmbunătățește digestia și crește imunitatea.

Fructe uscate (mere și pere) - 50 g;
Apă - 0,5 litri.

Fructele uscate se spală bine, se fierbe cu apă fierbinte. Puneți fructele uscate într-o oală mică și turnați apă caldă fiartă. Acoperiți tava cu un capac de sticlă. Lăsați să se umflească toată noaptea. Apa nu trebuie să fie drenată dimineața - este compot. Se amestecă totul și se adaugă puțin zahăr (pentru copiii cu vârsta peste 1 an). În loc de zahăr, puteți adăuga o mică fructoză.

Rețetă 4: Compot pentru un copil cu prune

Un compot pentru un copil cu prune este o modalitate foarte bună de a învinge o problemă comună a copilului - constipație. Băutura este gătită foarte simplu și rapid.

Prunele - 100 g;
Apa - 2-2,5 pahare;
Zahăr - 100-120 g.

Prune bine în apă curentă. Se toarnă apa filtrată într-o cratiță și se adaugă zahăr. Puneți un vas de apă pe foc. Odată ce apa se fierbe, puneți prunele. Compotează copilul să gătească timp de 15-20 de minute, până când fructele uscate devin moi. Este de dorit ca băutura să fie bine preparată și răcită în mod natural.

Rețetă 5: Compot pentru copil cu păducel

Un compot pentru un copil cu un păducel este dat în cantități mici și numai în formă proaspăt preparată. În cantități excesive, nu puteți bea. Este mai bine să dai compot puțin, dar în mod regulat. Fructele, ierburile și fructele de pădure nu au efect imediat, dar după un timp. Puteți da o băutură de la trei ani.

Un pahar de fructe de padure coapte;
Zahăr - 100 g;
Apă - 2 cești.

Fulgi clătiți bine, tăiați și îndepărtați semințele mici. Spălați din nou în apă curentă. Se toarnă apa în tigaie și se adaugă zahăr. După fierbere puneți boabele. Gatiti timp de 5 minute, apoi lăsați-l sa se raceasca.

Compote pentru un copil - secrete și sfaturi utile de la cei mai buni bucătari

Pregătirea compoturilor pentru un copil este recomandată numai de la cea mai curată apă de primăvară și pre-filtrată. Compotul gata este mai bine sa se tina. Boabele și fructele din băutură pot fi administrate copiilor după 1 an.

Compote pentru copil 6 luni

Pe lângă laptele matern sau un amestec adaptat, un copil la vârsta de 6 luni are nevoie de lichid suplimentar, în special în perioada de vară fierbinte. Majoritatea copiilor sunt foarte reticenți în a bea apă obișnuită, dar sunt fericiți să întâlnească compoturile de lumină.

Multe mame sunt interesate de ce compoturi pot fi administrate unui copil la vârsta de 6 luni. La început, de cele mai multe ori copiilor le sunt oferite băuturi ușoare din pere și mere, precum și caise și prune uscate. În viitor, puteți extinde lista de produse, adăugând cu grijă la dieta de crumbs fiecare ingredient nou. Stafidele și strugurii ar trebui introduse cu mare atenție - ele încep procesele de fermentare în intestine, astfel încât bebelușul să poată suferi de flatulență.

În acest articol, vă vom spune ce compot poate fi pregătit pentru un copil în 6 luni pentru a îmbogăți un mic organism cu o sursă suplimentară de vitamine.

Compot de mere pentru un copil de 6 luni

De obicei, unul dintre primii bebeluși este dat să încerce o băutură incredibil de gustoasă și sănătoasă din mere proaspete de soiuri verzi. Următoarea rețetă vă va spune cum să gătiți compot de mere pentru un copil 6 luni:

Fructe proaspete trebuie spălate, curățate temeinic și îndepărtate toate semințele împreună cu miezul. Apoi tăiați mărul și puneți-l în apă clocotită. Se fierbe timp de 7 minute, se răcește și se tunde bine.

Compot de caise uscate pentru un copil de 6 luni

În sezonul de iarnă, fructele proaspete pot înlocui cu ușurință prune sau caise uscate. Compoturile din fructele uscate au propriul lor gust unic și potolesc remarcabil setea lor.

Caise uscate, înmuiați în apă rece și lăsați timp de 2-3 ore. Apoi, caisele uscate trebuie aruncate în apă clocotită și fierte timp de 15 minute. Închideți capacul și lăsați compotul să stea bine, răcit la o temperatură de 36 grade și tensionați de mai multe ori.

Compote - o băutură sănătoasă pentru un copil de 6 luni

Pediatria modernă recomandă începerea de a oferi copii compoturi nu mai devreme de 6 luni. La această vârstă, sistemul digestiv al majorității copiilor este suficient de dezvoltat pentru a absorbi decocțiile de fructe și fructe de pădure. Înainte de a începe să includă în compoziția dieta nedorite, organismul copilului poate reacționa cu o alergie sau o încălcare a scaunului. Dacă o astfel de reacție la compot este observată la un copil de 6 luni, atunci cu introducerea unei băuturi noi trebuie să așteptați. Trebuie amintit faptul că pe compoturile de fructe de fructe de culoare roșie alergia apare mai des.

Prima porție de compot - nu mai mult de o linguriță. Treptat, cantitatea de băutură trebuie crescută, cu 7 luni poate fi de 100 ml pe zi. Pentru a bea toate într-un singur nu este necesar, este mai bine să împartă o doză zilnică în 2 sau 3 părți.

Nu vă temeți că sucul gastric va deveni lichid și digestia va fi întreruptă dacă tratați copilul cu compot după masă sau în timpul acestuia. Este necesar doar ca nu este rece. Se constată că băuturile prea reci accelerează evacuarea alimentelor din stomac, în timp ce acestea sunt digerate mai rău.

Beneficiile compotului

Tratamentul termic distruge practic vitamina C, dar în produs rămân pectine, minerale, antioxidanți, fibre și carotenoide; se depozitează o mulțime de vitamine B. Băutura îmbunătățește digestia și peristaltismul intestinal, reducând probabilitatea de constipație. Compotul de pere și mere favorizează dezvoltarea microflorei intestinale utile (lacto și bifidobacterii), în absența cărora corpul copilului nu poate proteja eficient împotriva infecțiilor.

În iarnă și primăvară, când dieta este slabă în fructele proaspete, compoturile din fructe și fructe uscate și congelate vor ajuta la evitarea beriberi. Unii copii nu le place să bea apă, dar este nevoie de lichid suplimentar în anumite situații:

în vreme caldă, când copilul își pierde o mulțime de umiditate împreună cu transpirația;
În timpul unei boli însoțite de febră;
cu diaree, care amenință deshidratarea corpului.

În aceste cazuri, un delicios decoct de fructe de padure sau de fructe va fi mai atractiv decât apa obișnuită, copilul nu o va abandona și nu va obține cantitatea potrivită de lichid. Desigur, puteți oferi compot în aceste situații numai copilului pentru care a devenit deja o băutură familiară.

De ce și cum să gătești?

Primul compot pentru sugari pentru a găti din mere: 2 cani de apa - un fruct de dimensiuni medii, mai bine verde sau galben. Apple se spală bine, se taie în sferturi, se elimină capsulele de semințe și peduncul. Piesele rezultate tăiate în felii de 3-4 mm grosime, pliate într-o tigaie (nu aluminiu), se toarnă apă fierbinte și acoperit cu un capac (preferabil de sticlă pentru a vedea când apa zaburlit), a pus pe foc. Imediat după fierbere, scoateți tava din sobă fără a scoate capacul. Băutura este gata de utilizare după răcire. Prima porție (1 linguriță) se poate dilua cu apă fiartă.

Vă recomandăm articole pe această temă:

Același compot este fabricat din pere. Băutura poate fi făcută din ambele fructe, luând jumătate din fiecare. Zahărul și alți îndulcitori nu trebuie adăugați. După ceva timp, când copilul a însușit o nouă băutură poate fi curățat cu fructe gătite printr-o sită fină și se fierbe-l un compot cu o cantitate mică de pastă.

În timpul iernii, în alimentația bebelușului timp de 6 luni, compotul de fructe uscate va fi foarte util. Pentru 0,5 litri de apă trebuie să luați 50 de grame de mere sau de pere (un amestec din ele va face). Fructe uscate, curățați, clătiți cu apă clocotită și turnați într-o cratiță. Se toarnă apă fiartă la temperatura camerei și se lasă timp de 12 ore. Este convenabil să faceți asta noaptea. Dimineața, conținutul tortului se va transforma într-o băutură gustoasă și sănătoasă.

Predispuse la constipatie Copiii in varsta de 6 luni prezinta compotul de prune. Se prepară din 100 g de fructe uscate și 0,5 litri de apă. Se toarnă roua (astfel încât să se îndepărteze boabele de nisip și alți contaminanți), se clătesc bine și se toarnă în apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Băutura trebuie răcită în mod natural, în timpul răcirii va fi infuzată și saturată cu substanțe utile.

Coacăzul este un depozit de vitamine

Acidul ascorbic conținut în coacăz negru tolerează în special tratamentul termic. Desigur, majoritatea este distrusă, dar rămâne o mulțime de vitamine. Prin urmare, compotul din acest fruct de padure este util pentru copii. Proporțiile pentru preparare sunt: 150 g fructe proaspete sau congelate pe 1 litru de apă. Coacăzul trebuie să fie coborât în apa deja fiartă, gătit timp de 20 de minute. Răciți lichidul de înmuiere.

Sânii sunt compoturi foarte utile. Își întăresc sănătatea și introduc noi gusturi. Dar, în timpul acestei întâlniri, trebuie să monitorizați starea miezurilor, pentru a nu pierde simptomele unei reacții alergice. Dacă apar, băutura trebuie eliminată din dietă și injectată din nou numai după consultarea medicului pediatru.

Cum să nu fiți nervos la mama care alăptează? Starea psihologică a majorității femeilor în perioada postpartum nu poate fi numită ideală. Discuție emoțională, emoții negative apar ca urmare a schimbărilor în fondul hormonal care au apărut peste.

7 sfaturi pentru îngrijirea nou-născuților pentru părinții nou-născuți. Multe întrebări privind îngrijirea părinților tineri se maturează.

De ce bebelușul are cauze de salivă și ce să facă După nașterea bebelușului și în timp ce crește, fiecare zi în dezvoltarea lui poate fi observată.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare