Diateza și ereditatea acidului urinar
Diatea de acid uree: așa cum se manifestă
Diateza acidului urinar: cum să acționați
Scapa de diateza acidă a urinei nu poate, dar puteți face acest lucru pentru a trăi o viață fără manifestările sale dureroase. Și cu cât mai devreme de prevenire începe, cu atât mai mult este probabil pentru a preveni debutul bolilor grave. Dacă, din copilărie, copilul se obișnuiește cu modul corect de viață, va exista o șansă ca el să trăiască până la o vârstă foarte înaintată, fără a cunoaște boala și suferința. Prevenirea bolilor care pot provoca diateza acidului uric este extrem de simplă. Se poate afirma în mai multe paragrafe.
1. Este necesară "diluarea" concentrației de acid uric în sânge și creșterea excreției în urină. Pentru aceasta, un regim abundent de apă este obligatoriu. Creșteți cantitatea de apă pe care o beți, mai ales dacă rudele dvs. suferă de afecțiunile menționate mai sus. Făcând orice lucru, mai ales dacă stați în birou, nu uitați să luați câteva băuturi la fiecare jumătate de oră, chiar dacă nu vă simțiți sete. Din primele zile de viață, oferiți copilului câteva picături de apă după o scurtă perioadă de timp. Karapuz se va obișnui cu regimul corect de băut și, crescând, va bea adesea apă fără nici un fel de amintire. Regimul corect de administrare a alcoolului este una dintre cele mai simple, dar cele mai importante sarcini în prevenirea diatezei acide urinare.
2. Creșteți excreția acidului uric cu bilă, deoarece cu acesta derivă în principal acele produse de schimb de acid uric, care sunt absorbite în intestin. Creșterea secreției biliar duce, în primul rând, la o scădere a conținutului de acid uric din sânge și, în al doilea rând, împiedică stagnarea bilei și cristalizarea sărurilor în pietrele de nisip și de duct biliar. Cel mai bun colagog este hrana. Chiar și cu un aport mic de alimente, bilele sunt eliberate pentru prelucrarea lor - și acidul uric, de asemenea, dispare cu bila. Pentru persoanele cu diatéza acidului uric, este necesar un al doilea mic dejun, o gustare la mijlocul dimineții și o cină ușoară târzie. Volumul zilnic de alimente ar trebui împărțit în nu șase, ci în trei porții. Și prin toate mijloacele să adere la un regim strict - mânca în fiecare zi în același timp. Deci, corpul va învăța să lucreze ritmic, ceea ce este extrem de important pentru sistemul excretor.
3. Reduceți drastic numărul de alimente care conțin substanțe care formează săruri ale acidului uric. Această carne, supă de carne, produse secundare (ficat, rinichi, creier, limbă), fasole (mazăre, fasole). Nu este de dorit să beți cafea, ceai puternic, ciocolată, alcool (inclusiv bere).
Pe baza materialelor revistei "Your Health"
Articole similare
-
Unguent de la o alergie pe față cum să tratezi și ce să faci
-
Sângerarea gâtului - ce trebuie făcut și cum trebuie tratată
Trimiteți-le prietenilor: